Льяное масло

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

User avatar
Vrungel
Уже с Приветом
Posts: 385
Joined: 18 Jun 2003 00:22
Location: usa

Льяное масло

Post by Vrungel »

Недавно прочитала что оно очень полезное и помогает похудеть.
Это так?
Расскажите мне откуда и куда плывет БЕДА ...
User avatar
Lil'Yul
Уже с Приветом
Posts: 146
Joined: 30 Dec 2006 23:09

Post by Lil'Yul »

Никогда не слышала о похудании (? слабительное), но следующее точно известно:
- содержит Alpha linolenic acid (omega 3 fatty acid, похожая на содержащуюся в рыбном жире)
- способствует снижению общего и "плохого" холестерола (LDL и тргилицеридов)
- таким образом может опосредованно снижать повышенное давление
- снижет аггрегацию тромбоцитов и, вероятно, снижет риск инфаркта
- может снижать вероятность развития и прогрессию эстроген-зависимого рака груди (исследования на мышах)
- хорошее обволакивающее при язве желудка/язвенном колите/болени Крона

Отсылаю на уважаыемыи http://www.mayoclinic.com/health/flaxse ... t-flaxseed

Return to “Здоровье”