Мишель Монтиньяк - отзовитесь противники и единомышленники

[BabyC]

http://www.devichnik.ru/2000/05/mont.html

Морально готовлюсь начать диету (вот уже лет 10...) Поделитесь опытом, в том числе и отрицательным. Только, чур, делать все в подбадривающей форме: мол, все у тебя получится. А может кто то рецептами монти-американизированными поделится?

[perseval]

Наша любимая с мужем диета. У нас работает на раз. Если хотим похудеть. переходим на Монтиньяка. Через месяц - результат. Потом иногда опять срываемся, но хорошие привычки остаются, например, я теперь вообще не могу пить чай или кофе с сахаром, вкус горького черного шоколада приносит удовольствие, картофель вообще не едим, макароны только грубого помола и т.д. Первый раз попробовали года три назад, друзья были очень удивлены. Так что все у вас получится Диета, как таковая, на мой взгляд, представляет собой просто здравый смысл (не есть крахмал, мучное и сладкое). Вещи понятные и давно известные...Просто господин Монтиньяк, с присущей французам изящностью, украсил ее, придал ей совеобразной утонченности А мы французов за это и любим

[Zorana.]

Если сделать поиск по слову "Монтиньяк", находится 15 тем. Большинство - в "Девочках".

[DoctorEugene]

Вещи понятные и давно известные...

Ага... как минимум, несколько тысяч лет, что находит отражение в Йоге и Даосских оздоровительных системах...