Diet Coke приводит к диабету?

Duck · Post by **Duck** » 18 Sep 2014 07:13

Вот сегодня статья попалась, правильно ли я понял что и подсластили эти тоже приводят к диабету как и сахар?

http://www.the-scientist.com/?articles. ... tolerance/

Non-caloric sweeteners can spur glucose intolerance in mice and some people, according to a study published today (September 17) in Nature.

Komissar · Post by **Komissar** » 18 Sep 2014 07:14

как страшно жить

Duck · Post by **Duck** » 18 Sep 2014 07:14

а то

Kometa · Post by **Kometa** » 19 Sep 2014 03:07

Как с Луны свалились. Подсластители еще вредней, чем сахар.
А про соду вообще пора цивилизованным людям забыть. Это не пищевой продукт ни разу. Полно вкусных и полезных напитков, зачем всякую гадость в себя вливать?

Duck · Post by **Duck** » 19 Sep 2014 03:53

Kometa wrote:Полно вкусных и полезных напитков

Какие например напитки кажутся вам вкусными и полезными?

thinker · Post by **thinker** » 19 Sep 2014 04:11

Duck wrote:Какие например напитки кажутся вам вкусными ?

Regular Coke!

Duck · Post by **Duck** » 19 Sep 2014 04:18

thinker wrote:
Duck wrote:Какие например напитки кажутся вам вкусными ?
Regular Coke!

регулярная мне тоже кажется вкусной, поэтому еле еле заставил себя, ради меньшего потребления сахара, перейти на zero а тут такая подстава.

UMLец · Post by **UMLец** » 19 Sep 2014 04:33

Duck wrote:
Kometa wrote:Полно вкусных и полезных напитков
Какие например напитки кажутся вам вкусными и полезными?

Попробуйте воду

Серьезно. Ну если Вам здоровье действительно важно.

Duck · Post by **Duck** » 19 Sep 2014 05:14

UMLец wrote:
Duck wrote:
Kometa wrote:Полно вкусных и полезных напитков
Какие например напитки кажутся вам вкусными и полезными?
Попробуйте воду
Серьезно. Ну если Вам здоровье действительно важно.

Спасибо, воду кстати пью достаточно много, а что насчет простой воды с газами типа Сан Пелегрино?

avitya · Post by **avitya** » 19 Sep 2014 05:34

Если без дополнительных вкусов то ок.
А можно соковыжималку купить и соки хреначить ещё

Kometa · Post by **Kometa** » 19 Sep 2014 05:44

Duck wrote:
Kometa wrote:Полно вкусных и полезных напитков
Какие например напитки кажутся вам вкусными и полезными?

Соки (желательно свежевыжатые), минеральная вода, квас (желательно не консервированный), компот, холодный чай с лимоном. Есть неплохие газированные воды в бутылках, где основа - натуральный сок.

Это только холодные и безалкогольные напитки.

А сахара надо бояться меньше, чем подсластителей.

notknown · Post by **notknown** » 19 Sep 2014 05:54

http://synergydrinks.com/index.php/prod ... d-kombucha

Нейтрина · Post by **Нейтрина** » 19 Sep 2014 13:09

Квас - полезно и вкусно!

bulochka · Post by **bulochka** » 19 Sep 2014 13:10

А что полезного в соках и компоте? Ну свежевыжатые соки где-то как-то, особенно если не из фруктов, а из овощей, но все равно вся клетчатка из них убрана. А не свежевыжатые соки ничем принципиально не отличаются от соды в плане пользы.

У меня в общем-то есть сомнения, что с точки зрения здоровья есть смысл пить что-либо, кроме воды (а также кофе и вина в небольших количествах). Но сама я пью кроме воды зельцер и сан пеллегрино, потому что вкусно, изредка (полстакана в неделю) апельсиновый сок, и совсем изредка (раз в месяц) стакан кока-колы или диетическую колы. А, еще осенью яблочный сидр по традиции, хотя опять же в плане пользы он не лучше соков.

Frecken Bock · Post by **Frecken Bock** » 19 Sep 2014 13:35

А что, зеленый чай нынче тоже не в моде?

notknown · Post by **notknown** » 19 Sep 2014 14:08

Кстати, если искать заменитель именно кока-коле, то можно вот это попробовать:

http://www.zevia.com/cola

Я сама не пробовала, а одна тетенка на работе искала замену своей диет коле, так как привыкла пить ее каждый день. Остановилась на этой.

Kometa · Post by **Kometa** » 19 Sep 2014 16:19

Frecken Bock wrote:А что, зеленый чай нынче тоже не в моде?

Речь шла о холодных напитках.

Yvsobol · Post by **Yvsobol** » 19 Sep 2014 16:21

Kometa wrote:
Frecken Bock wrote:А что, зеленый чай нынче тоже не в моде?
Речь шла о холодных напитках.

Я пью из холодных напитков только холодный чай (зеленый тоже) и грушу дичку из русского магазина. Ну дюшес иногда.
Чай завариваю сам и в холодильник.

Kometa · Post by **Kometa** » 19 Sep 2014 16:23

bulochka wrote:А что полезного в соках и компоте? Ну свежевыжатые соки где-то как-то, особенно если не из фруктов, а из овощей, но все равно вся клетчатка из них убрана. А не свежевыжатые соки ничем принципиально не отличаются от соды в плане пользы.

У меня в общем-то есть сомнения, что с точки зрения здоровья есть смысл пить что-либо, кроме воды (а также кофе и вина в небольших количествах). Но сама я пью кроме воды зельцер и сан пеллегрино, потому что вкусно, изредка (полстакана в неделю) апельсиновый сок, и совсем изредка (раз в месяц) стакан кока-колы или диетическую колы. А, еще осенью яблочный сидр по традиции, хотя опять же в плане пользы он не лучше соков.

Речь не о пользе, а о вреде.
Если человеку надо чем-то запивать еду и ему не нравится простая вода, то вреда от компота или сока в разы меньше, чем от колы, содержащей половину таблицы Мееделеева.

Вообще, это все дело привычки, самодисциплины и целенаправленного развития у себя неприятия продуктов, вредных для здоровья.

bulochka · Post by **bulochka** » 19 Sep 2014 16:55

Ну понятно, просто моя личная точка зрения на соду - никаких реальных оснований считать, что вред от нее "в разы больше", чем от других сахаросодержащих напитков, нет. Хотя я ее и не пью почти никогда, просто чтобы не потреблять лишний сахар.

-helloworld- · Post by **-helloworld-** » 19 Sep 2014 16:58

Only mexican coke

Kometa · Post by **Kometa** » 19 Sep 2014 17:14

bulochka wrote:Ну понятно, просто моя личная точка зрения на соду - никаких реальных оснований считать, что вред от нее "в разы больше", чем от других сахаросодержащих напитков, нет. Хотя я ее и не пью почти никогда, просто чтобы не потреблять лишний сахар.

В соде полно всякой гадости помимо сахара. У меня нет сходу линков и подтверждений, видела статьи по этому поводу много лет назад и отказалась от этого продукта раз и навсегда, так что не слежу за "последними веяниями".
Кстати, лично я не считаю сахар в умеренных колличествах ужасным злом. По мне, так куда опасней всякие стабилизаторы, консерванты, красители, вкусовые добавки. Сахара же стараюсь потреблять меньше, но без паранойи. Совсем отказываться от сахара не планирую.

FromRussiaWithLove · Post by **FromRussiaWithLove** » 19 Sep 2014 20:26

Уже давно известно что искусственные подсластители вредны вплоть до концерагенов

Yvsobol · Post by **Yvsobol** » 19 Sep 2014 21:15

FromRussiaWithLove wrote:Уже давно известно что искусственные подсластители вредны вплоть до концерагенов

Я не химик, не врач, не биолог и т.д., но как обычный человек говорю, что когда я пытался заменить сахар етими всякими порошками или таблетками заменителями, которыми кишит любая кофейня илиз абегаловка, то у меня начиналась ужасная головная боль. Уже лет 10 я к ним не прикасаюсь.
У Жены тоже самое. Помимо етого у ней сразу начинаются ужасные головные боли от любого диетического напитка (типа дает кока и т.п.).

Мы к етому ужасу даже не прикасаемся.

thinker · Post by **thinker** » 19 Sep 2014 23:21

Duck wrote:
thinker wrote:
Duck wrote:Какие например напитки кажутся вам вкусными ?
Regular Coke!
регулярная мне тоже кажется вкусной, поэтому еле еле заставил себя, ради меньшего потребления сахара, перейти на zero а тут такая подстава.

Где подстава? В конце статьи есть правильный вывод автора:

“I am very excited about these results because they demonstrate the need for more research,” said Pepino. “There are many aspects of these sweeteners that we don’t understand

А ниже еще более правильный коментарий:

Key quote: “I am very excited about these results because they demonstrate the need for more research”. Translation: "I am really happy I have a result that should enable me to keep my lab funded for the next 5 years."

Всё. Ни чего другого ценного я в статье не нашел.

Продолжаем пить любимые напитки. Самочувствие хорошее.

Привет

Diet Coke приводит к диабету?

Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?

Re: Diet Coke приводит к диабету?