USDA Database for the Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) of Selected Foods, Release 2

[Колхозник]

Случайно наткнулся на хороший документ про уровни анти-оксидантов в разных продуктах.
Грех не поделится:
http://www.orac-info-portal.de/download/ORAC_R2.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;

[Uzito]

В пробирке с анти-оксидантами всё замечательно - донируют электроны, связывают глюкозу, бла-бла. Осталось только доказать долговременную эффективность анти-оксидантов получаемых из еды. Пока эксперименты показывают, что супплементация работает в обратном направлении и угнетает возможности организма противостоять урону, наносимому свободными радикалами.

"То, что не убивает, делает нас сильнее" - человеческий организм производит свой собтвенный антиоксидант (glutathione) и вполне успешно борется со свободными радикалами, восстанавливает повреждения и наращивает способность противостоять им.

[Колхозник]

Одно другому не мешает. Верно?
Все равно подозреваю шо смородина (офигенный ORAC по ссылке) со своего огорода как бы полезна для моего здоровья.
Не хотите, не еште... А я все равно буду.
Apple a day..... как говориться..
viewtopic.php?p=5988293#p5988293" onclick="window.open(this.href);return false;

[Uzito]

Ну тогда уже посадите куст барбариса или индийского крыжовника.

[Lurker meow]

Одно другому не мешает. Верно?
Все равно подозреваю шо смородина (офигенный ОРАЦ по ссылке) со своего огорода как бы полезна для моего здоровья.
Не хотите, не еште... А я все равно буду.
Аппле а даы..... как говориться..
хттпс://форум.привет.цом/виештопиц.пхп?п=5988293#п5988293

А где можно купить саженец смородины?

[Колхозник]

А где можно купить саженец смородины?

Wow....
Ну вы со времени регистрации на форуме в 2005 году ни разу не заходили в "Садо-огород"?
Я практически "за так" или вовсе "за так" отгружал черенки весной.
Ну, и на Гугле саженцы водятся, вестимо.

[Колхозник]

Ну тогда уже посадите куст барбариса или индийского крыжовника.

Почитал; хоть тут:
http://www.shopnutritionworld.com/ns/Di ... e-barberry" onclick="window.open(this.href);return false;
Там столько полезных/побочных эффектов, что "едой" это уже трудно обозвать..
Мы тут про еду, вроде как.

[Lurker meow]

А где можно купить саженец смородины?

Шош....

Да, жаль что пропустила. Я вообше думала, что она запрешена в Штатах. А где ее садиьт, в тени или на солнце?

[Колхозник]

А где можно купить саженец смородины?

Шош....

Да, жаль что пропустила. Я вообше думала, что она запрешена в Штатах. А где ее садиьт, в тени или на солнце?

Не буду повторяться в сотый раз...
Бегом в Садо-Огород и нагоняйте пропущеное.