Как поднять давление

[Kirpidonych]

Третий день уже давление 100 -70 / 95-65
обычно 120-80
голова никакая
я никакой
работать не могу
начал пить кофе - помогает на час
потом опять
порылся в интернете - там из разряда - пейте зеленый чай

помогите советом, люди добрые
как вернуть обратно?

[Kirpidonych]

вот выпил опять кофе - уже 4 эй за утро - стало 115 на 75
более или менее стало, но звенеть в ушах начало чутка

[Kirpidonych]

походил - вроде отпустило

[Iska]

Утро начните с завтрака с солеными чипсами! После выпейте ибупрофен, в идеале, аддералл, если имеется Я шучу, конечно...
Но соленая еда, правда, поднимет давление. Воды тоже побольше надо пить. Возможно, что вас организм обезвожен, к тому же, если вы кофе много пьете.

[Kirpidonych]

пошел есть хэшбраун и запивать все доктор пепером

[Kirpidonych]

два слайса пиццы + хэшбраун + три бутылки доктор пеппера с натуральным сахаром - все исправили.
странно все это.

[Eugenius]

У меня тоже низкое давление - 100-65
регулярные занятия активно спортом и здоровый 8-ми часовой сон поднимет до 110-75 и держится на след день.
Доктор Перер и кофе и соль все это временно и с кучей побочных эффектов. Кофе влиет на качество и продолжительность сна. Соль откладывается и с ней связано куча заболеваний.

[Kirpidonych]

ну да... надо руками-ногами двигать.
а я целыми днями сижу уставившись в экран.

[FromRussiaWithLove]

Koncentrirovannyj zhidkij v ampulah ginseng (Taiwan, Hong Kong), prodaetsya v kitajskih aptekarskih lavkah. Vylivat' ampulu v chai ili water.

[Kirpidonych]

Koncentrirovannyj zhidkij v ampulah ginseng (Taiwan, Hong Kong), prodaetsya v kitajskih aptekarskih lavkah. Vylivat' ampulu v chai ili water.

спс - счас почитаю

[Kostochka]

порылся в интернете - там из разряда - пейте зеленый чай

помогите советом, люди добрые
как вернуть обратно?

Про чай правда написана.
Физическая активность тоже помогает, особенно на свежем воздухе (хотя бы просто пройтись).

[Iska]

Koncentrirovannyj zhidkij v ampulah ginseng (Taiwan, Hong Kong), prodaetsya v kitajskih aptekarskih lavkah. Vylivat' ampulu v chai ili water.

Противопоказано тем людям, которые сидят на антикоагулянтах и других разжизжителях крови. Увеличивается риск кровотечения. Со всякими травками, вообще, надо быть поосторожней.

[NYgal]

Идите к врачу. А то тут насоветуют. Пусть сделают анализы крови, гематологию и химию для начала.

[Lyuba]

Автору темы-это организм вам говорит-В ОТПУСК ПОРА!

[Sergunka]

Третий день уже давление 100 -70 / 95-65
обычно 120-80
голова никакая
я никакой
работать не могу
начал пить кофе - помогает на час
потом опять
порылся в интернете - там из разряда - пейте зеленый чай

помогите советом, люди добрые
как вернуть обратно?

О! Счастливчик!

Всю жизнь давление 140-90. Вроде после сорока удалось сбросить до приемлемого 130-85.

[Kirpidonych]

что то опять пошло - но уже по другому
ночью сегодня проснулся от того что горло и нос сжались резко до такой степени что не смог вдохнуть - вскочил с кровати - дыхание через силу нормализовалось.
до этого три дня кружилась голова, тошнило, когда ложился начинал задыхаться.
был у врача - они взяли кровь - нашли только то что у меня мало витамина Д - прописали - и все - здоров говорят
сердце тоже сделали ЭКГ - там тоже ничего нет необычного
вот сейчас сижу - такое ощущение что слегка что то сдавливает горло и носоглотку, штормит как то
куда идти? как это все объяснить? примечание - мне становится лучше - если пойти например в гору - то есть дать какую то нагрузку.

да и ночью просыпаюсь межу 2 и 3мя и не сплю до 5-6 просто голову сдавливает когда ложусь - дышать тяжело.
при этом давление - ну будем говорить уже как всегда 105 75 или 110 80

и затылок как бы давит иногда чутка
ой блин
со мной что то не то

[Easbayguy]

что то опять пошло - но уже по другому
ночью сегодня проснулся от того что горло и нос сжались резко до такой степени что не смог вдохнуть - вскочил с кровати - дыхание через силу нормализовалось.
до этого три дня кружилась голова, тошнило, когда ложился начинал задыхаться.
был у врача - они взяли кровь - нашли только то что у меня мало витамина Д - прописали - и все - здоров говорят
сердце тоже сделали ЭКГ - там тоже ничего нет необычного
вот сейчас сижу - такое ощущение что слегка что то сдавливает горло и носоглотку, штормит как то
куда идти? как это все объяснить? примечание - мне становится лучше - если пойти например в гору - то есть дать какую то нагрузку.

да и ночью просыпаюсь межу 2 и 3мя и не сплю до 5-6 просто голову сдавливает когда ложусь - дышать тяжело.
при этом давление - ну будем говорить уже как всегда 105 75 или 110 80

и затылок как бы давит иногда чутка
ой блин
со мной что то не то

Менопауза? В зал вам надо батенька! Рыбий жир пить, водку вкусную и в баню ходить регулярно.

[thinker]

да и ночью просыпаюсь межу 2 и 3мя и не сплю до 5-6 просто голову сдавливает когда ложусь - дышать тяжело.

Если это только ночью такое бывает, тo вы можете запросить сделать sleep study, чтобы провериться на слип-апнию и подобное.

Если же это все-же перебои в работе сердца, то вместо ЭКГ, можно провериться на аритмию. Вам дадут поносить приборчик, который будет мерить пульс и другое 24/7 и передавать данные врачу.

Задыхаться ночью можно так-же и от астмы (включая аллергической). Тут уже нужно искать на что она может быть (еду, пыльцу, и т.п.)

[Kirpidonych]

да и ночью просыпаюсь межу 2 и 3мя и не сплю до 5-6 просто голову сдавливает когда ложусь - дышать тяжело.

Если это только ночью такое бывает, тo вы можете запросить сделать sleep study, чтобы провериться на слип-апнию и подобное.

Если же это все-же перебои в работе сердца, то вместо ЭКГ, можно провериться на аритмию. Вам дадут поносить приборчик, который будет мерить пульс и другое 24/7 и передавать данные врачу.

Задыхаться ночью можно так-же и от астмы (включая аллергической). Тут уже нужно искать на что она может быть (еду, пыльцу, и т.п.)

спасибо - да мне врач дал брошурку по аритмии - мол звони 911 если что - но аритмию как диагноз не поставили

[Kirpidonych]

был у доктора сегодян еще раз - сказал стресс
- больше двигаться
- отправил к врачу, который занимается сном ??? не совсем понял зачем
- контрастны душ???
ппц медицина

[perasperaadastra]

А тестостерон сделали?

[thinker]

- отправил к врачу, который занимается сном ??? не совсем понял зачем

Чтобы сделать sleep study, как я уже написал выше.

[Kirpidonych]

ложусь - начинаю задыхаться - ппц
снгодян обсуждал с докторм - говорит генерал харт файл - но это бывает только у пожилых и после хар атак - а мне не с чего.
но я блин задыхаюсь!

[kyk]

есть такая штука "Panic Attack"

[Kirpidonych]

есть такая штука "Panic Attack"

у меня они были в свое время - это другое - я с ними уже сладил - я их ни с чем не спутаю.