Натуральные средства от повышенного давления

[Aoki]

Что нибудь кроме чеснока ?

[ofni]

похудеть?

[WINDA]

у меня пониженное давление. Люблю зеленый чай, но как оказалось он сильно понижает давление.
А жаль, так много вкусного зеленого чая и других продуктов на его основе. Зато для повышенного давления самое то.

[Natasha11]

Я тоже за зеленый чай!
У меня было повышенное давление. Перестала пить черный чай и перешла 100 % на зеленый. Давлние понизилось.
Еше ркомендуют всякую японскую еду - мисо суп, морская капуста. Но тут я не могу говорить на своем опыте... Так ем иногда, но не поручусь, что давление от етого понижалось.
Да, удалить кофе как класс.

[Kott]

Кровопускание?

[Kott]

Кровопускание?

[fessa]

отвары трав - мелисса, таволга, etc. - гуглите.

[Karlson_Karlson]

отказаться от соли, включая соевый соус.

[DanielMa]

Сбросить излишний вес, бросить курить, не пить кофе, не потреблять соли, меньше есть мяса, и делать аеробику каждый день. Принимать кальций и мочегонные средства.

На самом деле современные препараты типа Hyzaar хорошо работают без всяких побочных эффектов.

[Deema]

Кайеннский перец, лук, лецитин.

[hedgehog]

Черноплодная рябина - очень! действенное средство

[genka8]

Почему средства должы быть "натуральными"?

[mikeG]

Бегать по утрам или на велике на работу ездить.

[Araks]

Может надо поменять место жительства? В смысле спуститься пониже.
Мы жили в Айдахо жена пила таблетки от давления, тесть тоже, мне хватало зеленого чая.
Переехали в Сиеттл, все перестали пить таблетки, я перешел на черный чай.

[Araks]

А еще хорошо работает стакан чистого йогурта с лимонным соком. У нас тут атмосферное давление шалит. Вчера поднялось давление 146/81. Выпил стаканчик - и уже 118/76.

[Cometa]

Co Q10

[GoblinNY]

Что нибудь кроме чеснока ?

http://cabiblog.typepad.com/.a/6a00d834 ... 970c-800wi

[Binom]

Что нибудь кроме чеснока ?

1) Почему кроме? Какие то другие причины кроме неприятного запаха?
2) А чеснок понижает давление? Не знала. Если так, и проблема только в запахе, то можно принимать чесночные таблетки без запаха.

[Cometa]

Что нибудь кроме чеснока ?

http://cabiblog.typepad.com/.a/6a00d834 ... 970c-800wi

Это наоборот повышает, если представления об этом нет, то может лучше не писать

[mikeG]

http://cabiblog.typepad.com/.a/6a00d834 ... 970c-800wi

Это наоборот повышает, если представления об этом нет, то может лучше не писать[/quote]

Что повышает? Упражнения? Разве что на время кручения педалей.
Мы, я полагаю, долговременный эффект обсуждаем.

[GoblinNY]

Что нибудь кроме чеснока ?

http://cabiblog.typepad.com/.a/6a00d834 ... 970c-800wi

Это наоборот повышает, если представления об этом нет, то может лучше не писать

к сожалению есть, 4 года назад зашкаливало (+диабет 2) с тех пор 5 раз в неделю gym (кардио + тренажеры) при любой погоде и политической партии у власти , минус 45 фунтов, давление 110-120/ 60-80, "сахар" практически в норме..
а да + диета естественно...

[Вертихвостка]

Что нибудь кроме чеснока ?

http://cabiblog.typepad.com/.a/6a00d834 ... 970c-800wi

Это наоборот повышает, если представления об этом нет, то может лучше не писать

к сожалению есть, 4 года назад зашкаливало (+диабет 2) с тех пор 5 раз в неделю gym (кардио + тренажеры) при любой погоде и политической партии у власти , минус 45 фунтов, давление 110-120/ 60-80, "сахар" практически в норме..
а да + диета естественно...

Молодец!