Мерзну я, мерзну.

Tatuska · Post by **Tatuska** » 17 Dec 2003 01:08

Вот, собственно, и вопрос. Почему я все время мерзну? 74 в доме, а мне холодно. Что, идти к врачу с такой жалобой? Чего в себе подкрутить, чтобы терморегулятор не барахлил?

Elka_CA · Post by **Elka_CA** » 17 Dec 2003 02:11

Tatuska wrote:Вот, собственно, и вопрос. Почему я все время мерзну? 74 в доме, а мне холодно. Что, идти к врачу с такой жалобой? Чего в себе подкрутить, чтобы терморегулятор не барахлил?

Я тоже мерзну- одета всегда в два раза теплее окружающих :wink:

Я для себя объясняю это низким давлением 90/60. Потому как все анализы как у космонавта
:roll:

У моей мамы всегда высокое давление и ей постоянно жарко.

Ollenka · Post by **Ollenka** » 17 Dec 2003 02:16

Elka_CA wrote:
Tatuska wrote:Вот, собственно, и вопрос. Почему я все время мерзну? 74 в доме, а мне холодно. Что, идти к врачу с такой жалобой? Чего в себе подкрутить, чтобы терморегулятор не барахлил?

Я тоже мерзну- одета всегда в два раза теплее окружающих
Я для себя объясняю это низким давлением 90/60. Потому как все анализы как у космонавта
У моей мамы всегда высокое давление и ей постоянно жарко.

У меня тоже самое .90/60 и всегда мерзну.

Lisska · Post by **Lisska** » 17 Dec 2003 02:22

Tatuska wrote:Вот, собственно, и вопрос. Почему я все время мерзну? 74 в доме, а мне холодно. Что, идти к врачу с такой жалобой? Чего в себе подкрутить, чтобы терморегулятор не барахлил?

Если давлениеу в норме, то можете попросить доктора взять у вас анализ крови и проверить уровень железа. При низском уровне железа в крови очень часто люди мёрзнут даже в жару.

Post by **InnaBB** » 17 Dec 2003 03:45

Я как раз недавно сделала анализ крови Complete Blood Count - не помню чтобы там был показатель по железу. Или это какой то специальный тест?

Tatuska · Post by **Tatuska** » 17 Dec 2003 06:52

Давление низкое. 90/60 это выше среднего для меня. Железо на месте. У меня много знакомых с таким же давлением и ничего, не мерзнут. Вот меня интересует, из-за чего, собственно?

Стрелеts · Post by **Стрелеts** » 17 Dec 2003 07:18

Попробуйте сделать анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Акула-Каракула · 17 Dec 2003 08:09

Стрелеts wrote:Попробуйте сделать анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Точно. При низком уровне тироидных гормонов постоянное чувство холода - один из симпомов. Другие - выпадение волос, ломкие ногти, набирание веса, постоянное чувство сонливости-усталости. Если есть несколько из этих симптомов (хотя они сами по себе ни о чём не говорят) - кровь сдать стоит, ИМХО.

Tatuska · Post by **Tatuska** » 17 Dec 2003 17:16

Про гормоны щитовидки я не подумала. Спасиб. Меня, правда, всегда подозревали в их повышенном колличестве, но анализы не подтверждали.
Я, вообще, заметила, что здесь довольно трудно получить направление на анализ крови на гормоны. С чего бы это?

Post by **InnaBB** » 17 Dec 2003 17:50

Здесь вообще любое направление трудно получить

. Наверно потому что анализ стоит дорого и убедить страховую компанию что это действительно нужно было сделать - довольно сложно.

Совет: попробуйте сказать врачу что вы некоторое время прожили в (около) Чернобыльской зоны (после аварии). Я получила направление после этой информации выданной моему врачу - не думаю что это было простое совпадение.

А знает кто чем можно "поднимать" этот TSH (гормон щитовидной железы)?

Lisska · Post by **Lisska** » 17 Dec 2003 18:38

InnaBB wrote:Я как раз недавно сделала анализ крови Цомплете Блоод Цоунт - не помню чтобы там был показатель по железу. Или это какой то специальный тест?

Это обыкновенный анализ крови. Просто врач должен написать в направлении для лаболатории чтO его в этом анализе интересует - уровень железа или цинка, уровень гормона щитовидной железы (тироксин), и т.п.

Стрелеts · Post by **Стрелеts** » 17 Dec 2003 18:46

InnaBB wrote:А знает кто чем можно "поднимать" этот TSH (гормон щитовидной железы)?

Насколько я знаю лекарство для щитовидки здесь Cynthroid, но врачи не очень охотно его прописывают, стараются оттянуть этот момент, т.к. начав его принимать вы уже с него не слезете. В России эндокринолог посоветовала мне больше бывать на природе, слушать ее звуки (а не звуки города среди которых мы проводим всю свою жизнь), синхронизировать свои биоритмы с ритмами природы, так сказать. Со временем я убедилась что совет был дан правильный. (хотя волосы! - это наверное пожизненная проблема

)

Post by **InnaBB** » 17 Dec 2003 19:04

Спасибо Стрелеts. Я именно и спрашивала о немедикаментозных способах (не люблю лекарства!). Конечно единение с природой это хорошо, но не всегда доступно

. А может какие травяные средства есть? или может какие то продукты питания особенно благотворно влияют на этот гормон? Я почему интересуютсь - у меня этот TSH - на нижнем пределе нормы. И мерзну постоянно, и усталость/сонливость без конца, и ломкость коготков тоже наблюдается.

avzgirl · Post by **avzgirl** » 17 Dec 2003 19:37

InnaBB wrote:Спасибо Стрелетс. Я именно и спрашивала о немедикаментозных способах (не люблю лекарства!). Конечно единение с природой это хорошо, но не всегда доступно . А может какие травяные средства есть? или может какие то продукты питания особенно благотворно влияют на этот гормон? Я почему интересуютсь - у меня этот ТШ - на нижнем пределе нормы. И мерзну постоянно, и усталость/сонливость без конца, и ломкость коготков тоже наблюдается.

Немедикаментозными средствами пониженный уровень гормонов щитовидной железы (hypothoroidism) не лечится. Единстивенное лечение это прием одной из форм гормона щитовидной железы (Synthroid, Levoxil, etc)

Советую почитать информацию на этом сайте: http://www.endocrineweb.com/hypo2.html

Стрелеts · Post by **Стрелеts** » 17 Dec 2003 19:44

InnaBB wrote:Спасибо Стрелеts. Я именно и спрашивала о немедикаментозных способах (не люблю лекарства!). Конечно единение с природой это хорошо, но не всегда доступно . А может какие травяные средства есть? или может какие то продукты питания особенно благотворно влияют на этот гормон? Я почему интересуютсь - у меня этот TSH - на нижнем пределе нормы. И мерзну постоянно, и усталость/сонливость без конца, и ломкость коготков тоже наблюдается.

К сожалению таких травок я не знаю... Чего есть тоже не знаю, зато знаю чего не есть :umnik1:

- та же достор не советовала есть редьку и редиску из-за содержания какого-то вещества, уже не помню. Из универсальных советов - кальций, витамин Е, о вспомнила! -она прописывала аевит - комбинация витаминов А и Е, режим дня также помогает, спать ложиться пораньше, больше гулять - извините за тривиальность...

hedgehog · Post by **hedgehog** » 18 Dec 2003 18:04

avzgirl wrote:Немедикаментозными средствами пониженный уровень гормонов щитовидной железы (hypothoroidism) не лечится. Единстивенное лечение это прием одной из форм гормона щитовидной железы (Synthroid, Levoxil, etc)

Советую сначала почитать гомеопатические ресурсы ...
http://www.abchomeopathy.com Проведите поиск по Hypothyroidism

Гомеопатия это только первое, что пришло мне в голову, а ведь еще есть и травы. Поиском по инету наверняка можно найти сборы, которые применяют при пониженном уровне этих гормонов.
Но по-мойму сначала надо проверить у врача, действительно ли у вас пониженный уровень гормонов щитовидки.

Добавила: ссылку на различные виды лечений, там же наборы трав и другие возможные мероприятия.

http://www.healthandage.com/html/res/com/ConsConditions/Hypothyroidismcc.html

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 19 Dec 2003 09:02

InnaBB wrote: Я почему интересуютсь - у меня этот TSH - на нижнем пределе нормы. И мерзну постоянно, и усталость/сонливость без конца, и ломкость коготков тоже наблюдается.

TSH - это thyroid stimulating hormon(sp?) - то есть это не сам гормон, который вырабатывает щитовидка, а гормон, который стимулирует работу щитовидки. Если он низкий, то значит щитовидка работает совершенно нормально. Eсли ниже нормы, то она работает выше, чем надо и ето будет гипертиреодизм, когда у Вас избыток гормонов щитовидной железы и ее надо "гасить". Если TSH высокий, то - недостаток и надо есть дополнительные гормоны. Короче, TSH - это как бы обратная величина количеству гормонов щитовидной железы в Вашем организме. В общем случае.
http://www.altsupportthyroid.org/tsh.php

Стрелеts · Post by **Стрелеts** » 19 Dec 2003 17:18

late_morning_girl wrote:
InnaBB wrote: Я почему интересуютсь - у меня этот TSH - на нижнем пределе нормы. И мерзну постоянно, и усталость/сонливость без конца, и ломкость коготков тоже наблюдается.

TSH - это thyroid stimulating hormon(sp?) - то есть это не сам гормон, который вырабатывает щитовидка, а гормон, который стимулирует работу щитовидки. Если он низкий, то значит щитовидка работает совершенно нормально. Eсли ниже нормы, то она работает выше, чем надо и ето будет гипертиреодизм, когда у Вас избыток гормонов щитовидной железы и ее надо "гасить". Если TSH высокий, то - недостаток и надо есть дополнительные гормоны. Короче, TSH - это как бы обратная величина количеству гормонов щитовидной железы в Вашем организме. В общем случае.
http://www.altsupportthyroid.org/tsh.php

ЛМГ, спасибо за линк. Там правильно говориться что на самом деле существуют два гормона щитовидки - Т3 и Т4, их-то и надо проверить.

Кэт · Post by **Кэт** » 20 Dec 2003 00:43

Мои 5 коп.:
У меня 90/60 - нормальное, бывает и ниже, но мне, наоборот, почти всегда жарко (нет, еще не климакс). Может быть, помогло бы закаливание? В "травки" не верю совершенно, а вот в контрастный душ, хождение босиком и прочее подобное - очень даже да.

rouge · Post by **rouge** » 20 Dec 2003 01:35

avzgirl wrote:Немедикаментозными средствами пониженный уровень гормонов щитовидной железы (hypothoroidism) не лечится. Единстивенное лечение это прием одной из форм гормона щитовидной железы (Synthroid, Levoxil, etc)

Вот, вот, мне тоже так местные врачи говорили. Хорошо, что не послушала.
Вылечила - без всякой химии - за 3 месяца, хотя стадия была "severe". Две мои "подруги по несчастью" на Левоксиле полтора года мучаются - дозу им никак подобрать правильно не могут, плюс у одной теперь проблемы (не может забеременеть). Так что я не стала бы так сразу на гормоны садиться (это в 90% на всю жизнь). IMHO.

Да, один из симтомов был - мерзла ужасно. Но кроме этого была куча всего другого (на любом сайте о thyroid есть списки симптомов). Кстати, там же, на этих сайтах обращается внимание на то что очень трудно thyroidные заболевания здесь диагностировать, потому что как правило врачи на жалобы "устаю, полнею/худею, мерзну, апатия, etc" отправляют в лучшем случае в джим и за витаминами, не подозревая, как и пациент, что все это - thyroidные проделки.

Удачи вам, Tatuska, и не болейте!

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 20 Dec 2003 06:45

rouge wrote:Вот, вот, мне тоже так местные врачи говорили. Хорошо, что не послушала.
Вылечила - без всякой химии - за 3 месяца, хотя стадия была "severe".

А каким образом вылечились?

Tatuska · Post by **Tatuska** » 20 Dec 2003 09:26

rouge wrote:

Удачи вам, Tatuska, и не болейте!

А я не болею! Я - мерзну.

У меня все-таки теплится надежда, что это, скорее, не связано со щитовидкой. Она у меня скорее увеличена совсем чуть-чуть. Меня при первой беременности по этому поводу уже к эндохренологу посылали.

Но все равно пойду попробую выбить направление на анализ.

rouge · Post by **rouge** » 20 Dec 2003 16:17

To late_morning_girl:
нашла "правильного" врача и выполняла все-все-все рекомендации. Кстати, определенная диета и правильный образ жизни (как кто-то уже писал выше - прогулки, релаксация и т.д.) были одной из главных составляющих, но не единственной.
Если более подробнo, я отвечу в привате..

To Tatuska:
Надеюсь, что это не ваш случай, но thyroid как раз может увеличиваться когда он не вырабатывает нужное количество гормонов.. Гормоны TSH "подстегивают" thyroid чтобы тот производил больше тироксина (T4), и если thyroid етого не может, _иногда_ он в ответ начинает расти. Но если ваши TSH, T4 и антитела в норме, то волноваться вам (во всяком случае за эту сферу) нечего, т.к. тесты обычно показывают если что-то не так.

lya · Post by **lya** » 21 Dec 2003 05:14

Что-то получается, что у всех при переезде случаются нарушения с щитовидкой, давлением, кровью? :pain1:

Потому что очень у многих одни и те же симптомы - выпадение волос, быстрая утомляемость, мерзнут... Может быть это еще как-то связано со стрессом от перемены места жительства?

Post by **InnaBB** » 21 Dec 2003 17:33

Да нет, не обязательно что у ВСЕХ. Я и на родине мерзла тоже

. Да и со щитовидкой у нас в Баку у очень многих отклонения были, как говорили из-за повышенного уровня радиации. Так что я не думаю что у меня какие-то кардинальные ухудшения здоровья произошли. Но несомненно стресс иммиграции накладывает свой отпечаток на здоровье.

Привет

Мерзну я, мерзну.

Мерзну я, мерзну.

Re: Мерзну я, мерзну.

Re: Мерзну я, мерзну.

Re: Мерзну я, мерзну.