О похудении

[Eman N. Azi-Nagro]

провел сравнительное компютерное исследование долгосрочной эффективности восьми популярных диет

Уже смешно, хехе.. везде "программисты"!

[Sephora]

Makes sense...

I say Carbage ...
"Carbage" - Jimmy Moore's Living La Vida Low Carb Blog

[Eman N. Azi-Nagro]

Анонимные Карбоголики

[Lida]

провел сравнительное компютерное исследование долгосрочной эффективности восьми популярных диет

Уже смешно, хехе.. везде "программисты"!

Практически все процессы можно моделировать, если вы об этом не знали.

Вы можете радоваться своему Аткинсу сколько хотите ... но это нездоровая диета и долгосрочность сомнительна. Что вообще-то исследования и моделирование и подтвержают лишний раз.

[Sephora]

Ну наконец-то нашла человека c ВМиК!! (Lida?)

[Lida]

Ну наконец-то нашла человека c ВМиК!! (Lida?)

Нет с МГУ я никак не связана. Просто с моделированием приходится часто пересекаться. Интересная область. Причем в разных областях - от моделей кого IRS аудирует, до того каких поставщиков выбрать Флоту США, или как измениться жизнь на Земле с изменением ветров.

[Eman N. Azi-Nagro]

практически все процессы можно моделировать

Это просто можно писать у программистов на надгробном камушке!
К Аткинсу отношения не имею, книг его не читал, спрограммируйте себе это.

[Lida]

практически все процессы можно моделировать

Это просто можно писать у программистов на надгробном камушке!
К Аткинсу отношения не имею, книг его не читал, спрограммируйте себе это.

Если вы не врете, то я к программистам имею такое же отношение как вы к Аткинсу Так что программируйте себя сами.

Аткинс, Кремлевская и прочии белковые извращения - весьма на любителей. Для спортсменов хорошо, если они подсушиться хотят перед соревнованиями.

[Eman N. Azi-Nagro]

Аткинс, Кремлевская и прочии белковые извращения - весьма на любителей. Для спортсменов хорошо, если они подсушиться хотят перед соревнованиями.

Да, теперь я вам верю, о диете Аткинса вы знаете ещё меньше, чем я!
Зато с терминами у вас всё идёт в правильном направлении - это я про "извращения". Ещё вам нужно почаще использовать в разговоре о питании такие слова и выражения как "чревоугодие", "ленность", "грех", "поменьше есть побольше бегать", "калория есть калория", "сбалансированное питание" и тогда вести дискуссию вам станет ещё легче и приятней.

[Sephora]

удалила

[Diana Mamicheva]

Eсть также аргументированное мнение, что неандертальцы, которые были мясоедами как раз, проигрывали мозговым качествам всеядных modern humans.

По объему мозга они как раз выигрывали у человека, мозг неандертальца - больше. А по каким качествам проигрывали?

Почему неандертальцы вымерли, мы, наверно, никогда не узнаем. А жаль - мне любопытно.
Но это правило - все виды (species) вымирают; я даже читала, что количество видов разных живых существ (animals) с начала появления жизни и до сегодняшнего дня на Земле оценивается в 50 миллиардов. Живёт же сейчас ничтожная доля от этого - миллиона три видов всего-навсего (из них 97% - беспозвоночные). Правда, эти оценки очень неточные, и таксономия сейчас в полнейшем беспорядке (грядёт революция - генетический подход!), но ясно, что выжить сколько-нибудь долго это исключение, а правило - виды появляются и вымирают.

[Serguei666]

В некотором роде продолжая тему похудений и чрезмерной худобы...

Фига се. Очень круто. Я сейчас пытаюсь сделать примерно то же самое.
А вам сколько лет?

[shokoladnitsaa]

верю, о диете Аткинса вы знаете ещё меньше, чем я!

Так чё ешё надо знать, если известно, что Аткинс умер от ожирения? Я серьёзно спрашиваю, т.к. не в курсе. Просто думала, что когда диета была у всех на устах, народ не знал о судьбе её автора. А выходит, что у диеты всё равно есть последователи. Поясните, плииз, если нетрудно.

[ПовитЕль]

верю, о диете Аткинса вы знаете ещё меньше, чем я!

Так чё ешё надо знать, если известно, что Аткинс умер от ожирения? Я серьёзно спрашиваю, т.к. не в курсе. Просто думала, что когда диета была у всех на устах, народ не знал о судьбе её автора. А выходит, что у диеты всё равно есть последователи. Поясните, плииз, если нетрудно.

On April 8, 2003, at age 72, a day after a major snowstorm in New York, Atkins slipped on ice while walking to work, hitting his head and causing bleeding around his brain. He lost consciousness and went into a coma on the way to the hospital. He spent nine days in intensive care, before dying of his injuries on April 17, 2003.

[shokoladnitsaa]

верю, о диете Аткинса вы знаете ещё меньше, чем я!

Так чё ешё надо знать, если известно, что Аткинс умер от ожирения? Я серьёзно спрашиваю, т.к. не в курсе. Просто думала, что когда диета была у всех на устах, народ не знал о судьбе её автора. А выходит, что у диеты всё равно есть последователи. Поясните, плииз, если нетрудно.

On April 8, 2003, at age 72, a day after a major snowstorm in New York, Atkins slipped on ice while walking to work, hitting his head and causing bleeding around his brain. He lost consciousness and went into a coma on the way to the hospital. He spent nine days in intensive care, before dying of his injuries on April 17, 2003.

"Сплетни всё это, Наталья Сергевна"(c) До чего злы люди. Уже в нескольких переводных романaх приметила. Как токо поминают диету Аткинса, сразу сноска от переводчика: мол, автор известной диеты, скончавшийся в таком-то году от ожирения.
Наверное, конкуренты запустили утку.

[olley]

В некотором роде продолжая тему похудений и чрезмерной худобы...

Фига се. Очень круто. Я сейчас пытаюсь сделать примерно то же самое.
А вам сколько лет?

"Пытаюсь"??? Я видел ваше "до" и "после" в профайле на Фотках, это не попытка, это налаженный процесс. К слову сказать (вы не поверите и будете смеяться), еще когда начинал набирать вес, то думал, что вот бы набрать как Сергуей

Мне 38.
Сейчас вешу 190 фунтов. До 200 не успеть добраться С мая планирую начинать худеть.

[olley]

Уже в нескольких переводных романaх приметила. Как токо поминают диету Аткинса, сразу сноска от переводчика: мол, автор известной диеты, скончавшийся в таком-то году от ожирения.
Наверное, конкуренты запустили утку.

ЕМНП, то после смерти была утечка, где кроме всего прочего указывались параметры рост-вес, по результатам которых и сделали вывод, что BMI у него был в зоне ожирения.

Вот, нашел: http://www.snopes.com/medical/doctor/atkins.asp

However, Atkins' widow and Dr. Stuart Trager, the spokesperson for Atkins Physicians Council, both contend Robert Atkins weighed less than 200 poundsat the time of his accident, claiming "During his coma, as he deteriorated and his major organs failed, fluid retention and bloating dramatically distorted his body and left him at 258 pounds at the time of his death, a documented weight gain of over 60 pounds."

Thanks to his death certificate we know Atkins was 258 pounds at the time of his death. Yet according to a copy of his medical records, as turned over to USA Today by the diet guru's widow, Atkins weighed 195 pounds upon admission to the hospital 8 April 2003 following his fall. He died on 17 April 2003 after having been in a coma for more than a week.

[Serguei666]

"Пытаюсь"??? Я видел ваше "до" и "после" в профайле на Фотках, это не попытка, это налаженный процесс. К слову сказать (вы не поверите и будете смеяться), еще когда начинал набирать вес, то думал, что вот бы набрать как Сергуей

Прикольно. Мы выбираем примеры для подражания, нас выбирают в качестве примеров для подражания

Прорисованного пресса у меня никогда не было, никогда не удавалось довести дело до конца, хотя пытался несколько раз.
А вот сейчас решил сделать чтобы был виден пресс, но до него еще далеко. Начал с Нового Года, тогда я весил под сотню кг (218...220 фунтов), похудел за 12 недель до 205 фунтов
2 недели назад я был вот таким
http://public.fotki.com/Serguei666/temp ... 673bw.html
С тех пор за эти две недели делаю делал кардио очень интенсивно (3 раза/нед. час со средним пульсом 150+, так посоветовал делать один человек в зале) и углеводы снизил до 130 примерно грамм в день, выходные - загрузочные дни.

Мне 38.

Мне тож 38

Сейчас вешу 190 фунтов. До 200 не успеть добраться С мая планирую начинать худеть.

Да, уже не успеете. До мая 6 недель осталось. Да они бы все равно потерялись при похудении. С 220 до 200 вес улетает на ура.

[olley]

А сушитесь чисто, вообще без фармы вообще? После своего прошлогоднего эксперимента я прихожу к выводу, что сильно длительное похудение на одной диете+кардио все-таки убивает мышцы. Вот подумываю, чего есть, чтобы жир лучше жегся. Пока планирую начать с Meltdown, которым заканчивал в прошлом году, а там будет видно.
<olley уходить считать пилюли, оставшиеся в пузырьке>

До мая 6 недель осталось

Эх, если бы.... До мая осталось ДВЕ недели

[Araks]

Прорисованного пресса у меня никогда не было, никогда не удавалось довести дело до конца, хотя пытался несколько раз.
А вот сейчас решил сделать чтобы был виден пресс, но до него еще далеко.

Это достигается легко, если качать пресс с утяжелением, так, чтобы делать 8-10 повторений, как при работе на массу. Кубики появятся довольно быстро, но учтите, что и объем прибавится. По мне, так плоский живот смотрится лучше, чем кубики, но с объемом. Вы же не можете истязать себя сушкой на постоянной основе. Значит, на эти кубики должно нарасти 1-2(+)см жирка и, когда под сорочкой у вас будет слегка выступать животик, никто не будет знать, что это кубики.

[Dangerous]

Я не читала всё эту ветку...но все должны знать что чтобы похудеть нужно вести активный образ жизнь постоянно, а не время от времени.
Я знаю одну женщину с работы которая такая жирная, что живот свисает как у кенгуру.
И что вы думаете, не видела ее недели 3, а когда увидела обалдела, она столько уже веса потеряла и продолжает терять. Она просто купила бег. дорожку и теперь очень много ходит и пьёт много воды, столько веса уже у нее расстаяло.
Молодец короче, что занялась собой. А без спорта осталась бы такая же жирная.

[olley]

Я не читала всё эту ветку...но все должны знать что чтобы похудеть нужно вести активный образ жизнь постоянно, а не время от времени.

Чтобы похудеть можно воспользоваться любым способом из целой уймы самых невероятных. А вот, чтобы оставаться худым, нужно менять образ жизни.

[Serguei666]

А сушитесь чисто, вообще без фармы вообще? После своего прошлогоднего эксперимента я прихожу к выводу, что сильно длительное похудение на одной диете+кардио все-таки убивает мышцы. Вот подумываю, чего есть, чтобы жир лучше жегся. Пока планирую начать с Meltdown, которым заканчивал в прошлом году, а там будет видно.
<olley уходить считать пилюли, оставшиеся в пузырьке>

До мая 6 недель осталось

Ну, я силовые делаю и слежу чтобы результативность не падала. Даю организму понять, что мышцы жечь нельзя, они еще нужны.
Фарма здесь illegal, а легальные не работают. Я пробовал жиросжигатели (LipoX6 и еще чего-то), но тут был какой-то случай с жиросжигателями от MuscleTech - HydroxyCut - поражения печени с необходимостью пересадки и смертельные случаи (один или парочка, я не помню). Из продажи их изъяли. Ну их нафик, в общем.

Эх, если бы.... До мая осталось ДВЕ недели

Тогда не стоит беспокоиться, пусть все идет своим чередом

[olley]

ЭКА вполне легальны и ингридиенты продаются over the counter без рецепта. Но вообще FDA только хуже сделала с баном эфедры в препаратах для похудения. Те препараты работали, а по побочкам наверное были более безопасны, чем то, что имеем сейчас в "легальных" (и при этом почти не работающих) средствах и Гидроксикат тому хороший пример

[shokoladnitsaa]

Уже в нескольких переводных романaх приметила. Как токо поминают диету Аткинса, сразу сноска от переводчика: мол, автор известной диеты, скончавшийся в таком-то году от ожирения.
Наверное, конкуренты запустили утку.

ЕМНП, то после смерти была утечка, где кроме всего прочего указывались параметры рост-вес, по результатам которых и сделали вывод, что BMI у него был в зоне ожирения.

Вот, нашел: http://www.snopes.com/medical/doctor/atkins.asp

However, Atkins' widow and Dr. Stuart Trager, the spokesperson for Atkins Physicians Council, both contend Robert Atkins weighed less than 200 poundsat the time of his accident, claiming "During his coma, as he deteriorated and his major organs failed, fluid retention and bloating dramatically distorted his body and left him at 258 pounds at the time of his death, a documented weight gain of over 60 pounds."

Thanks to his death certificate we know Atkins was 258 pounds at the time of his death. Yet according to a copy of his medical records, as turned over to USA Today by the diet guru's widow, Atkins weighed 195 pounds upon admission to the hospital 8 April 2003 following his fall. He died on 17 April 2003 after having been in a coma for more than a week.

Во как! Не быват, значится, дыма без огня....