Как улучшить кровоснабжение/циркуляцию без лекарств?

[shokoladnitsaa]

Может, у кого-то есть опыт как облегчить для пожилого человека. Например, несложные, но действенные упражнения . А может, пиявки....но где их заказать?
В общем, поделитесь, плиз

[Yusik]

Может, у кого-то есть опыт как облегчить для пожилого человека. Например, несложные, но действенные упражнения . А может, пиявки....но где их заказать?
В общем, поделитесь, плиз

Грелка в ноги, может быть? Тёплые ванночки, имбирный чай. Если есть иппликатор Кузнецова, можно попробовать вставать на иголки , держась за стул или стену, для начала в тонких носочках, или даже сидя на стуле.
Я маме 2-3 раза в неделю включаю вот эту тетеньку , из всех спорт-занятий( после бассейна), она ей больше всех нравится.

[shokoladnitsaa]

Может, у кого-то есть опыт как облегчить для пожилого человека. Например, несложные, но действенные упражнения . А может, пиявки....но где их заказать?В общем, поделитесь, плиз

Грелка в ноги, может быть? Тёплые ванночки, имбирный чай. Если есть иппликатор Кузнецова, можно попробовать вставать на иголки , держась за стул или стену, для начала в тонких носочках, или даже сидя на стуле.
Я маме 2-3 раза в неделю включаю вот эту тетеньку , из всех спорт-занятий( после бассейна), она ей больше всех нравится.

Спасибо, Иппликатор Кузнецова и имбирный чай надо попробовать. Грелка не работает...
В гимнастике есть как бы прицельные элементы а так вроде как, в основном, обшая,нет?
Мне ешё нравится кое-что из вот этого видео. В частности , вибрация, но у мамы не особо получается .

[Lizaveta]

Может какой-то массаж? У нас свекровь как в гости приезжает, очень уважает массажное кресло, сами редко пользуемся. Говорит что заметно лучше ногам после него

[shokoladnitsaa]

Думала об этом, но уж оч. они громоздкие, а квартирка у неё маленькая . Может, есть покомпактнее массажёры...

[deliasmith]

У нас продаются вот такие устройства. Не знаю , насколько они помогают , но звучит обещающе

[shokoladnitsaa]

Может какой-то массаж? У нас свекровь как в гости приезжает, очень уважает массажное кресло, сами редко пользуемся. Говорит что заметно лучше ногам после него

Вот отыскала Chi Machine; там упоминается и циркуляция крови, но как-то больше лимфа

Lymphatic massage can improve circulation and reduce swelling. While the heart continuously pumps blood through the blood vessels, the lymphatic system relies on the movement of smooth muscles to transport fluid through the lymph vessels.

The machine's figure 8 goldfish movement provides maximum movement of the body without undue pressure on the spine. The Original Sun Ancon Chi Machine has one oscillation speed of approximately 140-144 cycles per minute. This oscillation speed is the speed Dr. Inoue found to be most beneficial for the circulatory system and for promoting overall well-being

https://www.energywellnessproducts.com/ ... R0QAvD_BwE

-Из-за недостатка знания анатомии и физиологии, как-то слабо представляю так ли уж напрямую связаны лимфоциркуляция и кровообращение?
-К тому же, как почерпнула во всяких ревью,считается, что лучшая модель та, где т.н. хлыстовая вибрация, а не просто вертикальная или горизонтальная..

Подскажите, плиз! Дорого...не хотелось бы промахнуться

[liamkin]

Может, у кого-то есть опыт как облегчить для пожилого человека. Например, несложные, но действенные упражнения . А может, пиявки....но где их заказать?
В общем, поделитесь, плиз

Я бы пробовал йогу и тайчи - они для пожилых доступнее.
А из лекарств - MMS by Jim Humble. Сам пью, для пожилых особенно рекомендую, дает чистый бесплатный кислород в кровь в дополнение к легким, облегчает работу сердца, убивает вирусы и бактерии, лечит артрит.

[shokoladnitsaa]

А из лекарств - MMS by Jim Humble. Сам пью, для пожилых особенно рекомендую, дает чистый бесплатный кислород в кровь в дополнение к легким, облегчает работу сердца, убивает вирусы и бактерии, лечит артрит.

Такое?

In 1996 a man named Jim Humble discovered that a simple water purification substance (which at the time was used worldwide) was effective in eradicating malaria. After the first cases of malaria were recovered, Jim went on to develop a formula using this substance mixed with a food grade acid—he called it MMS (Master Mineral Solution). Since that time MMS has proven to restore partial or full health to hundreds of thousands of people suffering from a wide range of diseases. MMS is a weak oxidizer that when used properly can run through the human body destroying disease pathogens and the poisons that they create, while doing no harm to the body. It is estimated that more than 20,000,000 people have used MMS to date and there have been hundreds of thousands of lives saved and many more improved. Up-to-date and complete detailed information on MMS and how to use it to recover health is found in Jim's latest book, The MMS Health Recovery Guidebook available at: jhbooks.org

[Uzito]

Такое?

https://www.fda.gov/consumers/consumer- ... r-products

[shokoladnitsaa]

Такое?

https://www.fda.gov/consumers/consumer- ... r-products

Спасибо! Поостерегусь

[NSG]

Конкретно для улучшения кровообращения в ногах пишут, что помогает тибетский набор трав Padma Basic. Я его пробовала и могу сказать, что вреда от него вроде бы нет, хотя проблем с циркуляцией у меня не было, поэтому про пользу тоже ничего сказать не могу. Кровообращение улучшает и ниацин, но его начинать лучше с минимальных доз и не на голодный желудок. Еще свекла расширяет сосуды и улучшает кровообращение.

[liamkin]

А из лекарств - MMS by Jim Humble. Сам пью, для пожилых особенно рекомендую, дает чистый бесплатный кислород в кровь в дополнение к легким, облегчает работу сердца, убивает вирусы и бактерии, лечит артрит.

Такое?

In 1996 a man named Jim Humble discovered that a simple water purification substance (which at the time was used worldwide) was effective in eradicating malaria. After the first cases of malaria were recovered, Jim went on to develop a formula using this substance mixed with a food grade acid—he called it MMS (Master Mineral Solution). Since that time MMS has proven to restore partial or full health to hundreds of thousands of people suffering from a wide range of diseases. MMS is a weak oxidizer that when used properly can run through the human body destroying disease pathogens and the poisons that they create, while doing no harm to the body. It is estimated that more than 20,000,000 people have used MMS to date and there have been hundreds of thousands of lives saved and many more improved. Up-to-date and complete detailed information on MMS and how to use it to recover health is found in Jim's latest book, The MMS Health Recovery Guidebook available at: jhbooks.org

У него вебсайт есть, и книжка покупная (но ее можно бесплатно у пиратов найти). Это не блич и не белизна. Это таблетки для очистки воды - в армии например используются. Он просто смешал таблетки со слабо-кислотным раствором - получается Chlorine Dioxide, жидкость коричневатого цвета, закипает при 11 градусах Цельсия. Поэтому лучше сразу пить - газ убежит.

[shokoladnitsaa]

Апдейт.

После разговора с физишеном сошлись на том , чтоб принимать диуретики ч/з день, а не ежедневно(кaко было когда-то назначено вдобавок к медикешенс от давления) + мама занялась зарядкой + хождением по иппликатору Кузнецова, замерзание икр при пробуждении прошло пару дней назад.

Но появилось "горение" икр при пробуждении.
Не могу понять: то ли это улучшение после физ . упражнений и хождения по иппликатору Кузнецова, а то ли очередной самостоятельный симптом чего-то. Но чего?

[Searcher]

Мне рекомендовали посмотреть как раз про капилярное кровообрашение:



Ну и в принципе поишите его семинары, они на Youtube есть:



Он вроде как хорошо все рассказывает.

Ну и вот почитать:

https://www.e-reading-lib.com/book.php?book=38835

В этой книге по поводу улучшению кровообрашения обратите внимание на "8. Виброгимнастика"

[bob13]

Тут все индивидуально, панацеи для всех нет. Одному поможет, а другому вряд ли.

[shokoladnitsaa]

Тут все индивидуально, панацеи для всех нет. Одному поможет, а другому вряд ли.

Но всё же, наверное, есть что-то , что способствует циркуляции.. А вы имели в виду последний пост Sercher (там интересное упражнение на вибрацию, но для старого человека я боюсь, а то вдруг тромб..) или вообше все посты?

[liamkin]

Тут все индивидуально, панацеи для всех нет. Одному поможет, а другому вряд ли.

Но всё же, наверное, есть что-то , что способствует циркуляции.. А вы имели в виду последний пост Sercher (там интересное упражнение на вибрацию, но для старого человека я боюсь, а то вдруг тромб..) или вообше все посты?

знакомый югослав посоветовал водную настойку на лимонах и чесноке. Рецепт ищите через Яндекс или на wikifood.online
Очищает сосуды. Попробовал сам. Лимоны скрадывают вкус чеснока. Пьется как лимонад.