соски натираются

[Hertz]

Стал бегать чуть дольше и чаще. Теперь пропотевшей майкой соски стираются в кровь, причем от майки не зависит - что х/б, что полистер. Майку снять нельзя - захаррасят. Соски - обычные мужские не кормящие Что делать? Лифчик носить не хочу, пластырь клеить тоже - у меня там ценные волосы растут.

[Illusion]

Попробуйте маленькие кругленькие пластыри (детям такие лепят после прививок)-они как раз по размеру соска и будут, волос ваших ценных не потревожат.

[Illusion]

Типа таких http://www.metromedicalonline.com/cb00301-00.html

[Hertz]

спасибо! завтра попробую

[YanaM]

спортивную маечку в обтяжечку не пробовали?

[petersburger]

Либо круглые пластыри для прививок как уже сказали выше, либо футболка сделанная из ткани coolmax + Bodyglide. Если бегаете марафоны, то лучше пластыри; для дистанций до 10-15 миль сойдет Bodyglide.

[shokoladnitsaa]

Майку снять нельзя - захаррасят

А где такие харассерши что низзя без майки? В Иванове, что ли?

Ой, прочла под аватаркой, что у нас в Бостоне! Вот уж неправда

[Hertz]

Майку снять нельзя - захаррасят

А где такие харассерши что низзя без майки? В Иванове, что ли?

Ой, прочла под аватаркой, что у нас в Бостоне! Вот уж неправда

ymca
- Shoes and shirts required.

[shokoladnitsaa]

Майку снять нельзя - захаррасят

Вот уж неправда

ymca - Shoes and shirts required.

Вырежьте свою майку чуть выразительнее, чем на картинке, и будет вам шастье, зуб даю-никто цепляться не станет. Проблема яйца выеденного не стоит. Кстати о яйце, если б вы причинное место натёрли, ну тогда -да. А то тьфу, есть из-за чего заморачиваться

[Stanford Wannabe]

Сначала оборжался, но потом понял, что проблема реальная. Мне понравилась идея более облипаюсчей майки, а то не дай бог кто в раздевалке увидит пластырь на сосках. Удачи

[Crocodile]

Compression Tee

Даже в walmarte есть.

[Okella]

Нужно лечить причины а не симптомы.. чел с нежной кожей груди нужен белой расе для производства чутких боевых подруг..

Грудь все-таки придется нежно побрить и подвергнуть щадящему загару.. По-жизни перейти к суровым полотенцам и солдатскому белью.. Спать без пеньюаров и прочего

Беговую майку купить из дорогих натуральных материалов - и пошире, чтобы не прилипало к телу, держась только на плечах..

Перед бегом не пить.. и возможна употреблять кусочек селедки

После бега и душа протирать грудь вакой с соляным раствором

[Ксю]

Женсчины с такими проблемы справляются ношнием плотно-обтягиваюсчего предмета гардероба.

[olley]

Вырежьте свою майку чуть выразительнее, чем на картинке,

Примерно вот так:

[petersburger]

Перед бегом не пить.. и возможна употреблять кусочек селедки

Н-да, тут вам счас насоветуют... лучше уж сходить в местную библиотеку, покопаться в подшивках журнала Runner's World, где эта тема периодически всплывает (key words: nipple chafing).

[Hertz]

В общем, маленький круглый пластырь работает. THX!

[Okella]

теперь
Опасайтесь ожогов сосков на пляже

[Johnny Rock]

В общем, маленький круглый пластырь работает. THX!

Стандартное средство все же - облегающая фрай-фит футболка. Если стестняетесь в такой бегать, то надетая снизу обычной.
Кстати, если начнете бегать больше 15 миль - переодически натиратся будут и другие (в том числе интимные) части тела. Тоже все решается исключительно правильной одеждой\бельем.