Заметил, что последние килограммы сбрасывать очень сложно. Хоть и бегаю, занимаюсь с отягощением, и не ем после 6 - уходит от силы 2 кг в месяц. Но самое паршивое, что как только расслабляешься - идешь на день рождения, или неделю начинаешь есть после 6, эти 2 кг возвращаются в считаные дни.
Что тут можно сделать - или только смириться?
Самое паришивое, что весь лишний вес на морду лица уходит. Хоть реально не толстый (килограм 4-5 от силы лишних) выгляжу толстым, т.к. двойной подбородок появляется уже после 2-3 лишних кг.
Последние 5 кг
Moderator: DoctorEugene