Как выжить человеку в холодную погоду?

[Бродяга]

Народ привет,
нужен совет бывалых. Сегодня чувствую, что заболеваю уже в 5й раз за эту зиму:х Никак не могу адаптироваться к IL. До этого жил в Сиэтле 3.5 года.
Советы по переезду не принемаются, мне вроде весной будут делать ГК. Какие другие советы будут. Да, как народ ездит в машине? Сорри, но у меня попа просто вымерзает напрочь пока до работы доезжаю.

[sterhus]

Народ привет,
нужен совет бывалых. Сегодня чувствую, что заболеваю уже в 5й раз за эту зиму:х Никак не могу адаптироваться к IL. До этого жил в Сиэтле 3.5 года.
Советы по переезду не принемаются, мне вроде весной будут делать ГК. Какие другие советы будут. Да, как народ ездит в машине? Сорри, но у меня попа просто вымерзает напрочь пока до работы доезжаю.

Подогрев сидений.
Если заболел - Terraflu.

[late_morning_girl]

Народ привет,
нужен совет бывалых. Сегодня чувствую, что заболеваю уже в 5й раз за эту зиму:х Никак не могу адаптироваться к IL. До этого жил в Сиэтле 3.5 года.
Советы по переезду не принемаются, мне вроде весной будут делать ГК. Какие другие советы будут. Да, как народ ездит в машине? Сорри, но у меня попа просто вымерзает напрочь пока до работы доезжаю.

А нет heating pads от прикуривателя для сидений? Пошукай по сети, может найдешь. Вообще - сиденья с подогревом - великая вещь.

[late_morning_girl]

Если заболел - Terraflu.

По-моему Theraflu, все-таки. Китайские таблетки Gan Mao Ling - классная штука. Витамин C - до 3г в день всю зиму. Хорошо C с глюкозой (продается v drugstores, в диабетическом отделе). Куриный бульон (когда больной), чай с медом, теплое молоко с медом.

[Бродяга]

Народ привет,
нужен совет бывалых. Сегодня чувствую, что заболеваю уже в 5й раз за эту зиму:х Никак не могу адаптироваться к IL. До этого жил в Сиэтле 3.5 года.
Советы по переезду не принемаются, мне вроде весной будут делать ГК. Какие другие советы будут. Да, как народ ездит в машине? Сорри, но у меня попа просто вымерзает напрочь пока до работы доезжаю.

А нет heating pads от прикуривателя для сидений? Пошукай по сети, может найдешь. Вообще - сиденья с подогревом - великая вещь.

Так не нужны были, думал что AT&T будет вечно и ГК сделают. Так что даже и не думал что в такой холодине жить прийдется

[Цаца]

Витаминчики, а на сиденья - овечьи шкурки, раз подогрева нету. Я только ими и спасалась от примерзания задницы к коже.

[Anna-369]

"Фервекс"!!!

[late_morning_girl]

Во, нашла http://www.veterok.com/products/heating_pads/

[b-b]

Народ привет,
нужен совет бывалых. Сегодня чувствую, что заболеваю уже в 5й раз за эту зиму:х Никак не могу адаптироваться к ИЛ. До этого жил в Сиэтле 3.5 года.
Советы по переезду не принемаются, мне вроде весной будут делать ГК. :мргреен: Какие другие советы будут. Да, как народ ездит в машине? Сорри, но у меня попа просто вымерзает напрочь пока до работы доезжаю.

А flue shot к началу сезона делали?И витамин c,как уже советовали,ну и овечья шурка... Опять же,сразу в машину лучше не садиться,let it run for a couple of minutes

[Sol Badguy]

Народ привет,
нужен совет бывалых. Сегодня чувствую, что заболеваю уже в 5й раз за эту зиму:х

Большинство "воздушно-капельных" заболеваний типа гриппа или ОРЗ (что здесь именуется "common cold") передается не воздушно-капельным путем а контактным - к примеру больной вытер себе нос, а потом не вымыв руки открыл дверь. Вы потом взялись за ту же дверную ручку, а потом дотронулись до лица, задев губу. Ну вот и привет, очередное ОРЗ.

Вы, как я понимаю, проводите большое время в спортзалах, где оборудование трогают десятки если не сотни человек в день, и вообще люди скучены. В таких местах вирусные заболевания распространяются очень легко.

Рекомендация одна - не трогать лицо (т.е. слизистые оболочки - нос, губы) руками, предварительно их не помыв. Вообще. Или хотя бы купить что-то подобное этому (первая попавшаяся сслыка с гугла)

http://www.healthtec.co.uk/Skin%20Disinfection.htm

[sterhus]

Если заболел - Terraflu.

По-моему Theraflu, все-таки..

my fault!

[A. Fig Lee]

Машину бы правилную купил - без кожи.

[FOH]

Если заболел - Terraflu.

По-моему Theraflu, все-таки. Китайские таблетки Gan Mao Ling - классная штука. Витамин C - до 3г в день всю зиму. Хорошо C с глюкозой (продается v drugstores, в диабетическом отделе). Куриный бульон (когда больной), чай с медом, теплое молоко с медом.

per os

[adb]

Народ привет,
нужен совет бывалых. Сегодня чувствую, что заболеваю уже в 5й раз за эту зиму:х Никак не могу адаптироваться к IL. До этого жил в Сиэтле 3.5 года.
Советы по переезду не принемаются, мне вроде весной будут делать ГК. Какие другие советы будут. Да, как народ ездит в машине? Сорри, но у меня попа просто вымерзает напрочь пока до работы доезжаю.

Закаляться нужно. И одеваться теплее.

[don_]

некоторые правила помогают мне не заболеть мотаясь по степям

1 греть машину минут 5 прежде чем в нее сесть, возможно удобно поставить дистанционку, чтобы машину заводить из дома - а уже после выходить?
2 обязательно перчатки, шапка, шарф\свитер с воротом - чтобы горло не продувало
3 на улице нельзя стоять на морозе, обязательно двигаться
4 если чувствуется вялость - растереть ступни ног шерстью или грубым хб - что-то вроде того, чем машины полируют
5 алкоголь, коньяк грамм 100-150 мелкими глотками вечером за телевизором итд.
6 апельсины, мандарины, чай обязательно с лимоном
7 утром перед выходом из дома - витаминку С под язык, как раз времени хватает занять себя по дороге до машины\такси

[Бродяга]

Всем спасибо за ответы.
Увеличил дозу витамина С до 3гр. Поставил на сиденье электрогрелку, теплее оделся.

[Veronica]

Всем спасибо за ответы.
Увеличил дозу витамина С до 3гр. Поставил на сиденье электрогрелку, теплее оделся.

Еще добавьте витамин бета каротин 25IU каждый день в течение 2-3 месяцев для укрепления иммунной системы.

У меня таже самая история. Я как перееду на
Мидвест, то тоже постоянно болею. Как уеду с Мидвеста -- все хорошо. Может аллергия на что-то там.

[8K]

И какой, спрашивается, смысл качаться, если все равно попа мерзнет и простуды замучивают?

Я-то думал, качки горячие. А они-то... Неужели мясо не греет? Тепловыделение по квадрату растет, ну дак ведь объем мяса - по кубу?

[DP]

И какой, спрашивается, смысл качаться, если все равно попа мерзнет и простуды замучивают?

Я-то думал, качки горячие. А они-то... Неужели мясо не греет? Тепловыделение по квадрату растет, ну дак ведь объем мяса - по кубу?

похоже что теплопроводность слишком хорошая... все тепло уходит... надо нарастить сантиметр-другой жирка для теплоизоляции

[Бродяга]

И какой, спрашивается, смысл качаться, если все равно попа мерзнет и простуды замучивают?

Я-то думал, качки горячие. А они-то... Неужели мясо не греет? Тепловыделение по квадрату растет, ну дак ведь объем мяса - по кубу?

Горячие они, вот только живут все в Калифорнии. Что-бы подпитка была постоянная, горячая

[8K]

Неужели мясо не греет? Тепловыделение по квадрату растет, ну дак ведь объем мяса - по кубу?

похоже что теплопроводность слишком хорошая... все тепло уходит... надо нарастить сантиметр-другой жирка для теплоизоляции

Т.е. толстяки в мороз нараспашку ходят не потому, что большие, а потому, что жирные?

[Бродяга]

И какой, спрашивается, смысл качаться, если все равно попа мерзнет и простуды замучивают?

Я-то думал, качки горячие. А они-то... Неужели мясо не греет? Тепловыделение по квадрату растет, ну дак ведь объем мяса - по кубу?

похоже что теплопроводность слишком хорошая... все тепло уходит... надо нарастить сантиметр-другой жирка для теплоизоляции

Денис, вот если меня в апреле в очередной раз с ГК кинут, то тогда уже буду уходить и работать только за ГК, вот тогда и тренировки побоку будут и жирок появится

[f_evgeny]

И какой, спрашивается, смысл качаться, если все равно попа мерзнет и простуды замучивают?

Я-то думал, качки горячие. А они-то... Неужели мясо не греет? Тепловыделение по квадрату растет, ну дак ведь объем мяса - по кубу?

Когда-то я читал, что у спортсменов, которые занимаются только в зале, устойчивость к ОРЗ ниже, а у тех, кто занимается на улице - выше, чем у не занимающихся спортом людей.

[spin]

Сейчас подскажу рецепт, только не убивайте. Некоторым кощунством и гадостью покажется. Мне помогало мгновенно:
Горячее почти пиво, туда 2 столовые ложки меда, залезть в теплую постель и все это выпить небольшими глотками.

[8K]

Сейчас подскажу рецепт, только не убивайте...

Другой рецепт - мыть нос с мылом, не только лицо и руки. Правда, у Бродяги палицы в ноздрю могут и не попасть .

Я серьезно. Помогает против воздушно-капельных инфекций. Лично я от своих тиммэйтов заражаться перестал.