Moderator: DoctorEugene
Это ВЫ решили, что я решила ....SEL wrote:Вам уже 5 человек в пример привели, которые без избыточного веса страдали изжогой. Но вы решили, что подруге автора надо худеть и все тутLida wrote:
А я не говорила, что это нет. Читайте внимательней.
Если есть лишний вес, то похудеть не помешает. Если изжога ней уйдет, то тогда и будет решать эту проблему. Очень большой шанс, что уйдет.
-Если есть шанс убрать изжогу снижением излишнего веса то почему бы это не сделать. Лучше уж испробовать этот способ, чем следовать советам форума, что вес не влият.Lida wrote:
А я просто привела пример.
SEL wrote:-Если есть шанс убрать изжогу снижением излишнего веса то почему бы это не сделать. Лучше уж испробовать этот способ, чем следовать советам форума, что вес не влият.Lida wrote:
А я просто привела пример.
Буквально ВСЕ, кого я знаю с излишним весом имеют изжогу.
Среди людей нормального телосложения жалоб на изжогк не слышала. Возможно, это очень нетипично.-
пять человек с достаточно низким BMI вам достаточно, чтобы услышать, что у худых бывает изжога или еще нет?
Причем у всехLida wrote: Странно только слышать это от человека, что ратует за "натуральное". Потому как снижение веса (если он есть) это и есть один из способов натурального лечения.
Вес есть у всех - даже у скелетов. И вас вылечат!SEL wrote:Причем у всехLida wrote: Странно только слышать это от человека, что ратует за "натуральное". Потому как снижение веса (если он есть) это и есть один из способов натурального лечения.
Ну разумеется лучше. И диетами лучше и похудением лучше...SEL wrote:Лучше уж полечить диетами, чем лекарствами по наводкам на форумеMaw Hogben wrote: . Не все лечится диетами. Вылечилось у всех троих как раз правильно подобранными лекарствами, вовремя. И никто на них больше не сидит, не говоря уж о все больших дозах.
Если они, конечно, помогут...Лида, вес есть у всех.Даже у вас. Вот такая она правда жизниLida wrote:И вас вылечат!SEL wrote:Причем у всехLida wrote: Странно только слышать это от человека, что ратует за "натуральное". Потому как снижение веса (если он есть) это и есть один из способов натурального лечения.
Я уж лучше выступлю за похудение как домашний способ чем за прием лекарств которые неизвестно нужны или нетMaw Hogben wrote:Ну разумеется лучше. И диетами лучше и похудением лучше...SEL wrote:Лучше уж полечить диетами, чем лекарствами по наводкам на форумеMaw Hogben wrote: . Не все лечится диетами. Вылечилось у всех троих как раз правильно подобранными лекарствами, вовремя. И никто на них больше не сидит, не говоря уж о все больших дозах.
SEL wrote:Я уж лучше выступлю за похудение как домашний способ чем за прием лекарств которые неизвестно нужны или нетMaw Hogben wrote:Ну разумеется лучше. И диетами лучше и похудением лучше...SEL wrote:Лучше уж полечить диетами, чем лекарствами по наводкам на форумеMaw Hogben wrote: . Не все лечится диетами. Вылечилось у всех троих как раз правильно подобранными лекарствами, вовремя. И никто на них больше не сидит, не говоря уж о все больших дозах.
если тамс есть при постоянной основе при постоянной изжоге, то придется его есть постоянно и увеличивать дозу. Не лучше ли найти причину изжоги? Тамсы нифига не помогают in a long runMaw Hogben wrote:
Прекрасно. Если оно работает. А если вы не можете найти продукты на которые изжога, если она постоянно присутствует вне зависимости от того, что вы сьели? Дальше то что? Упорно продолжать мучаться? Или таки хотя бы тамс сьесть, который не более calcium carbonate?
Плавали- знаем.
Так что правы все. Если есть лишний вес, похудение может помочь. Если определенные продукты вызывают изжогу, то может помочь диета. Мне понравилась идея "дневника изжоги", чтобы понять, когда и отчего возникают приступы.webmd wrote:Lifestyle Changes to Manage Heartburn
Don't go to bed with a full stomach. Eat meals at least two to three hours before lying down. This will give food time to digest and empty from your stomach, and acid levels a chance to decrease before putting your body in a position where heartburn is more likely to occur.
Don't overeat. Decrease the size of portions at meal times, or try eating four to five small meals instead of three large ones.
Eat slowly. Take time to eat -- don't rush. Try putting your fork down between bites.
Wear loose-fitting clothes.
Avoid heartburn triggers. Stay away from foods and beverages that trigger your heartburn symptoms (for example, onions, peppermint, chocolate, caffeine-containing beverages such as coffee, citrus fruits or juices, tomatoes, or high-fat foods). A good way to figure out what foods cause your symptoms is to keep a heartburn diary.
Shed some pounds. If you are overweight, losing weight can help relieve your symptoms.
Stop smoking. Nicotine, one of the main active ingredients in cigarettes, can weaken the lower esophageal sphincter, the muscle that controls the opening between the esophagus and stomach, preventing the acid-containing contents of the stomach from entering the esophagus.
Avoid alcohol.
Keep a diary or heartburn log. Keep track of when heartburn hits and the specific activities that seem to trigger the incidents.
If Your Heartburn Is Worse When Lying Down:
Raise the head of your bed so that your head and chest are higher than your feet. You can do this by placing six-inch blocks under the bed posts at the head of the bed. Don't use piles of pillows to achieve the same goal. You will only put your head at an angle that can increase pressure on your stomach and make your heartburn worse.
Eat earlier. Try not to eat for at least three hours before you go to sleep.
If Your Heartburn Worsens After Exercise:
Time your meals. Wait at least two hours after a meal before exercising. If you work out any sooner, you may trigger heartburn.
Drink more water. Drink plenty of water before and during exercise to prevent dehydration.
Йолки, никто не спорит, что причину найти всегда лучше. И никто не говорит про long run. Но если сейчас продукты не находятся, а лишнего веса так и вообще нет, то искать причину для того же long run можно только с врачем. До которого, как я понимаю, подруга не может дойти только сейчас. А появится страховка, появится и врач, появится и long run. Но когда болит сейчас, то что делать то? Терпеть и переживать о long run и ненужных лекарствах? Или все таки снять боль?SEL wrote:если тамс есть при постоянной основе при постоянной изжоге, то придется его есть постоянно и увеличивать дозу. Не лучше ли найти причину изжоги? Тамсы нифига не помогают in a long runMaw Hogben wrote:
Прекрасно. Если оно работает. А если вы не можете найти продукты на которые изжога, если она постоянно присутствует вне зависимости от того, что вы сьели? Дальше то что? Упорно продолжать мучаться? Или таки хотя бы тамс сьесть, который не более calcium carbonate?
И противопоказания тоже имеются.
хотелось бы услышать про побочные эффекты от Prevacid...Umka wrote:Несколько недель на Prevacid помогли, но долгосрочно - полно побочных эффектов.
