Больно наступать на пятку при ходьбе

[shokoladnitsaa]

Неделю назад вдруг не смогла ступать на левую ногу. Вообше без палки не могла сделать ни шага. А в состоянии покоя не болело (и в стоячем положении никакой боли). На след. день стало немного лучше. Сейчас могу ходить, но недолго-боль возврашается. Вопросы:
-Что это может быть такое?
-К какому доктору надо просить рефферал у физишена (под HMO планом)?

[fedya]

Неделю назад вдруг не смогла ступать на левую ногу. Вообше без палки не могла сделать ни шага. А в состоянии покоя не болело (и в стоячем положении никакой боли). На след. день стало немного лучше. Сейчас могу ходить, но недолго-боль возврашается. Вопросы:
-Что это может быть такое?
-К какому доктору надо просить рефферал у физишена (под HMO планом)?

Podiatrist
но физишн должен знать, для того он там и сидит

[shokoladnitsaa]

Так я подумала, может, по телефону физишена попросить о реферрале....

И вот ешё тогда доп. вопрос:

А кто в Бостоне считается неплохим Podiatrist-ом?

И ешё хотелось бы перед аппоинтментом иметь представление о напасти: что бы это могло быть?

[olga09]

http://orthopedicsurgery.surgery.su/heel-spur/
Похоже?
У меня болели пятки после длительных походов. Прошло постепенно без лечения.
Теперь на такие расстояния стараюсь не ходить. Уже больше года не болело.

[shokoladnitsaa]

Ольга, спасибо за линк (распечатаю и возьму к врачу). Сама не знаю что и думать. Боль отнюдь не колюшая, как при шпоре, а какая-то ..сама не знаю какая. У моего отца отложение солей и я подумала, что м.б. меня настигла наследственность. Но с другой стороны, с утра ходится лучше, а с ходьбой боль снова нарастает.
А ешё с третьей стороны...в последнее время я оч. много ходила -не пользовалась никаким транспортом.

Вот я уже и вооружена: Федя назвал специализацию, а Ольга-предположительный диагноз. Теперь осталось выбрать бостонского специалиста...

[fedya]

Но с другой стороны, с утра ходится лучше, а с ходьбой боль снова нарастает.
А ешё с третьей стороны...в последнее время я оч. много ходила -не пользовалась никаким транспортом.

Может купить удобные кроссовки?

[shokoladnitsaa]

Куплены, но, наверное, это надо былo сделать до того как, а не после

[shokoladnitsaa]

Рентген показал две проблемы. Одна-собственно шпора, а другая посерьёзнее. С внутренней стороны стопы над самой пяткой пониже косточки. Русская врач расшифровала так:
От мышцы тянется связка к кости. В моём случае эта связка "упёрлась" в образование из кальция, к-рое приклеило связку намертво к кости. При ходьбе , как бы, натягивается тетива и от этого боль….
Платила-платила за физиотерапию, а толку ноль. Диагноз: хрен-знает-в-чём-причина. Врач сказала, что травма или наследственность. Ничего кроме укола кортизола не предлагает. Ну ещё упражнения типа с носка на пятку и обратно.
Больше 15 минут ходить не могу-боль допекает, хот перешла на кроссовки со вкладышами.

- хотелось бы знать, как это описать по-английски, чтобы самостоятельно сделать ресёрч по интернету (может, есть какие-то народные средства).
-Может, у кого-то так было?
-Что посоветуете?
Вот примерно нарисовала так, как поняла

[sajaleka]

А врач вам диагноз по английски не назвал? может позвонить врачу и спросить

[shokoladnitsaa]

Она сказала, что это шпоры и на рентген послала с указанием E267L HEEL (AXIAL & LATERAL) LEFT. Но шпора-то шпора, а вот эта самая лэтерал-оч. уж необычная шпора. Как бы эта зашемлённая связка вообше не порвалась .А болит теперь больше именно она. Не травмировать её почти невозможно

[Вертихвостка]

Рентген показал две проблемы. Одна-собственно шпора, а другая посерьёзнее. С внутренней стороны стопы над самой пяткой пониже косточки. Русская врач расшифровала так:
От мышцы тянется связка к кости. В моём случае эта связка "упёрлась" в образование из кальция, к-рое приклеило связку намертво к кости. При ходьбе , как бы, натягивается тетива и от этого боль….
Платила-платила за физиотерапию, а толку ноль. Диагноз: хрен-знает-в-чём-причина. Врач сказала, что травма или наследственность. Ничего кроме укола кортизола не предлагает.

Брать направление к orthopedic surgeon(к podiatrist со этим всем Хвостка бы не шла) на консуьтацию. Не обязательно, что это подлежит surgical correction, но ваша family practitioner русский врач из HMO, похоже, уже исчерпала свою экспертизу в specialty... И чем дольше будете оттягивать этот визит, тем больше шансов to re-injure.

[alica-lisa]

- хотелось бы знать, как это описать по-английски, чтобы самостоятельно сделать ресёрч по интернету (может, есть какие-то народные средства).
------------------
как то так - sprained foot ligaments
foot and ankle injuries
http://www.footankleinstitute.com/ankle ... ility.html

[shokoladnitsaa]

Большое Вам спасибо!

[olga09]

От мышцы тянется связка к кости. В моём случае эта связка "упёрлась" в образование из кальция, к-рое приклеило связку намертво к кости. При ходьбе , как бы, натягивается тетива и от этого боль….

(может, есть какие-то народные средства).

Мне кажется все так и описывается. Там и народные средства есть.
http://enures.dacha-dom.ru/foot.html
Я просто перестала носить обувь на плоской подошве и отказалась от продолжительных прогулок.
Вернее когда болело, то прогулки сократила до "дойти до машины". Постепенно боль прошла.
Ничем больше не лечила. Про операции тоже не особо утешительно пишут. Говорят, что все может опять нарасти.

[shokoladnitsaa]

Спасибо, Ольга. Про фольгу я ешё не слыхала. Но я так поняла из вашего прежнего поста, что у вас была только шпора на пятке,
а проблемы с поперечной связкой не было?
Я вообше больше 30-ти минут не хожу уже 2 месяца и только в кроссовках, но дело не движется.....

[olga09]

Но я так поняла из вашего прежнего поста, что у вас была только шпора на пятке,
а проблемы с поперечной связкой не было?.

Я не знаю конкретно что у меня, до врача я так и не дошла. Само прошло. Но боль у меня вроде не колющая была, болела вся пятка, наступить не могла, особенно по утрам. Потом в течении дня легче становилось.
Вчера вот опять не удержалась и погуляла. Теперь на долго перерыв сделаю. Не так сильно, но побаливает пятка. Я в народные средства не особо верю.