Слева трапециодальные мышцы (идут от головы к спине) тянет вот уже несколько дней, неприятное ощущение что шея устала. Английские источники советуют отдых.
Что если поставить термический пакет для обогрева? Будет ли польза?
trapezius myalgia, muscle pain in the trapezius muscle, which extends along the back of the neck.
Шея болит
Moderator: DoctorEugene
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1709
- Joined: 13 Mar 2005 02:06
- Location: Сиетл
Re: Шея болит
можно сначало холодный пакет, а потом теплый и чередовать.
Если чешется левая рука - к деньгам, если нос - к выпивке, если и то и другое - к выпивке на халяву
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2577
- Joined: 28 May 2001 09:01
- Location: USA
Re: Шея болит
Думаю из-за нового монитора - он слишком высокий, снизил его до предела вниз - боль прошла.Mariposa wrote:можно сначало холодный пакет, а потом теплый и чередовать.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3250
- Joined: 02 Aug 2007 21:20
- Location: US
Re: Шея болит
Верхний край монитора должен быть на уровне глаз-тогда голова будет находиться в так называемом "нейтральном положении".