Чтобы похудеть, нужно чаще мыться

[nclone]

Побочный эффект, от смывания жира с кожи чистота. Массаж и увлажнители не дадут коже и волосам погибнуть. Мокрый пар в русской бане и высокая температура в финской взбодрят сердце и сосуды.

[vaduz]

...а так же поменьше жрать...

[nclone]

...а так же поменьше жрать...

А вот здесь вопрос, прочитал что зелень укроп, лук, петрушка имеют отрицателную колорийность, то есть организм на их переваривание расходует больше колорий чем они дают.

Видел я тех кто меньше жрать начинает. Их хватает на 2-3 недели, после набирают предыдущий вес плюс еще. Прозапас.

[Seidhe]

Наверное, когда перебор - всегда плохо.
Я читал, были английские исследования, что если слишком часто (2-3 раза в день) принимать душ с моющими средствами (мыло, шампунь), постоянно смывается собственная "пленка" с кожи, защищающая от проникновения микроорганизмов и вирусов.

[осторожная]

Мыться с наждаком вместо мочалки? Иначе похудение на 0,0000001 грамма за счет смывания грязи и жира с кожи выглядит сомнительным достижением.

[nclone]

Так если мочалкой тереть ту самую шкуру с утра до ночи - процесс будет выглядеть как массаж. А организм с избытком жира несомненно будет пытаться восполнить то, что смыто!

Несомненно должен улучшиться обменный процесс в организме.

[gv]

Можно майку потерянную так найти(может и не одну)

[Nata Ivanova]

Мыться с наждаком вместо мочалки? Иначе похудение на 0,0000001 грамма за счет смывания грязи и жира с кожи выглядит сомнительным достижением.

Если 1 час активно работать мочалкой, то много калорий наверное можно потерять

[IronOrchid]

Праильна, а чтобы это делать чаще. надо чаще в джим ходить и заниматься до седьмого пота! Чтобы потом с чувством выполненного долга - помыться. И похудеть.

[Sindy]

забавно, но увы просто мыться что бы похудеть - бред

[dmanaenk]

А вот здесь вопрос, прочитал что зелень укроп, лук, петрушка имеют отрицателную колорийность, то есть организм на их переваривание расходует больше колорий чем они дают.

Да-да, а еще у холодного пива отрицательная калорийность - его же еще подогреть в желудке надо :О

По простому мытью - хз, а вот контрастный душ вроде помогает, конкретно напрягая сердце. По-этому не рекомендуют контрастный душ после тяжелых тренировок...

[nclone]

:mrgreen: забавно, но увы просто мыться что бы похудеть - бред

Не просто мыться! А часто мыться!!

Оторваться от дивана, целеустремленно дойти до ванны, набрать воду, добавить соли морской, или влить чего-нибудь вроде пивных дрожжей чтобы шкурка шелковистой была
После залезть в душ, мочалкой по конечностям и торсу агрессивно пройтись и не раз.
Помокнуть в ванной и выйти на белый свет другим человеком!

[Nata Ivanova]

А вот здесь вопрос, прочитал что зелень укроп, лук, петрушка имеют отрицателную колорийность, то есть организм на их переваривание расходует больше колорий чем они дают.
Прозапас.

Да здавствует жратва с отрицательной калорийностью!
Еш - и худеешь
То-то я никогда яблоками наесться не могла

http://www.fatfreekitchen.com/negative- ... foods.html

Vegetables
Asparagus
Beet Root
Broccoli
Cabbage
Carrot
Cauliflower
Celery Chicory
Hot Chili
Cucumber
Garden cress
Garlic
Green Beans
Lettuce
Onion
Radish
Spinach
Turnip
Zucchini

Fruits

Apple
Blueberries
Cantaloupe
Cranberry
Grapefruit
Honeydew
Lemon/Lime
Mango
Orange
Papaya
Peach Pineapple
Raspberry
Strawberry
Tomato
Tangerine
Turnip
Watermelon

[dmanaenk]

Vegetables
...
Watermelon

А если это все еще есть сразу из морозилки - вааще похудеешь за неделю
Список не полный, где холодное пиво с мороженным?

[Nata Ivanova]

Список не полный, где холодное пиво с мороженным?

Коктейль для похудания - пиво с мороженым?

[Дым]

A wikipedia утверждает, что
In a negative calorie diet and several versions of this diet, dieters are to eat and drink food products that are nutritous but are said to have a negative caloric effect . There is no evidence that any foods are truly negative calorie.
It is difficult to obtain well-balanced nutrients from this diet, and so these foods are more effective as substitutes for caloric snacks than as means for losing weight.

[gv]

Огурцов с сырым молоком вмажьте и паундов 10 офф только так

[Ira777]

Огурцов с сырым молоком вмажьте и паундов 10 офф только так

2 бутылки кефира и животом - к батарее...

[Nata Ivanova]

Огурцов с сырым молоком вмажьте и паундов 10 офф только так

2 бутылки кефира и животом - к батарее...

Это чтобы бродило быстрее или чтобы жир выпаривался?

[gv]

Огурцов с сырым молоком вмажьте и паундов 10 офф только так

2 бутылки кефира и животом - к батарее...

Это чтобы бродило быстрее или чтобы жир выпаривался?

Это чтобы жир выпаривался в продукты брожения

[Fracas]

...Да здавствует жратва с отрицательной калорийностью!
Еш - и худеешь
...

А меня берут сомнения по этому поводу. Иначе коровы и кролики были бы всегда худыми.

[Nata Ivanova]

...Да здавствует жратва с отрицательной калорийностью!
Еш - и худеешь

...

А меня берут сомнения по этому поводу. Иначе коровы и кролики были бы всегда худыми.

Ну, их же не шпинатом и клубникой кормят
А серьезно - их система пищеварения совершенно другая.
Хотя бы в том что кишечник *намного* длиннее, позволяя осуществлять процесс экстракции калорий из данного куска травы в течении значительно более долгого времени.
Если у человека сократить время пребывания пищи в кишечнике (например как подсказал gv ), то даже из весьма калорийной пищи усвоится очень мало.

А так я конечно в отрицательность как в панацею не верю

[осторожная]

Мороженое с виски - шотандский десерт. А мороженое с пивом - чей?

[nclone]

Мороженое с виски - шотандский десерт. А мороженое с пивом - чей?

Мороженое отменить! Хотя если его принимать поверхностно, на кожу то после него мыться очень даже можно.

Все диеты рекомендуют не есть по вечерам. Ужин врагу отдавать, например. Но ничего не сказано про охлажденное пиво. Поэтому вместо ужина можно пить пиво, помывшись само собой, полежав в ванной. Не закусывая!! Просто пиво не вредит, особенно охлажденное.

[Fracas]

...Мороженое отменить! Хотя если его принимать поверхностно, на кожу то после него мыться очень даже можно.

...

Лучше купить шампунь и (особенно) ополаскиватель "American CREW". Очень хороший продукт. Получите море удовольствия и во время мытья и после, особенно если пофантазируете с ополаскивателем.