Жара и головная боль

PAF · Post by **PAF** » 17 Jul 2006 19:53

Каждое лето, с повышением температуры выше 90 F, начинаются жуткие головные боли. С каждым годом все хуже и хуже.
Как избавиться от этой напасти!!!
Help, please. :sadcry:

Lilly_of_the_valley · Post by **Lilly_of_the_valley** » 17 Jul 2006 21:01

Воды достаточно пьете? Моча светлая? это может быть из-за dehydration...

Post by **ofni** » 17 Jul 2006 21:16

Я тоже подумала-а воду вы пьёте? Даже если вы много времени на улице не бываете. В туалет ходите с обычно частотой? Была в РОссии, обратила внимание, что воду там пить как бы западлО, а жара как раз была такая, что ой, 85F елси не выше....

nvvosk · Post by **nvvosk** » 17 Jul 2006 21:21

Может, это давление повышается? Померяйте

Post by **ofni** » 17 Jul 2006 21:22

или падает....

PAF · Post by **PAF** » 18 Jul 2006 02:49

Давление низкое, как у космонавта. 90/50. Всегда низкое, помню два случая когда было 110/60.
Воды пью много, кстати раньше, до перезда в Штаты, не пила столько. Сегодня выпила тайленол, через пару часов выпила таблетку кофеина, маленько полегчало (после кофеина), но я не могу его пить часто. Я вообще таблетки не могу часто пить, Изжога.

После Тайленола гарантровано желудок будет болеть на следующий день. Пью пилюли только если уж совсем плохо. Ну совсем плохо, как сегодня.

Думаете если еще увеличить количество воды, будет легче? Завтра попробую. Главное до работы доехать. А то с головной болью драйвить, это что-то.

scorpio · Post by **scorpio** » 18 Jul 2006 03:23

PAF wrote:Давление низкое, как у космонавта. 90/50. Всегда низкое, помню два случая когда было 110/60.
Воды пью много, кстати раньше, до перезда в Штаты, не пила столько. .

А попробуйте кофеек с утра покрепче и без молока, а вместо сахара ложечка меда. А чтобы желудок не болел, обязательно перед этим позавтракать. Вообще полезно летом, а особенно при сильной жаре пить кофе или какао. А таблетки кофеина пить только в самом крайнем случае, только если за рулем засыпаете. Не полезно это. :umnik1:

Gerraele · Post by **Gerraele** » 18 Jul 2006 03:59

scorpio wrote: Вообще полезно летом, а особенно при сильной жаре пить кофе или какао. А таблетки кофеина пить только в самом крайнем случае, только если за рулем засыпаете. Не полезно это.

Scorpio, от куда у вас такие прямые выводы?

PAF · Post by **PAF** » 18 Jul 2006 04:03

Ребята, большое спасибо за советы и сочувствие. Каждое утро начинается с чашки крепкого кофе. К сожалению уже 20 лет.
Но я не пойму связи между жарой и болью. Ощущение такое, что голова попала в тиски, которые постепенно сжимают все сильнее и сильнее.
Давным-давно я открыла для себя, что яркое солнце или яркий свет провоцирует мою головную боль. С тех пор ношу transition lenses, и нет проблем. Но жара. К вечеру полегчало, завтра опять жаркий день обещают.

DoctorEugene · Post by **DoctorEugene** » 18 Jul 2006 04:05

scorpio wrote:Вообще полезно летом, а особенно при сильной жаре пить кофе или какао.

Я тут чуть не поперхнулся...

Кусака · Post by **Кусака** » 18 Jul 2006 04:06

Да мигрень это, ИМХО. У меня такая же фигня, как лето - головные боли чуть не каждый день. Две таблетки Advil Migrane решают проблему

DoctorEugene · Post by **DoctorEugene** » 18 Jul 2006 04:11

PAF wrote:Каждое утро начинается с чашки крепкого кофе. К сожалению уже 20 лет.

Теперь, в свете этого утверждения, давайте вместе перечитаем Ваш первый вопрос и начнём разбираться...

Но я не пойму связи между жарой и болью.

Жара, свет, громкие звуки, запахи - это всё может содействовать, но не является причиной. Советую начать с пересмотра питания и образа жизни...

scorpio · Post by **scorpio** » 18 Jul 2006 04:11

Gerraele wrote:Scorpio, от куда у вас такие прямые выводы?

из собственного опыта и советов маститых ученых умов.

DoctorEugene · Post by **DoctorEugene** » 18 Jul 2006 04:13

Кусака wrote:Две таблетки Advil Migrane решают проблему

Убирают симптомы, но не решают проблемы.
Это можно сравнить с тем, что при перегревании двигателя машины Вы просто перерезаете провода температурного датчика.

scorpio · Post by **scorpio** » 18 Jul 2006 04:13

PAF wrote:Давным-давно я открыла для себя, что яркое солнце или яркий свет провоцирует мою головную боль. С тех пор ношу transition lenses, и нет проблем. Но жара. К вечеру полегчало, завтра опять жаркий день обещают.

Очень похоже на мигрень.

DoctorEugene · Post by **DoctorEugene** » 18 Jul 2006 04:20

scorpio wrote:из собственного опыта и советов маститых ученых умов.

Никогда не забуду, как лет 20 тому назад один доктор - "маститый учёный ум" рассказывал мне о "правильных" принципах питания, о необходимости потребления 15-ти г соли в день, о пользе пива и т.п., периодически останавливаясь из-за одышки... Жаль, умер молодым.. сердце не вынесло носить 120 кг при его небольшом росте..

Смешно Вы говорите, однако...

Кусака · Post by **Кусака** » 18 Jul 2006 04:45

DoctorEugene wrote:
Кусака wrote:Две таблетки Advil Migrane решают проблему

Убирают симптомы, но не решают проблемы.
Это можно сравнить с тем, что при перегревании двигателя машины Вы просто перерезаете провода температурного датчика.

Мигрени, насколько я знаю не лечатся. Как сказал мой лечащий врач, если приступ снимается лекарством over the counter то нет причин для беспокойства и дополнительных обследований

scorpio · Post by **scorpio** » 18 Jul 2006 04:49

DoctorEugene wrote:
Смешно Вы говорите, однако...

Я просто поделилась своим опытом. Иногда и смешные советы бывают полезны

bulochka · Post by **bulochka** » 18 Jul 2006 04:56

У меня та же история - от жары болит голова. Именно от жары, а не от перепадов давления (кстати, я читала, что к перепадам давления чувствительны в основном люди, страдающие мигренью). Если я в жаркую погоду сижу в кондиционированном помещении - все прекрасно, если же оказываюсь на улице - через час заболевает голова. Мне тоже кажется, что дело в обезвоживании (отчасти), но предотвратить это состояние питьем воды мне еще не удавалось (потому что я забываю вовремя начать пить воду).

Вчера мне пришлось поработать на улице (занимались ремонтом), началось все с головной боли, а закончилось самыми натуральными симптомами heat exhausion.

The signals of the next, more serious stage of a heat-related illness (often called heat exhaustion) include--

Cool, moist, pale skin (the skin may be red right after physical activity).
Headache.
Dizziness and weakness or exhaustion.
Nausea.
The skin may or may not feel hot.

For heat cramps or heat exhaustion: Get the person to a cooler place and have him or her rest in a comfortable position. If the person is fully awake and alert, give a half glass of cool water every 15 minutes. Do not let him or her drink too quickly. Do not give liquids with alcohol or caffeine in them, as they can make conditions worse. Remove or loosen tight clothing and apply cool, wet cloths such as towels or wet sheets.

Действительно, кроме "остывания" в прохладном месте в комбинации с холодной водой и таблеткой от головной боли мне ничего не помогает. Не знаю, можно ли придумать что-то еще.

DoctorEugene · Post by **DoctorEugene** » 18 Jul 2006 04:56

Кусака wrote:Мигрени, насколько я знаю не лечатся. Как сказал мой лечащий врач, если приступ снимается лекарством over the counter то нет причин для беспокойства и дополнительных обследований

Я искренне рад, что в своё время не поверил своему лечащему врачу... Но если то, что Вы знаете, Вас вполне устраивает, то повода для беспокойства, действительно, нет...

vm__ · Post by **vm__** » 18 Jul 2006 06:37

DoctorEugene wrote:
scorpio wrote:Вообще полезно летом, а особенно при сильной жаре пить кофе или какао.

Я тут чуть не поперхнулся...

И я тоже - коньяком!
Все же знают, что пить надо водку с пивом!
Ну, дитЯм - мороженное с квасом, в порядке исключения :mrgreen:

Post by **ofni** » 18 Jul 2006 13:40

Вообще мигрени лечат. Не "излечивают", а лечат симптомы достатточно эффективно.
Вы бы к врачу сходили, рассказали про свои головные боли от света, жары...Но вообще если "как в тисках", то :pain1:

не похоже на мигрень. Типичная мигрень-локальная боль, типа как "гвоздь вбит".......
"как в тисках" больше похоже на tension headaches...погуглите

aniretake · Post by **aniretake** » 18 Jul 2006 14:26

ofni wrote:"как в тисках" больше похоже на tension headaches...погуглите

Da, похоже. От tension headaches Elavil хоршо помогает. У меня часто бывали от стресса. Спасибо врачу, помогла.

Martha · Post by **Martha** » 18 Jul 2006 14:29

А если не только голова болит, но и давление низкое в жару, что делать?

Vesna-v · Post by **Vesna-v** » 18 Jul 2006 15:04

Lilly_of_the_valley wrote:Воды достаточно пьете? Моча светлая? это может быть из-за dehydration...

Извините, а какая должна быть моча?