[color=brown:81ff2e0469]Как в Америке называются Отруби (пищ. добавка) и где их купить?
Я спрашиваю про те Отруби, которые полезны для флоры желудка и т.д.[/color:81ff2e0469]
Как в Америке называются Отруби (пищ. добавка) и где купить?
Moderator: DoctorEugene
-
- Новичок
- Posts: 23
- Joined: 26 Jun 2001 09:01
- Location: USA
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2216
- Joined: 29 Apr 2002 19:58
- Location: OH
-
- Уже с Приветом
- Posts: 888
- Joined: 03 Mar 2002 10:01
- Location: Mountain View, CA
Polushka, Вы видимо имеете ввиду различные prEbiotics. Отруби сами по себе это bran, бывает wheat bran, oat bran (лучше по некоторым показателям), но вообще-то их использование без особых показаний не очень рекомендуется -- надо просто есть еду, богатую разной клетчаткой. Вместо отрубей можно добавлять в еду ground flaxseed - есть в тех же магазинах, это полноценный продукт в отличие от отрубей, и flaх, как и овёс, считается т.н. functional food - и возможно даже полезнее овса. А прЕбиотики бывают разные, и с ними тоже нужно разнообразие, а не постоянное использование одной и той же "добавки".