Что принимаем для здоровья

[Айва]

подкожно. в районе живота

Мы с мужем тоже когда-то это делали, работает

[Think_Different]

да. если средства позволяют, то самое то.

[Сабина]

Делимся секретами вечной юности!
D3 4000IU
Magnesium(elemental) 200mg
Glcosamine HCL 1500mg, MSM 1500mg
Vitamin Code (raw whole food multivitamin)
Fish Oil 1400mg, 980mg of Omega-3

Перед тренировкой protein+BCAA.


Может еще какая волшебная таблетка есть?

https://www.vitaminshoppe.com/p/garden- ... ps/gu-1151" onclick="window.open(this.href);return false;

С тех пор как начала принмать забыла когда болела
Hint: есть версия для мужчин

[Boriskin]

Вот, товарищ рекомендует какую-то волшебную настойку Левзеи для тестостерона. https://www.youtube.com/watch?v=LRAYsa_oidg" onclick="window.open(this.href);return false; Кто-нибудь в курсе? Давление подымает?

Про давление - не знаю, а член поднимает; так же конкретно ускоряет восстановительные процессы в организме. Шорцы левзеей (в народе - маралий корень) мужское бесплодие лечили.

[Flash-04]

подкожно. в районе живота

Мы с мужем тоже когда-то это делали, работает

Серьёзно?

[Айва]

подкожно. в районе живота

Мы с мужем тоже когда-то это делали, работает

Серьёзно?

Да.

[Ratbert]

mонтепульчано - 5 мл на каждый кг веса

[daniel@]

mонтепульчано - 5 мл на каждый кг веса

Montepulciano is a medieval and Renaissance hill town and comune in the Italian province of Siena in southern Tuscany.

[Ratbert]

mонтепульчано - 5 мл на каждый кг веса

Montepulciano is a medieval and Renaissance hill town and comune in the Italian province of Siena in southern Tuscany.

тема про здоровье, вторая строчка снизу...

812669_600[1].jpg

[daniel@]

mонтепульчано - 5 мл на каждый кг веса

Montepulciano is a medieval and Renaissance hill town and comune in the Italian province of Siena in southern Tuscany.

тема про здоровье, вторая строчка снизу...
812669_600[1].jpg

aaaaaa.....

[Think_Different]

Немного витаминок

[Easbayguy]

Как обычно 4 недели в Ноябре Декабре выбили из рабочего ритма! Причем ничего не делаешь, просто тупо сидишь и ждешь когда что то сломается, чтобы поднять и починить! Что там народ рекомендует при потере энергии? Доходит до смешного, занимает 4 часа что бы заставить себя идти в зал.

[Andriy777]

Как обычно 4 недели в Ноябре Декабре выбили из рабочего ритма! Причем ничего не делаешь, просто тупо сидишь и ждешь когда что то сломается, чтобы поднять и починить! Что там народ рекомендует при потере энергии? Доходит до смешного, занимает 4 часа что бы заставить себя идти в зал.

Кофеин. Можно пол дозы.

[stenking]

Как обычно 4 недели в Ноябре Декабре выбили из рабочего ритма! Причем ничего не делаешь, просто тупо сидишь и ждешь когда что то сломается, чтобы поднять и починить! Что там народ рекомендует при потере энергии? Доходит до смешного, занимает 4 часа что бы заставить себя идти в зал.

Мне всегда очень сложно начинать при даже небольших остановках поэтому я как завязавший алкоголик - просто стараюсь не пропускать. Т.е. лучше просто ничего не делать, просто растяжки но не пропустить.

[lifemaze]

Для здоровья пью чай матча, турмерик добавляю во всё, что можно, чай из него тоже делаю. Ещё, спать надо много, но это не получается - дурацкая привычка болтаться по квартире до двух - трёх ночи...

[Oleg Co]

мне ГР позволяет есть все, что душе угодно, без какого-либо эффекта на окружность талии.

Чревоугодничество считается здоровьем?

[Think_Different]

мне ГР позволяет есть все, что душе угодно, без какого-либо эффекта на окружность талии.

Чревоугодничество считается здоровьем?

Чревоугодие.

Чревоугодие считается грехом. Считается ли это "здоровьем" или нет я не знаю. Но я знаю, что если я много тренируюсь, то мне надо много есть. А ем я исключительно вкусную и здоровую пищу

[Айва]

мне ГР позволяет есть все, что душе угодно, без какого-либо эффекта на окружность талии.

Чревоугодничество считается здоровьем?

Если спортсмены не будут чревоугодничать, жизнь совсем скучная будет..Разница только в том, что спортсмены чревоугодничают, занимаются ещё ударнее и продолжают отлично выглядеть, а неспортсмены чревоугодничают и продолжают жиреть.

[daniel@]

помогает

И чем лично вам помогло, можно поинтересоваться? Вы перестали болеть? У вас улучшилось самочувствие или внешний вид? Спрашиваю, потому что у меня мама почти 10 лет этим увлекалась (пыльца, прополис), тоже там по каким-то знакомствам "прямо с пасеки доставала, т.к. магазинное не работает". Пока в один день к ней не пришло озарение, что помимо самоудовлетворения, что она "делает что-то важное для здоровья", никакого другого эффекта она за все эти годы она не испытала. Мне интересно, был ли у вас более ощутимый результат?

локальная пыльца очень здорово помогает, если аллергия. Только где ее взять. А пчелинное молочко и прополис просто панацея, серъезно. Тоже сложно купить, особенно молочко. Точнее очень дорого.

как пчелиное молочко по английскi?

[Think_Different]

помогает

И чем лично вам помогло, можно поинтересоваться? Вы перестали болеть? У вас улучшилось самочувствие или внешний вид? Спрашиваю, потому что у меня мама почти 10 лет этим увлекалась (пыльца, прополис), тоже там по каким-то знакомствам "прямо с пасеки доставала, т.к. магазинное не работает". Пока в один день к ней не пришло озарение, что помимо самоудовлетворения, что она "делает что-то важное для здоровья", никакого другого эффекта она за все эти годы она не испытала. Мне интересно, был ли у вас более ощутимый результат?

локальная пыльца очень здорово помогает, если аллергия. Только где ее взять. А пчелинное молочко и прополис просто панацея, серъезно. Тоже сложно купить, особенно молочко. Точнее очень дорого.

как пчелиное молочко по английскi?

royal jelly

[Think_Different]

и никакая это не панацея. это развод.

"...the European Food Safety Authority has concluded that the current evidence does not support the claim that consuming royal jelly will give health benefits in humans. In the United States, the Food and Drug Administration has taken legal action against companies that have used unfounded claims of health benefits to market royal jelly products."

[Сабина]

мне ГР позволяет есть все, что душе угодно, без какого-либо эффекта на окружность талии.

Чревоугодничество считается здоровьем?

Если спортсмены не будут чревоугодничать, жизнь совсем скучная будет..Разница только в том, что спортсмены чревоугодничают, занимаются ещё ударнее и продолжают отлично выглядеть, а неспортсмены чревоугодничают и продолжают жиреть.

Чревоугодие - растяжимое понятие. Если не практиковать binge eating , а питаться все время одинаковыми дозами питательных, полезных для организма субстанций ( разумных размеров) чрево привыкает и больше не просит. И при этом адекватно заниматься.
Если заниматься на износ, изнуряя организм диетой, а потом жрать в интервалах как конь - то это такое же чревоугодничество, как у постоянно срывающихся булимиков и вредно не просто для талии, а для здоровья, психики и всего что угодно

[Сабина]

Немного витаминок

Или у вас там немало просроченных баночек или вы себе создаете нехилый передоз витаминов или в семье как минимум три едока этого добра
С витаминами надо очень осторожно ( я серьезно). Помимо того что в виде таблеток их усваиваемость весьма спорная, передоз того же витамина С чреват нехорошими последствиями. Для опредеоенных баночек самое верное периодически посдавать анализ крови и помониторить дают эти таблетки что то или нет.
Не вижу самого главного - где тут пробиотик ?

[Marckiza]

Немного витаминок

Или у вас там немало просроченных баночек или вы себе создаете нехилый передоз витаминов или в семье как минимум три едока этого добра
С витаминами надо очень осторожно ( я серьезно). Помимо того что в виде таблеток их усваиваемость весьма спорная, передоз того же витамина С чреват нехорошими последствиями. Для опредеоенных баночек самое верное периодически посдавать анализ крови и помониторить дают эти таблетки что то или нет.
Не вижу самого главного - где тут пробиотик ?

Пробиотик должен быть "живым" и храниться в холодильнике.
Я вообще никаких витамин не принимаю, кроме рыбьего жира в капсулках. Ем для здоровья только овощи, фрукты и другую нормальную еду.. Человеческий организм не создан для еды химическо- синтетических добавок.

[Сабина]

Есть качественные пробиотики которые не требуют холодильника