Витамин В-12 инъекции. Кто-нибудь делает?

[Дылда]

Уж не знаю, это новая мода или не совсем новая, но в Инете народ расхваливает вовсю - такой всплеск энергии дает, хорошее настроение, кто-то даже похудел сильно за счет того, что в движении больше время проводил.

Кто-нибудь пробовал? У меня завтра первая процедура.

[Вертихвостка]

Зачем же делать лишние дырки в попе без особой надобности?

[Дылда]

Витамин В-12 в таблетках усваивается только на 5%, в инъекции почти на 100%. Пишут, что чудеса делает, хочется горы свернуть от одной инъекции.

[magpie]

Инъекции с вит.B12 бывают разные.
Кому то подкожно колят ,кому то в мышцу,кому то спрей с ним выписан в нос ...в зависимости какую цель ваш специалист преследует . есть еще форма его(не помню название) ,которую кладут под язык и там он должен всасываться.
Именно нам он жизненно необходим для связки биолог. процессов в пищеварении,нервной системы. Он рассходуеться очень быстро.
Спросите вашего специалиста как на долго вам его выписали .

[VI]

Витамин В-12 в таблетках усваивается только на 5%, в инъекции почти на 100%. Пишут, что чудеса делает, хочется горы свернуть от одной инъекции.

С соответствующей дозой психотерапии таким эффектом у поддающихся ей людей обладает любое вещество.

[Illusion]

Витамин В-12 в таблетках усваивается только на 5%, в инъекции почти на 100%. Пишут, что чудеса делает, хочется горы свернуть от одной инъекции.

С соответствующей дозой психотерапии таким эффектом у поддающихся ей людей обладает любое вещество.

Точнее не скажешь

[Дылда]

Мне его не выписывали. Сама хочу проколоться, совсем нет энергии и сил. Колоть для энергии вроде говорят, в жировую прослойку надо, в идеале в живот.

[Вертихвостка]

Витамин В-12 в таблетках усваивается только на 5%, в инъекции почти на 100%. Пишут, что чудеса делает, хочется горы свернуть от одной инъекции.

С соответствующей дозой психотерапии таким эффектом у поддающихся ей людей обладает любое вещество.

Интересно, что хорошие поливитамины тоже прилично "вставляют" и без дырявить попу...

[valeriypi]

Витамин В-12 в таблетках усваивается только на 5%, в инъекции почти на 100%. Пишут, что чудеса делает, хочется горы свернуть от одной инъекции.

С соответствующей дозой психотерапии таким эффектом у поддающихся ей людей обладает любое вещество.

Интересно, что хорошие поливитамины тоже прилично "вставляют" и без дырявить попу...

Много раз доказано, при нормальном сбалансированном питании в развитых странах поливитамины ничего не вставляют. Полезность в основном при пониженной имунной системе, екстремальных условиях, детям, и в странах с недостатком качественного питания и солнца. Когда жил в тяжелом Ленинградском климате особенно зимой/весной и работал регулярно по 12-14 часов в день чувствовал ошутимую пользу от поливитаминов. Здесь же после нескольких лет полностью отказался и никакой разницы, неговоря о "весенней" усталости/подавленности

[Вертихвостка]

Много раз доказано, при нормальном сбалансированном питании в развитых странах поливитамины ничего не вставляют. Полезность в основном при пониженной имунной системе, екстремальных условиях, детям, и в странах с недостатком качественного питания и солнца. Когда жил в тяжелом Ленинградском климате особенно зимой/весной и работал регулярно по 12-14 часов в день чувствовал ошутимую пользу от поливитаминов. Здесь же после нескольких лет полностью отказался и никакой разницы, неговоря о "весенней" усталости/подавленности

A кто и кому доказывал? Иными словами, "кому я должен верить - твоим словам или своим паршивым глазам"(с)?

[magpie]

Мне его не выписывали. Сама хочу проколоться, совсем нет энергии и сил. Колоть для энергии вроде говорят, в жировую прослойку надо, в идеале в живот.

Вот только не самолечение .
Нужно перво наперво найти причину ,почему не обрадуеться та энергия. Один этот витамин не поможет .
В живот не слышала чтобы кололи. Если есть источник на это ,почитаю .

[notknown]

Мне его не выписывали. Сама хочу проколоться, совсем нет энергии и сил. Колоть для энергии вроде говорят, в жировую прослойку надо, в идеале в живот.

Чем колоться, лучше купите под язык комплекс Б капли или таблетки. Нам медсестра на работе говорила что всасывается во рту етот витамин.

А еще принимайте CoQ10 и витамин Д и будет вам енергии (если каких то клинических проблем нету конечно).

[Дылда]

Нужно перво наперво найти причину ,почему не обрадуеться та энергия.

Причину знаю - менопауза.

[Дылда]

Чем колоться, лучше купите под язык комплекс Б капли или таблетки. Нам медсестра на работе говорила что всасывается во рту етот витамин.

Народ на медицинских форумах пишет, что нет толку от орального, только инъекции дают моментальный результат.

А еще принимайте CoQ10 и витамин Д и будет вам енергии (если каких то клинических проблем нету конечно

Принимаю оба уже года два вместе с другими витаминами. Не дают они энергию, валюсь с ног.

[valeriypi]

Много раз доказано, при нормальном сбалансированном питании в развитых странах поливитамины ничего не вставляют. Полезность в основном при пониженной имунной системе, екстремальных условиях, детям, и в странах с недостатком качественного питания и солнца. Когда жил в тяжелом Ленинградском климате особенно зимой/весной и работал регулярно по 12-14 часов в день чувствовал ошутимую пользу от поливитаминов. Здесь же после нескольких лет полностью отказался и никакой разницы, неговоря о "весенней" усталости/подавленности

А кто и кому доказывал? Иными словами, "кому я должен верить - твоим словам или своим паршивым глазам"(с)? :мргреен:

В известных медицинских журналах, пара обьемлюших исследований была в последние месяцы (здесь приводились кем-то ссылки). А я лично прекратил несколько лет назад по своему самочувствию без всяких исследований

Но если надо по болезненному состоянию, предписанные витамины никто не отменял

[Вертихвостка]

Много раз доказано, при нормальном сбалансированном питании в развитых странах поливитамины ничего не вставляют. Полезность в основном при пониженной имунной системе, екстремальных условиях, детям, и в странах с недостатком качественного питания и солнца. Когда жил в тяжелом Ленинградском климате особенно зимой/весной и работал регулярно по 12-14 часов в день чувствовал ошутимую пользу от поливитаминов. Здесь же после нескольких лет полностью отказался и никакой разницы, неговоря о "весенней" усталости/подавленности

А кто и кому доказывал? Иными словами, "кому я должен верить - твоим словам или своим паршивым глазам"(с)? :мргреен:

В известных медицинских журналах, пара обьемлюших исследований была в последние месяцы (здесь приводились кем-то ссылки).

Если попадется ссылочка, запустите ее пожалуйста сюда. Почитаем.

А я лично прекратил несколько лет назад по своему самочувствию без всяких исследований

Ну, мало ли... может, они выполили свою функцию и вам стало хорошо, вот и бросили за ненадобностью...

[TaTi]

Нужно перво наперво найти причину ,почему не обрадуеться та энергия.

Причину знаю - менопауза.

Заити ко врачу не пробовали?

[Дылда]

Заити ко врачу не пробовали?

Пробовали. Они либо экстрожен предлагают ширять, либо weight lifting со спортом активно делать. Экстрожен ни за какие коврижки, а для спорта энергия нужна, которой нет.

[stenking]

Заити ко врачу не пробовали?

Пробовали. Они либо экстрожен предлагают ширять, либо weight lifting со спортом активно делать. Экстрожен ни за какие коврижки, а для спорта энергия нужна, которой нет.

Для спорта в первую очередь нужна сила воли. А вот где её взять это другой вопрос, кое кто считает что это инвестиции в будущее здоровье и счастливую жизнь, кто-то мечтает похудеть или рекорд побить, кто-то болезнью напуганный.

[Al Nemiga]

Витамин В-12 в таблетках усваивается только на 5%, в инъекции почти на 100%. Пишут, что чудеса делает, хочется горы свернуть от одной инъекции.

Поэтому в таблетках его назначают в дозах в 20 раз больше, чем в иньекциях. Эффект тот же.

Укол, мало того, что болит, так еще несет хоть и очень небольшой, но риск: абсцессы и поломки игл иногда случаются.

[Babe1]

Я сделала курс из, кажется, 10-ти уколов у медсестры, врач посоветовал (это я 3 месяца дома, в Латвии была). Скажу честно, большой разницы в самочувствии не почувствовала.

[dot]

Интересно, что хорошие поливитамины тоже прилично "вставляют" и без дырявить попу...

+1. И даже не особо хорошие - а просто если до того был дефицит... как вспомню как я после одной таблетки обычного центрума (зимой, в питере) носилась как электровеник. неделю.

[InnaBB]

Вы уверены что это Центрум был?

[piligrim77]

как вспомню как я после одной таблетки обычного центрума (зимой, в питере) носилась как электровеник. неделю.

где вы взяли такую траву?

[mitnlag]

Поддерживаю, точно ли это был Центрум?

Я жру по одной таблетке в день, выполняю долг перед женой по приему витаминов внутрь. Как сидел лениво, так и сижу.