Расслабляющий напиток на ночь глядя

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

User avatar
Owl76
Уже с Приветом
Posts: 211
Joined: 14 Aug 2003 03:18

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by Owl76 »

Согласна с теми кто Советуют магний, specifically magnesium glycinate. Ещё добавлю от себя 5HTP supplement.
Ниже короткий обзор всех соединений магния И как каждый каждый вид работает. Одни из них увеличивают энергию, другие влияют как успокоительное.
3 минуты видео , полезный обзор, Помогающий определиться с выбором магния в Каждой специфической ситуации. / Рекламу игнорируем/
Fur_Elise
Уже с Приветом
Posts: 8118
Joined: 07 Jan 2014 02:56
Location: midwest

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by Fur_Elise »

CptnMorgan wrote: 25 Sep 2021 21:34
Зазноба wrote: 25 Sep 2021 20:44 а вы говорите что тут тока Капа и БЯ
вон есть четвертый
Вий здесь давно как я понял.
А по теме: собрались старперы пожилые люди и слабительное обсуждают...
Господа, косячок забейте на ночь: будете спать как младенцы!
ещё можно пойти по пути из фильма fight club
User avatar
AndrI-Oxa
Уже с Приветом
Posts: 3919
Joined: 18 Oct 2003 04:51
Location: Umbala-Umbala

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by AndrI-Oxa »

Komissar wrote: 21 Aug 2021 00:30 Иногда после стрессового дня долго не могу уснуть. Вино помогает, но вызывает повышенный аппетит, а я худею. Посоветуйте безалкогольный напиток, который помог бы расслабиться и уснуть. Какие нибудь заварные травяные чаи? Может, попробовать cbd oil?
Как ни странно, но меня вечером рубит с крепкого горячего чёрного чая с молоком и без сахара.
СКЛЮЮ ЛАСТЫ
T_D
Уже с Приветом
Posts: 1575
Joined: 16 Sep 2005 21:24

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by T_D »

Чай с молоком и медом очень помогает.
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by Komissar »

T_D wrote: 08 Oct 2021 20:18 Чай с молоком и медом очень помогает.
сплошные карбы - отказать
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by Komissar »

AndrI-Oxa wrote: 07 Oct 2021 00:18
Komissar wrote: 21 Aug 2021 00:30 Иногда после стрессового дня долго не могу уснуть. Вино помогает, но вызывает повышенный аппетит, а я худею. Посоветуйте безалкогольный напиток, который помог бы расслабиться и уснуть. Какие нибудь заварные травяные чаи? Может, попробовать cbd oil?
Как ни странно, но меня вечером рубит с крепкого горячего чёрного чая с молоком и без сахара.
я от такого чифиря всю ночь по стенкам бегать буду
User avatar
AndrI-Oxa
Уже с Приветом
Posts: 3919
Joined: 18 Oct 2003 04:51
Location: Umbala-Umbala

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by AndrI-Oxa »

Komissar wrote: 08 Oct 2021 20:26
AndrI-Oxa wrote: 07 Oct 2021 00:18
Komissar wrote: 21 Aug 2021 00:30 Иногда после стрессового дня долго не могу уснуть. Вино помогает, но вызывает повышенный аппетит, а я худею. Посоветуйте безалкогольный напиток, который помог бы расслабиться и уснуть. Какие нибудь заварные травяные чаи? Может, попробовать cbd oil?
Как ни странно, но меня вечером рубит с крепкого горячего чёрного чая с молоком и без сахара.
я от такого чифиря всю ночь по стенкам бегать буду
Казалось бы да, но вот. Не понимаю, как это работает, но работает.
СКЛЮЮ ЛАСТЫ
T_D
Уже с Приветом
Posts: 1575
Joined: 16 Sep 2005 21:24

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by T_D »

А работает так:
Мозг получает меньше крови котрая пошла к желудку и решает что пора расслабиться и дать хозяину отдохнуть
User avatar
Krasavcheg
Уже с Приветом
Posts: 3074
Joined: 13 Jun 2008 14:17
Location: VA

Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя

Post by Krasavcheg »

T_D wrote: 08 Oct 2021 20:54 А работает так:
Мозг получает меньше крови котрая пошла к желудку и решает что пора расслабиться и дать хозяину отдохнуть
А если перед сном съесть баранью ногу и запить литром вина? Мозг решит что пора дать хозяину немного отдохнуть или что хозяину пора немного пошалить?
"Все емигранты тут второго поколенья, от них сплошные недоразуменья..."

Return to “Здоровье”