Медитация

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

city_girl
Уже с Приветом
Posts: 37282
Joined: 09 Jun 2010 15:58
Location: LT-RU-NY

Re: Медитация

Post by city_girl »

DoctorEugene wrote:
zigzag wrote:Кто нибудь практует медитацию? Если да, то расскажите о своих впечатлениях пожалуйста. Как у вас дела со стрессом, отношениями с окружающими и так далее.
Практикую с 1982-го года, как часть практики Йоги и боевых искусств. Начал с аутогенной тренировки, когда понял, что западная медицина не в силах мне помочь с моими ежедневными головными болями.
Если Вас не смущает английский с русским акцентом, то можете послушать мои передачи на темы:
1. Аутогенная тренировка - http://ancientsoundsofpeace.com/2013/05 ... g-podcast/
2. Что такое Медитация - http://ancientsoundsofpeace.com/2013/11 ... editation/

Вопросы задавайте тут.
А как с головными болями - какой результат?

Очень понравился ваш сайт и что вы делаете. Всегда радует когда люди делают больше чем просто зарабатывают да еще и для других то же. Больших вам успехов.
User avatar
DoctorEugene
Уже с Приветом
Posts: 7471
Joined: 27 Aug 2002 05:54
Location: Крым -> KY -> San Diego, CA -> Phoenix, AZ

Re: Медитация

Post by DoctorEugene »

city_girl wrote: А как с головными болями - какой результат?

Очень понравился ваш сайт и что вы делаете. Всегда радует когда люди делают больше чем просто зарабатывают да еще и для других то же. Больших вам успехов.
Спасибо! :roll:
Мои занятия - это единственное, что помогло мне взять под контроль головные боли.
Любая истина истинна только в определённом контексте (с)
-----------------------------------------------
О Стоматологии по-русски - http://russiandentalchannel.com (согласовано с Администратором)
city_girl
Уже с Приветом
Posts: 37282
Joined: 09 Jun 2010 15:58
Location: LT-RU-NY

Re: Медитация

Post by city_girl »

DoctorEugene wrote:
city_girl wrote: А как с головными болями - какой результат?

Очень понравился ваш сайт и что вы делаете. Всегда радует когда люди делают больше чем просто зарабатывают да еще и для других то же. Больших вам успехов.
Спасибо! :roll:
Мои занятия - это единственное, что помогло мне взять под контроль головные боли.
Мне кажется что это путь каждого нормального человека рано или поздно начинать жить в мире и в ладу с собой и с окружающим миром. Есть некоторые счастливчики, кому дано от рождения и жизнь их не попортила)))). А большинству нужны дополнительные усилия, но все преодолимо и достижимо)))
User avatar
Frecken Bock
Уже с Приветом
Posts: 9615
Joined: 18 Nov 2004 07:44
Location: Raleigh, NC

Re: Медитация

Post by Frecken Bock »

Мне тоже понравился Ваш сайт!
Буду пробовать!
zigzag
Удалена за наезды на участников
Posts: 3203
Joined: 20 Oct 2011 22:52

Re: Медитация

Post by zigzag »

DoctorEugene wrote:
zigzag wrote:Кто нибудь практует медитацию? Если да, то расскажите о своих впечатлениях пожалуйста. Как у вас дела со стрессом, отношениями с окружающими и так далее.
Практикую с 1982-го года, как часть практики Йоги и боевых искусств. Начал с аутогенной тренировки, когда понял, что западная медицина не в силах мне помочь с моими ежедневными головными болями.
Если Вас не смущает английский с русским акцентом, то можете послушать мои передачи на темы:
1. Аутогенная тренировка - http://ancientsoundsofpeace.com/2013/05 ... g-podcast/
2. Что такое Медитация - http://ancientsoundsofpeace.com/2013/11 ... editation/

Вопросы задавайте тут.
Спасибо большое DoctorEugene. Вопросы обязательно будут, как только перелопачу всю информацию на Вашем сайте!

Спасибо за то, что поделились с нами. Я верю в то, что когда делишься чем либо от души, все возвращается троекратно, надеюсь вы никогда больше не испытаете головные боли. Знаю по себе об этих ежедневных болях. Когда то они меня беспокоили сильно, иногда возвращаются, только лишь регулярные упражнения помогают избежать их, но в последнее время чувствую, что лишь упражнениями тут не обойтись.
User avatar
DoctorEugene
Уже с Приветом
Posts: 7471
Joined: 27 Aug 2002 05:54
Location: Крым -> KY -> San Diego, CA -> Phoenix, AZ

Re: Медитация

Post by DoctorEugene »

zigzag wrote:Спасибо большое DoctorEugene. Вопросы обязательно будут, как только перелопачу всю информацию на Вашем сайте!
Я перенёс всю информацию но новый сайт
http://healthypositivelifestyle.com/hol ... ast-audio/
и сейчас готовлю эпизод на тему того, что делать, когда медитация "не работает" :no:
так что не уходите далеко :-)
Все вопросы пишите прямо сюда
Любая истина истинна только в определённом контексте (с)
-----------------------------------------------
О Стоматологии по-русски - http://russiandentalchannel.com (согласовано с Администратором)
User avatar
UMLец
Уже с Приветом
Posts: 8469
Joined: 15 Oct 2003 18:29
Location: Canada

Re: Медитация

Post by UMLец »

Только что закончил читать И очень советую:

Mindfulness in Plain English
:radio%:
User avatar
DoctorEugene
Уже с Приветом
Posts: 7471
Joined: 27 Aug 2002 05:54
Location: Крым -> KY -> San Diego, CA -> Phoenix, AZ

Re: Медитация

Post by DoctorEugene »

Обещанная тема: Что делать, если медитация не помогает избавиться от стресса?"
http://healthypositivelifestyle.com/str ... -mistakes/
Любая истина истинна только в определённом контексте (с)
-----------------------------------------------
О Стоматологии по-русски - http://russiandentalchannel.com (согласовано с Администратором)

Return to “Здоровье”