Какие купить весы?
Moderator: DoctorEugene
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3645
- Joined: 25 Sep 2000 09:01
- Location: 9751 км от МКАД
Какие купить весы?
с % Body Fat, % Total Body Water, % Muscle Mass and Bone Mass. Чтобы были удобными и consistent в показаниях, если вдруг наступил на милиметр правее/левее/выше/ниже определенной точки.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 4450
- Joined: 11 Apr 2003 22:29
- Location: SFBA
Re: Какие купить весы?
Уменя такие http://www.withings.com/en/bodyscale удобно что они сами опознают членов семьи и сами записывают данные взвешиваний через Wi-Fi.
Поздравляю тебя Шарик, ты балбес!
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3645
- Joined: 25 Sep 2000 09:01
- Location: 9751 км от МКАД
Re: Какие купить весы?
Что-то дороговато. Там, видимо, Wi-Fi и прочие навороты стоят большую часть суммы.99RUS wrote:Уменя такие http://www.withings.com/en/bodyscale удобно что они сами опознают членов семьи и сами записывают данные взвешиваний через Wi-Fi.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11013
- Joined: 11 Aug 2007 21:03
- Location: BY->CO->AZ-> MN->NM->TX->DC.
Re: Какие купить весы?
Да без разницы. В Костко за 20 есть какие-то weight watchers. BF%% вам ничего не даст.
Willst du es nie wieder sehen
lass es schwimmen in Benzin
lass es schwimmen in Benzin
-
- Уже с Приветом
- Posts: 6156
- Joined: 17 Jan 2007 16:21
- Location: Столичная область
Re: Какие купить весы?
Разного рода дополнительные параметры (типа Body Fat, Body water etc.) могут быть актуальны для body-builders и других серьезных спортсменов.MacLeod wrote:с % Body Fat, % Total Body Water, % Muscle Mass and Bone Mass. Чтобы были удобными и consistent в показаниях, если вдруг наступил на милиметр правее/левее/выше/ниже определенной точки.
Насчет наступил правее-левее -- масса тела флуктуирует сама по себе на 1-2 кг в сутки, т.е., особая точность не нужна, кроме, опять же, большого спорта, где нужно проходить отбор в в ту или иную всесовую категорию.
Т.е., ППО: простые дешевые стрелочные весы вполне справляются с задачей.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11013
- Joined: 11 Aug 2007 21:03
- Location: BY->CO->AZ-> MN->NM->TX->DC.
Re: Какие купить весы?
Как народ уже писал, импедансное измерение параметров тела можно использовать только для слежения за динамикой. Но по нему нельзя сказать сколько именно жира содержится в тушке. У меня жиромерка показывает от 13% до 23% в зависимости от времени суток.
Willst du es nie wieder sehen
lass es schwimmen in Benzin
lass es schwimmen in Benzin
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3645
- Joined: 25 Sep 2000 09:01
- Location: 9751 км от МКАД
Re: Какие купить весы?
В одно и то же время на следующий день они тоже покажут от 13 до 23?nEJIbMEHb wrote:Как народ уже писал, импедансное измерение параметров тела можно использовать только для слежения за динамикой. Но по нему нельзя сказать сколько именно жира содержится в тушке. У меня жиромерка показывает от 13% до 23% в зависимости от времени суток.
Чтобы отслеживать динамику, нужно, чтобы показания жиромерки и т.д. не менялись от 13 до 23 за день, а были более-менее постоянные.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11013
- Joined: 11 Aug 2007 21:03
- Location: BY->CO->AZ-> MN->NM->TX->DC.
Re: Какие купить весы?
depends. Смотря какой был воркаут. Сколько воды потерял, сколько выпил и так далее.MacLeod wrote:В одно и то же время на следующий день они тоже покажут от 13 до 23?
Чтобы отслеживать динамику, нужно, чтобы показания жиромерки и т.д. не менялись от 13 до 23 за день, а были более-менее постоянные.
Willst du es nie wieder sehen
lass es schwimmen in Benzin
lass es schwimmen in Benzin
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8230
- Joined: 06 Feb 2002 10:01
- Location: NJ, USA
Re: Какие купить весы?
Я взвешиваюсь с каждый день с утра и показания % воды находятся между 47.5%-50.5% в зависимости от того выпил ли стакан воды перед сном или нет, а показания жира при этом варьируются между 27-25% соответственно.MacLeod wrote:В одно и то же время на следующий день они тоже покажут от 13 до 23?
Чтобы отслеживать динамику, нужно, чтобы показания жиромерки и т.д. не менялись от 13 до 23 за день, а были более-менее постоянные.
А динамика отслеживается путем сравнения с измерениями трехмесячной давности (33% жира).
-
- Мистер Привет 2015
- Posts: 7606
- Joined: 26 Mar 2002 10:01
- Location: San Diego
Re: Какие купить весы?
У меня вот такие
Запоминают настройки на двух человек + гостевая кнопка для простого взвешивания.
Если взвешиваться в течение дня, то показания жира гуляют all over the place. Но по утрам вроде бы стабильные цифры. Если предыдущим днем поесть углеводов (задерживающих воду), то следующим утром процент жира падает, а процент воды подскакивает. Т.е. вроде бы все логично.
Насчет точности показаний ничего не знаю.
Запоминают настройки на двух человек + гостевая кнопка для простого взвешивания.
Если взвешиваться в течение дня, то показания жира гуляют all over the place. Но по утрам вроде бы стабильные цифры. Если предыдущим днем поесть углеводов (задерживающих воду), то следующим утром процент жира падает, а процент воды подскакивает. Т.е. вроде бы все логично.
Насчет точности показаний ничего не знаю.
olley