Как справляться со стрессом в наше время

[rialtoma1]

[Kapitula123]

Не смотреть новости

[rialtoma1]

Новости - это информация и в зависимости от нее иногда нужно скорректировать свои действия. Даже поэтому невозможно не смотреть

[jsjs]

Для получения информации новости совершенно необязательно *смотреть*. Читать буквы заголовков -- на порядки быстрее и информативнее.

[Kapitula123]

Для получения информации новости совершенно необязательно *смотреть*. Читать буквы заголовков -- на порядки быстрее и информативнее.

Или форумы. Все равно обсуждают

[inock]

Для получения информации новости совершенно необязательно *смотреть*. Читать буквы заголовков -- на порядки быстрее и информативнее.

Или форумы. Все равно обсуждают

От форума у меня сейчас один стресс и расстройство. Ты совсем не хочешь ничего обсуждать

[3DD]

Клоназепам с утра, и главное - никаких новостей.

[Зазноба]

Не смотреть новости

что я и делаю
мне на работе и так стресса хватает

[Зазноба]

мне помогает отвлечься кино, когда стресс
так я с ним борюсь
когда много мыслей теснится в голове и нужно просто отвлечься
смотрю что нибудь доброе и светлое
раньше форум стресс снимал, отвлекал
но теперь здесь война сплошная, читать стало нечего

говорят еще хорошо физическое что нибудь
но я не по спортзалам
зато есть муж лол

[Kapitula123]

Для получения информации новости совершенно необязательно *смотреть*. Читать буквы заголовков -- на порядки быстрее и информативнее.

Или форумы. Все равно обсуждают

От форума у меня сейчас один стресс и расстройство. Ты совсем не хочешь ничего обсуждать

Как ничего, все кроме войны

[jsjs]

Для получения информации новости совершенно необязательно *смотреть*. Читать буквы заголовков -- на порядки быстрее и информативнее.

Или форумы. Все равно обсуждают

Форумы / блоги -- те же буквы. И там как раз очень легко вычленить, кого читать, а кого нет (так как набор тем у каждого весьма ограничен).

[Kapitula123]

Для получения информации новости совершенно необязательно *смотреть*. Читать буквы заголовков -- на порядки быстрее и информативнее.

Или форумы. Все равно обсуждают

Форумы / блоги -- те же буквы. И там как раз очень легко вычленить, кого читать, а кого нет (так как набор тем у каждого весьма ограничен).

Так я и говорю, лучше форумы чем новости

[shokoladnitsaa]

Вынуждена согласиться, что просматривать форумы гораздо эффективнее, чем всякие более проф. инфоресурсы. В рез-те эмоциональных споров как-то сразу впитываешь инфу и определяешься со своими взглядами.
Впрочем, так всегда и поступала безо всякой войны

[Вишенка1]

Когда у тебя там родня, и ты перестал получать от них сообщения (они рядом с боевыми действиями), то психовать и дергаться будешь по-любому. У меня лично нервный тик уже, и мысли вообще не тут, постоянно какое-то нервозное состояние. Пойду искать валерьянку, потому что спать даже плохо стала и пришлось на работе брать отдых - не могу фокусироваться вообще. Новости стараюсь не смотреть часто, но от этого невозможно на 100% абстрагироваться. Эта Украина везде - на экранах в джимах, на заправках, наверно, и в ресторанах тоже (давно не была).

[Lizaveta]

Тоже нервно, отвлекаюсь готовкой. Но есть наготовленное никакого удовольствия всюду клин. У детей каникулы начались, надо развлекаться.

[Sabrinna]

Согласна, что невозможно не получать информацию, полюбому где то промелькнет новость об Украине и начинают в голову лезть мысли, часто плачу и хватаюсь за валидол(...

[kyk]

Но есть наготовленное никакого удовольствия

а давайте - я съем