Мотивационная музыка

[Айва]

Смотрю тут по репчику заморачиваются

Постоянно сменяющийся ритм не подходит.

[Айва]

А ещё у меня есть отдельный плейлист для джима "Best of 90s". Это- моё ВСЁ! Вынуждена себя контролировать, ибо или спину сорву, хватившись за супертяжёлое или свалюсь со Stairmaster с разрывом сердца

phpBB [video]

phpBB [video]

phpBB [video]

phpBB [video]

[Сабина]

Кстати - Эминем и Риана
http://m.youtube.com/watch?v=EHkozMIXZ8w

У Paulette есть фитнес версия, очень зажигает . I am friends with monster that's under my bed

[rzen]

не для физио но для работы я подсел на focus@will.

[Сабина]

не для физио но для работы я подсел на focus@will.

Я под такое скорее засну чем сконцентрируюсь

[rzen]

не для физио но для работы я подсел на focus@will.

Я под такое скорее засну чем сконцентрируюсь

а там разные ритмы есть

[olley]

а там разные ритмы есть

Ритмы зарубежной эстрады есть? А мелодии?

[rzen]

а там разные ритмы есть

Ритмы зарубежной эстрады есть? А мелодии?

да какие эстрады, там умпа умпа заточенное на то чтобы не отвлекаться

[rgx]

Мне вот такого типа пестни хорошо для тренировок подходят: http://www.youtube.com/watch?v=nvVZM-B-t6M

[Сабина]

а там разные ритмы есть

Ритмы зарубежной эстрады есть? А мелодии?

да какие эстрады, там умпа умпа заточенное на то чтобы не отвлекаться

Вот умпа-умпа мне кстати очень хорошо помогает быстро думать . Я с работы не успела там особо поковыряться, куда нужно тыкать ? А то мне сплошной симфонический оркестр подсовывали

[rzen]

а там разные ритмы есть

Ритмы зарубежной эстрады есть? А мелодии?

да какие эстрады, там умпа умпа заточенное на то чтобы не отвлекаться

Вот умпа-умпа мне кстати очень хорошо помогает быстро думать . Я с работы не успела там особо поковыряться, куда нужно тыкать ? А то мне сплошной симфонический оркестр подсовывали

там можно выбрать разновидности умпы умпы. акустика, амбеанс, классика и еще пара (там еще есть adhd но это не для слабонервных).

[Сабина]

там можно выбрать разновидности умпы умпы. акустика, амбеанс, классика и еще пара (там еще есть adhd но это не для слабонервных).

ADHD - как диагноз ?

[rzen]

там можно выбрать разновидности умпы умпы. акустика, амбеанс, классика и еще пара (там еще есть adhd но это не для слабонервных).

ADHD - как диагноз ?

угу, оказывается при adhd такая суровая музыка (похожа на отбойный молоток) помогает. хотя я не очень представляю как ТАКОЕ может помочь

[Сабина]

Я сегодня под Риановского "Монстра" такой рефакторинг классный забацала . Сейчас еще пойду на Хеликсе опробую как работает
Просто Shuffle Song и так весь день и не надоела совсем

[Сабина]

там можно выбрать разновидности умпы умпы. акустика, амбеанс, классика и еще пара (там еще есть adhd но это не для слабонервных).

ADHD - как диагноз ?

угу, оказывается при adhd такая суровая музыка (похожа на отбойный молоток) помогает. хотя я не очень представляю как ТАКОЕ может помочь

Странно, я наоборот слышала что они музыкально одаренные нередко, наверное бы обиделись на умпа умпа

[rzen]

там можно выбрать разновидности умпы умпы. акустика, амбеанс, классика и еще пара (там еще есть adhd но это не для слабонервных).

ADHD - как диагноз ?

угу, оказывается при adhd такая суровая музыка (похожа на отбойный молоток) помогает. хотя я не очень представляю как ТАКОЕ может помочь

Странно, я наоборот слышала что они музыкально одаренные нередко, наверное бы обиделись на умпа умпа

это несвязанные вещи, для adhd там какой то особый жесткий ритм который помогает (им) концентрироваться.

[shokoladnitsaa]

На днях подумала, что подошла бы музыка из "Джентльменов Удачи" ( в самом конце, когда троица убегает от Леонова).Может быть, ешё из начала "Служебного романа"..
Но, в принципе, под обшение занятия проходят без натуги. Как-то одна незнакомая дама сначала попросила помоши с установкой режима на эллиптикал, а потом после 10-ти минут занятий, простояла возле меня час , болтая (я только вставляла реплики и шла с обычной скоростью) . Время пролетело незаметно. Побольше бы таких дамов!

[Сабина]

Я сегодня под Риановского "Монстра" такой рефакторинг классный забацала . Сейчас еще пойду на Хеликсе опробую как работает
Просто Shuffle Song и так весь день и не надоела совсем

Ой так может я тоже ADHD ? Just a thought

[rzen]

Я сегодня под Риановского "Монстра" такой рефакторинг классный забацала . Сейчас еще пойду на Хеликсе опробую как работает
Просто Shuffle Song и так весь день и не надоела совсем

Ой так может я тоже ADHD ? Just a thought

если их бета тест помогает сфокусироваться то вполне может быть

[Сабина]

Я сегодня под Риановского "Монстра" такой рефакторинг классный забацала . Сейчас еще пойду на Хеликсе опробую как работает
Просто Shuffle Song и так весь день и не надоела совсем

Ой так может я тоже ADHD ? Just a thought

если их бета тест помогает сфокусироваться то вполне может быть

А ты случаем сам там не работаешь ?

[rzen]

Я сегодня под Риановского "Монстра" такой рефакторинг классный забацала . Сейчас еще пойду на Хеликсе опробую как работает
Просто Shuffle Song и так весь день и не надоела совсем

Ой так может я тоже ADHD ? Just a thought

если их бета тест помогает сфокусироваться то вполне может быть

А ты случаем сам там не работаешь ?

переборщил с энтузиазмом?

[Andriy777]

не для физио но для работы я подсел на focus@will.

Я под такое скорее засну чем сконцентрируюсь

а там разные ритмы есть

Мне кажется, что это похоже на эффект binaural beats. То есть, можно не за 10 центов в день а за бесплатно крутить какой-нибудь программой специальный звук. Причем его не обязательно пускать громко.

Я так делал для подготовки к интервью. В наушниках идет правильный звук и ощущение, что постоянно на кофеине. Нет ни усталости, ни сонливости при разборе алгоритмов.

Перед самим интервью - 15 минутный разгон мозга до "максимальная сообразительность". Потом приходится снимать наушники и слушать собеседника.

А быстро хлопнуться днем и поспать 10-60 мин (сколько есть) с помощью Power Nap, так это самое оно.

Для тренировок я больше люблю нормальную музыку, мелодичную или ритмичную или все сразу.

[Сабина]

А ты случаем сам там не работаешь ?

переборщил с энтузиазмом?

Зависит от того какой ответ на мой вопрос .
Да нет, шучу. Но мне и правда бит очень помогает сфокусироваться и умственно и физически. Именно как комфортный ритм, хронометр для поддержания скорости осуществления активности.

Мне всегда комфортнее с музыкой- на велике, на роликах, в машине, на работе когда не надо никого слушать. Даже когда по улице иду, более того и пешком и в машине хочется постоянно пританцовывать , видимо какая то совсем severe форма

[rzen]

нет я работаю в намного более другом месте

[Сабина]

Вот еще из новенького от Miley, очень зажигательно
http://m.youtube.com/watch?v=wcp9AFwj2GE