Bodybuilding/Fitness questions

AK70 · Post by **AK70** » 12 Feb 2002 09:41

<blockquote>quote:<hr>Originally posted by Alla_v:


И мне не нужны какие-то раздутые мышцы. Так, симпатичненькие, в форме, вот и все [img:324207f7e5]images/smiles/icon_smile.gif[/img:324207f7e5] <hr></blockquote>

this is a good attitude.

sirena · Post by **sirena** » 12 Feb 2002 14:41

Originally posted by Ala_v:
<blockquote>quote:<hr>Сирена, а Вы спросите. Мне именно программу расписали - по дням. Разные группы мышц в разные дни, и какое упражнение за что отвечает.

Правда, у нас тренеры по весам одни, а по аэробике - другие.<hr></blockquote>

[b:7c77933689]Alla_v,[/b:7c77933689]
еще раз спасибо за совет и солидарность [img:7c77933689]images/smiles/icon_wink.gif[/img:7c77933689]

Originally posted by thinker:
<blockquote>quote[quote:7c77933689]С тех пор, как женщины стали заниматься спортом. Как известно в прошлом, это было исключительно занятие для мужчин. Женщин к спорту и близко не подпускали. Кто бы тогда растил детей и поддерживал домашний очаг? Да и для самих женщин занятие спортом было "извращением", не побоюсь этого слова. А теперь все изменилось. Я вас, женщин, и не укоряю вообще. Вы лишь продукт "цивилизации", её следствие.[/quote:7c77933689]

Да, бросьте, Вы, thinker, не надо всех под одну гребенку.
На конкретном примере: и у Аллы_v и у меня есть дети, и с "семейным очагом" у нас все в порядке. [img:7c77933689]images/smiles/icon_smile.gif[/img:7c77933689]
Я надеюсь, что думали Вы именно о детях [img:7c77933689]images/smiles/icon_smile.gif[/img:7c77933689] , а не "она в спортзал пойдет, а мне придется посуду мыть" [img:7c77933689]images/smiles/icon_wink.gif[/img:7c77933689]
Не примите, как камешки в Ваш огород, совсем нет, просто субьективное мнение о многих (к сожалению) мужчинах из бывшего СССР.

Originally posted by AK70:
<blockquote>quote:<hr>muscular women look like horses to me
*******
I think that all women need is aerobics or other heart training excercises, like running, cycling etc.

I see how women excersise with weights. It's laughable. It's ABSOLUTELY TOTALLY useless. Strength training is not for women. It's A LOT of pain everyday, on every set. Without a pain there are no results. Every day you overcome yourself, you torture your muscles, only then you get results. Women don't like it. Those who like it look like horses to me. <hr></blockquote>

Меня всегда забавляет, когда мужчины выступают экпертами на тему "Что нужно женщине в жизни" [img:7c77933689]images/smiles/icon_biggrin.gif[/img:7c77933689]

Womanly · Post by **Womanly** » 30 Oct 2007 22:33

интересно, у кого-нибудь был опыт, чтобы не надо было подписывать контракт на 3 года.

Eisenheim · Post by **Eisenheim** » 15 Nov 2007 07:55

Ээээ, вообще-то мне кажется что 160 это все-таки кг. Кушать креатин и жать 160 фунтов это как-то, гм

) ИМХО, думать о добавках не следует пока не выжмешь хотя-бы 250 фунтов.

ЗЫ. Жим 95кг, но никогда не качался (отжимания от брусьев с собственным весом 110 кг рулят

).

Romson · Post by **Romson** » 15 Nov 2007 12:10

Свежий топик, и 5 лет не прошло... :mrgreen:

Привет