Как в Америке называются Отруби (пищ. добавка) и где купить?

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

Polushka
Новичок
Posts: 23
Joined: 26 Jun 2001 09:01
Location: USA

Как в Америке называются Отруби (пищ. добавка) и где купить?

Post by Polushka »

[color=brown:81ff2e0469]Как в Америке называются Отруби (пищ. добавка) и где их купить?
Я спрашиваю про те Отруби, которые полезны для флоры желудка и т.д.[/color:81ff2e0469]
vivian
Уже с Приветом
Posts: 518
Joined: 13 Jul 1999 09:01

Post by vivian »

Bran?
User avatar
Goldie
Уже с Приветом
Posts: 2216
Joined: 29 Apr 2002 19:58
Location: OH

Post by Goldie »

[quote:b6a069b4fd="vivian"]Bran?[/quote:b6a069b4fd]

Да, мне тоже кажется -- bran.

Купить -- наверное, в organic food stores?
Nmd
Уже с Приветом
Posts: 888
Joined: 03 Mar 2002 10:01
Location: Mountain View, CA

Post by Nmd »

Polushka, Вы видимо имеете ввиду различные prEbiotics. Отруби сами по себе это bran, бывает wheat bran, oat bran (лучше по некоторым показателям), но вообще-то их использование без особых показаний не очень рекомендуется -- надо просто есть еду, богатую разной клетчаткой. Вместо отрубей можно добавлять в еду ground flaxseed - есть в тех же магазинах, это полноценный продукт в отличие от отрубей, и flaх, как и овёс, считается т.н. functional food - и возможно даже полезнее овса. А прЕбиотики бывают разные, и с ними тоже нужно разнообразие, а не постоянное использование одной и той же "добавки".

Return to “Здоровье”