Диета и все что с неи связанно.

DiZy · Post by **DiZy** » 26 Feb 2002 06:15

<blockquote>quote:<hr>Originally posted by Alla_v:


Вот я тоже единственное оправдание, которое нахожу диете Аткинса, это то, что для меня она работает. [img:d6058d9320]images/smiles/icon_smile.gif[/img:d6058d9320]
DiZy, успехов, я уверена, что Вы добьетесь его!<hr></blockquote>

Ой Аллочка и вам спасибо! А как у вас самой дела обстоят на сегодняшний день?

alla_v · Post by **alla_v** » 26 Feb 2002 06:17

<blockquote>quote:<hr>Originally posted by DiZy:


Ой Аллочка и вам спасибо! А как у вас самой дела обстоят на сегодняшний день?<hr></blockquote>

Ну, более менее [img:3693dc7c33]images/smiles/icon_smile.gif[/img:3693dc7c33] Времени вот не хватает, два раза в джим ходить. А так - все ничего, худеется. Цифры не скажу, они так малы, что даже стыдно. Но ведь главное - прогресс, правда? [img:3693dc7c33]images/smiles/icon_smile.gif[/img:3693dc7c33]

DiZy · Post by **DiZy** » 26 Feb 2002 06:19

<blockquote>quote:<hr>Originally posted by Alla_v:


Ну, более менее [img:6015add327]images/smiles/icon_smile.gif[/img:6015add327] Времени вот не хватает, два раза в джим ходить. А так - все ничего, худеется. Цифры не скажу, они так малы, что даже стыдно. Но ведь главное - прогресс, правда? [img:6015add327]images/smiles/icon_smile.gif[/img:6015add327] <hr></blockquote>

Но ведь вам и надо то было скинуть всего 8 кг по моему, а не 80. Вы смотрите на это в процентном отношении. Где у меня 30, там у вас должно быть 3. Или я не прав? [img:6015add327]images/smiles/icon_smile.gif[/img:6015add327]

Helena · Post by **Helena** » 26 Feb 2002 09:48

DiZy, ну, если вы действуете так, как описАли, то это - практически голод на фоне сильных любовных переживаний. Метод - проверенный. [img:b86f3a9ea5]images/smiles/icon_smile.gif[/img:b86f3a9ea5]
На самом деле, будьте осторожны на этом пути, посоветуйтесь с врачом. Такая сильная потеря веса черевата. [img:b86f3a9ea5]images/smiles/icon_sad.gif[/img:b86f3a9ea5]

Andrey · Post by **Andrey** » 26 Feb 2002 17:49

я заметил что вы написали
что во время диеты вы не едите фрукты.
и только по выходным себя балуете.

это что фрукты отрицательно сказываются на похудании ?
а овощи ?

DiZy · Post by **DiZy** » 27 Feb 2002 04:59

<blockquote>quote:<hr />Originally posted by Alla_v:
Правы, правы <img border="0" title="" alt="[Smile]" src="smile.gif" /> Тока вот уже не 8 осталось, а меньше. Но идет все более туго ..
Ладно, боремся <img border="0" title="" alt="[Smile]" src="smile.gif" /> [/QB]<hr /></blockquote>Да вот и я боюсь что когда к идеальному весу приближусь, больно всё медленно пойдёт <img border="0" title="" alt="[Frown]" src="frown.gif" />
Ну ладно, сначало надо приблизится, ещё 58 lb <img border="0" title="" alt="[Frown]" src="frown.gif" />

[ 26-02-2002, 20:01: Message edited by: DiZy ]

DiZy · Post by **DiZy** » 27 Feb 2002 09:39

<blockquote>quote:<hr />Originally posted by Andrey:
я заметил что вы написали
что во время диеты вы не едите фрукты.
и только по выходным себя балуете.

это что фрукты отрицательно сказываются на похудании ?
а овощи ?<hr /></blockquote>Ну вроде по Аткинсу нельзя много чего, лучше почитайте предыдущие страницы, там много чего написано, а ещё лучше оригинальные труда Аткинса почитайте. Но я фрукты по выходным ем, потомучто некогда мне по магазинам среди недели бегать, а так, купил на выходных, так и сразу и съел. И совесть спокойна, что неделю есть их не буду, да и себя порадовал <img border="0" title="" alt="[Smile]" src="smile.gif" />

alla_v · Post by **alla_v** » 27 Feb 2002 09:48

<blockquote>quote:<hr />Originally posted by DiZy:
Но ведь вам и надо то было скинуть всего 8 кг по моему, а не 80. Вы смотрите на это в процентном отношении. Где у меня 30, там у вас должно быть 3. Или я не прав? <img border="0" title="" alt="[Smile]" src="smile.gif" /> [/QB]<hr /></blockquote>Правы, правы <img border="0" title="" alt="[Smile]" src="smile.gif" /> Тока вот уже не 8 осталось, а меньше. Но идет все более туго ..
Ладно, боремся <img border="0" title="" alt="[Smile]" src="smile.gif" />

Nati · Post by **Nati** » 15 Mar 2002 15:46

Ух, прочитала!!!
теперь, можно мои наблюдения?

я видела людей, которые теряли вес , придерживаясь определенной диеты, но как только они ,,выходили,, за ее пределы-набор веса был ужасающий!

Я не уверена, что всю жизнь смогу питаться по Аткинсу..

то же самое было и с людьми, кто ,,ударялся,, в спорт-как только, по какои-либо причине у них не было возможности также заниматься-вес возвращался и даже удваивался...

прочитала на каком-то форуме крик души:после родов она поправилась, после чего стала ,,сидеть,, на диете + усиленные тренировки-опять дюймовочка..но жизнь на месте не стоит...должен появиться второй ребенок, естественно никакой етой диеты и нет сильных нагрузок....она не только вернулсь к исходному весу, а еще прибавила вдвое!!!

Может стоит подумать и о таких возможных вариантах? Не думаю, что при беремености можно придерживться Аткинса, например. Или в какои-нибудь другой ситуации...

И я только поддерживаю занятия спортом, но тоже в меру-в той мере, которую вы сможете продолжать очень долгое время, а не так-етот год-,,удар,,, сброшу, а потом ,,отдохну, что-нибудь полегче,,.

я тоже набрала вес после родов, попробовала и по ,,аткинсу,,-но уж что-то стало грустно жить, поетому решила по своему далекому ,,балетному,, прошлому. Очень просто: не есть после 6 вечера (есть хочется первые 4 дня, безумно,но обильное питье поможет)...и до 11 утра следующего дня. Первая неделя дается тяжело, но потом-нет проблем, а с весом Вы сами убедитесь-работает !
Зато можно есть все и радоваться жизни не только созерцательно...

И один такой момент, в основном ,,излишним,, весом страдают женщины, не может ето быть результатом применения ваших гормональных противозачаточных стредств? просто я знаю одну помпушку (в прошлом), она сменила таблетки..и... похудела.

Princess · Post by **Princess** » 15 Mar 2002 15:58

А я не могу поправится...приехала в ету Америцу и похудела на фик... <img border="0" title="" alt="[Eek!]" src="eek.gif" />

Princess · Post by **Princess** » 15 Mar 2002 15:59

<blockquote>quote:<hr />Originally posted by princess:
А я не могу поправится...приехала в ету Америцу и похудела на фик... <img border="0" title="" alt="[Eek!]" src="eek.gif" /> <hr /></blockquote>Америку = Америцу <img border="0" title="" alt="[Smile]" src="smile.gif" />

Nati · Post by **Nati** » 15 Mar 2002 19:24

А я не могу поправится...приехала в ету Америцу и похудела на фик...
------------------------------------------------

кстати, у меня была подобная ситуация-после приезда я довольно сильно исхудала (хотя и до етого все считали меня худой),а уж тут (должна признать, выглядела не аппетитно :-), а потом-оопс! забеременнела........ и тут одна женщина мне рассказала, что у ее очень худой подруги родилась девочка с..дистрофией мышц . я испугалась и начала, не то что есть-жрать! все подряд. Если раньше было выборочно-то потом ,,сметалось,, все! мальчик родился крепким , здоровым и красивым (т-фу-т-фу), уж не знаю от моего обжорства или нет :-), но размерчик поле родов у меня был не как до, разумеется... Но с диетой я не торопилась-надо же и кормить-а откуда возьмется молоко, если не есть, да еще полноценное? А заниматься по-тихоньку начала, так в форму и вошла...только , размер размером, а с мышечным тонусом пока напряг...рельефности так пока и не добилась

EMT · Post by **EMT** » 15 Mar 2002 20:26

<blockquote>quote:<hr /> nati: "Я не уверена, что всю жизнь смогу питаться по Аткинсу..

то же самое было и с людьми, кто ,,ударялся,, в спорт-как только, по какои-либо причине у них не было возможности также заниматься-вес возвращался и даже удваивался...<hr /></blockquote>Девочки, нас спасет липосакция! <img border="0" title="" alt="[Big Grin]" src="biggrin.gif" />

DiZy · Post by **DiZy** » 16 Mar 2002 02:21

<blockquote>quote:<hr />Originally posted by EMT:
 <blockquote>quote:<hr /> DiZy: "ЕМТ а вы уже пол сменили? <hr /></blockquote>Пока нет, но мои кулинарные таланты явно "вылезают боком" <img border="0" title="" alt="[Razz]" src="tongue.gif" /> <hr /></blockquote>Во во, такая же беда. Люблю и умею готовить, поэтому вот и борюсь с весом, но оно и понятно ведь, когда умеече приготовишь - оно ведь вкусно. Как там в той поговорке: Never trust a thin cook. <img border="0" title="" alt="[Big Grin]" src="biggrin.gif" />

CTAC_P · Post by **CTAC_P** » 16 Mar 2002 03:36

Супер-система 7
Вот, посмотрите. На этой странице, в середине. Только, чур, меня ногами не бить. Это не мое изобретение.

DiZy · Post by **DiZy** » 16 Mar 2002 09:10

<blockquote>quote:<hr />Originally posted by EMT:
Девочки, нас спасет липосакция! <img border="0" title="" alt="[Big Grin]" src="biggrin.gif" /> [/QB]<hr /></blockquote>ЕМТ а вы уже пол сменили? <img border="0" title="" alt="[Big Grin]" src="biggrin.gif" /> <img border="0" title="" alt="[Big Grin]" src="biggrin.gif" /> <img border="0" title="" alt="[Big Grin]" src="biggrin.gif" />

Nati · Post by **Nati** » 16 Mar 2002 09:11

Девочки, нас спасет липосакция!
-------------------------------------------------
И с етим тоже сталкивалась-девочки жаловались на угроханные деньги, а воз (т.е. жир) и ныне (не сразу, но вернулся)там..

Я не призывала не следить за весом, не заниматься спортом, а призывала ето делать в разумных пределах, рассчитав, что ето человек сможет делать всю жизнь, без каких-либо изменений (если только не в сторону нагрузки), потому как примеров было достаточно-не выдержала темпа, ,,сошла с дистанции,,-и получила вес х 2 и более..

EMT · Post by **EMT** » 16 Mar 2002 09:29

<blockquote>quote:<hr /> DiZy: "ЕМТ а вы уже пол сменили? <hr /></blockquote>Пока нет, но мои кулинарные таланты явно "вылезают боком" <img border="0" title="" alt="[Razz]" src="tongue.gif" />

Nmd · Post by **Nmd** » 02 Apr 2002 07:06

сравнение популярных диет

DiZy · Post by **DiZy** » 19 Apr 2002 20:39

Ну вот сегодня достиг первой сотни - скинул ровно 100 lb или же 45 в килограммах. Вес 225 lb, начал с 325 первого октября, итого 6 месяцев и 19 дней. Ну следущий этап - вторая сотня

надо скинуть 2 кг и будет вес 100 кг.

alla_v · Post by **alla_v** » 19 Apr 2002 20:55

[quote:2ede62fba2="DiZy"]Ну вот сегодня достиг первой сотни - скинул ровно 100 lb или же 45 в килограммах. Вес 225 lb, начал с 325 первого октября, итого 6 месяцев и 19 дней. Ну следущий этап - вторая сотня

надо скинуть 2 кг и будет вес 100 кг.[/quote:2ede62fba2]

Молодчина какой!! Поздравляю!!! Восхищаюсь выдержкой и силой воли!

DiZy · Post by **DiZy** » 20 Apr 2002 02:06

[quote:b1f800fec3="alla_v"]Молодчина какой!! Поздравляю!!! Восхищаюсь выдержкой и силой воли![/quote:b1f800fec3]

Спасибо Алла! Самому приятно когда джинсы 34 размера свободно одеваются :lol:

Tama · Post by **Tama** » 14 May 2002 20:26

DiZy, вы писали, что употребляете еще и таблетки. Вы их покупаете по рецепту или нет? И где покупаете, если можно, уточните.

Vik_NJ · Post by **Vik_NJ** » 15 May 2002 16:07

[quote:fd25269e5d="Tama"]DiZy, вы писали, что употребляете еще и таблетки. Вы их покупаете по рецепту или нет? И где покупаете, если можно, уточните.[/quote:fd25269e5d]
Есть довольно много пищевых добавок с подобным составом ( ~20мг эфедрин, ~200 мг кофеин ),самые распространенные названия: "Ripped Fuel","Ripped Fuel Extreme","Hydroxycut","Xenadrine RFA-1", "Metabolift".
Продаются они без рецептов практически повсюду (аптеки,Shop Rite, Target, A&P etc. ). Можно купить в интернете, например на www.netrition.com

Murkot · Post by **Murkot** » 22 May 2002 17:41

[quote:448f0fdf7b="alla_v"]А я вот собираюсь начать питаться "по Аткинсу". Через недельку примерно.. Посмотрим, что получится [img]images/smiles/icon_smile.gif[/img][/quote:448f0fdf7b]

А где можно найти эту диету? =)
Я имею в виду, уже опробаванную.

Привет