Бессоница 2 am - 6 am -- как бороться?

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

Forum rules
User avatar
lostriver
Уже с Приветом
Posts: 4284
Joined: 10 Oct 2007 20:28
Location: из неподалёку

Post by lostriver »

ILT wrote:
lostriver wrote:
ILT wrote:Лучше походить, почитать книжку.

...пивка попить...

Не-а, алкоголя не нужно. Можно попробовать теплую jacuzzi.

Их есть у меня... Попробую.
:hat:
:wq
Top
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Post by Anushka »

ILT wrote:
Anushka wrote:А если таковой не имеется? :mrgreen:


Построить, как сделали мы. Different quality of life. :umnik1: :mrgreen:

А что, простая теплая ванна, в которую можно добавить какой-нибудь расслабляюще - успокаивающий экстракт, не подойдет? Только и исключительнo джакузи? :lol:
Top
User avatar
lostriver
Уже с Приветом
Posts: 4284
Joined: 10 Oct 2007 20:28
Location: из неподалёку

Post by lostriver »

Anushka wrote:А что, простая теплая ванна, в которую можно добавить какой-нибудь расслабляюще - успокаивающий экстракт, не подойдет? Только и исключительнo джакузи? :lol:

А пальцы веером в ванной разве можно держать? :mrgreen:

Хотя если в ванну вентилятор засунуть...почти тоже самое.
:wq
Top
User avatar
ILT
Уже с Приветом
Posts: 18579
Joined: 01 Jun 2007 03:25
Location: Why so serious?

Post by ILT »

Пальцы здесь не причем.. :wink: Меня расслабляют именно jets.
Born to Travel, Forced to Work.
Top
User avatar
Старуха Шапокляк
Уже с Приветом
Posts: 4601
Joined: 27 May 2006 11:26
Location: Живу я здЕсь

Post by Старуха Шапокляк »

lostriver wrote:
Anushka wrote:А что, простая теплая ванна, в которую можно добавить какой-нибудь расслабляюще - успокаивающий экстракт, не подойдет? Только и исключительнo джакузи? :lol:

А пальцы веером в ванной разве можно держать? :mrgreen:

Хотя если в ванну вентилятор засунуть...почти тоже самое.


Не можно, а нужно! :umnik1: Причем на всех четырех конечностях :mrgreen:
А если вентилятор запихнуть, ой, боюсь... не покидайте нас :sadcry:
"Кто людям помогает, тот тратит время зря. Хорошими делами прославиться нельзя!" ;)
Для непонятливых: цитата из песенки Шапокляк не имеет никакого отношения к моей жизненной позиции.
Top
User avatar
Frisky
Уже с Приветом
Posts: 7778
Joined: 17 Dec 2007 16:21
Location: SPb, RU >> Palm Desert CA, USA

Post by Frisky »

SvetaZ wrote: Лоразепам для меня работает лучше.


И для меня..
Top
Слава Труду!
Уже с Приветом
Posts: 1187
Joined: 10 Mar 2008 17:19

Re: Бессоница 2 am - 6 am -- как бороться?

Post by Слава Труду! »

Komissar wrote:Засыпаю прекрасно, до 11ч вечера обычно. Первые 2-3 часа сплю крепко, как убитый. А потом, в 1-2 часа ночи просыпаюсь и не могу уснуть. Кручусь с боку на бок. И не выспался, и уснуть не могу.

Сколько Вам лет Комиссар? Устаете ли вы физически?
Top
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64661
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Бессоница 2 am - 6 am -- как бороться?

Post by Komissar »

Viktor Isag wrote:Сколько Вам лет Комиссар?


Мне гораздо больше нравится вопрос: "Сколько у Вас денег?"
Top
Primavera
Уже с Приветом
Posts: 407
Joined: 25 Jun 2004 18:59
Location: USA

Post by Primavera »

Зависит сколько вы работаете. У меня такое бывает от стресса как перехожу на нормальные 8 часов в день то и проблема сама проходит.
Top

Return to “Здоровье”