Do you know your resting heart beat rate?

[Maw Hogben]

Попалось в новостях
Fitbit's 150 billion hours of heart data reveal secrets about health

For one thing — sorry, but we have to go here — the data suggests that a high resting heart rate (RHR) is a strong predictor of early death. According to the Copenhagen Heart Study, for example, you’re twice as likely to die from heart problems if your RHR is 80, compared with someone whose RHR is below 50. And three times as likely to die if your RHR is over 90.
Studies have found a link between RHR and diabetes, too. “In China, 100,000 individuals were followed for four years,” says Hulya Emir-Farinas, Fitbit’s director of data science. “For every 10 beats per minute increase in resting heart rate, the risk of developing diabetes later in life was 23 percent higher.”

А многие ли знают свой RHR?

[Айва]

Нет, надо проверить... Зато я знаю свой resting metabolic rate

[Natalca]

Проверила сейчас, 55, брадикардия пишут. Below 50 с которым они сравнивают это предобморочное состояние что ли

[Maw Hogben]

Наталка оказывается спортсменка! А не только красавица....

[Natalca]

Наталка оказывается спортсменка! А не только красавица....

Ни то ни другое конечно ), я измерила обычным танометром, а потом уже статью стала читать, фитбит даёт средние значения, более показательные. Хотя пульс и давление у меня обычно пониженные.

[MyKind]

Знаю, 49-50. А что?

[Andriy777]

Проверила сейчас, 55, брадикардия пишут. Below 50 с которым они сравнивают это предобморочное состояние что ли

Умные часы определяют его во сне. Оно обычно еще меньше. У меня обычно 43 и редко 39. Если днем в состоянии покоя то больше. Сейчас у меня 49-50. Нет, не обморок. "Тельце тренированное". Еще хороший показатель - heart rate variability.

[Skistar]

Если только проснувшись (в часах спать не люблю) засунуть палец в пульс-оксиметер то 38-44, сейчас на диване после ужина 52.

[Laila]

А многие ли знают свой RHR?

да, iWatch его исправно мерит каждые N минут, потом можно посмотреть в аппе полную распечатку за день-неделю и тд

[Maw Hogben]

Если только проснувшись (в часах спать не люблю) засунуть палец в пульс-оксиметер то 38-44, сейчас на диване после ужина 52.

Кругом спортсмены, не то что я

[Skistar]

Если только проснувшись (в часах спать не люблю) засунуть палец в пульс-оксиметер то 38-44, сейчас на диване после ужина 52.

Кругом спортсмены, не то что я

Это от того, что у вас наверное велосипеда нету?

[Prosche]

Знаю. 49.

[ptun]

Неплохие фитнес браслеты сейчас баксов по 20.

У меня ~70

[Alex_L]

Доктор 50 намерял. Я был в обмороке

[RRL405]

Российские кардиологи говорят что нормальный пульс у взрослого человека должен быть 60-80 ударов\мин в спокойном состоянии. Max - 90уд.\мин
Если ниже 60 - брадикардия. Если выше 90 - тахикардия.
Щас у себя замерил, - 68уд\мин

P.S. У детей 1мес.- 4года 115 - 140.

[ofni]

65
Велосипеда нету
возраст очень деликатный
Fitbit ношу но в нём не сплю - может поспать и посмотреть как/если изменится?

[Айва]

А многие ли знают свой RHR?

39, согласно 24×10 heart holter monitor.

[liamkin]

Попалось в новостях
Fitbit's 150 billion hours of heart data reveal secrets about health

Это они свой девайс рекламируют. Уж мало им знать кому я звоню, где нахожусь, куда езжу - хотят знать с каким сердечным ритмом я сплю. Хрена им. Я могу сам посчитать по пульсу. Итак знаю. Всегда был низкий.

[Луиджи]

у меня бради, очень сильно бради, че делать?!