Вроде нет пока.
Альтернативный взгляд на методики похудения
-
- Уже с Приветом
- Posts: 510
- Joined: 07 Dec 2001 10:01
- Location: toronto
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
-
- Уже с Приветом
- Posts: 510
- Joined: 07 Dec 2001 10:01
- Location: toronto
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Не, столько я не осилю. Завтра заканчиваю, потому что ну его нафиг.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 7909
- Joined: 19 May 2008 22:10
- Location: BY->DEU->SFBA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Я читал о ясности ума после нескольких дней кето-диеты. В принципе голодание схоже - организм питается своим жиром.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
попробуйте 30, может просветитAnushka wrote: ↑29 Aug 2020 20:57Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11181
- Joined: 25 Mar 2004 02:31
- Location: 🌫⛆☔♕☔⛆🌫
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Может, попробую и 30. Посмотрим.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
если в скором времени вы нас не посетите, то будем считать что.... просветление наступило.
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
вопрос к голадающим, как вы спите? я очень спокойно переношу дневное время с мин или без корма, но ночью не могу спать, ето имеет свое обьяснение. все таки состояние голодовки не естесственно для организма и он запускает sympathetic response.
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9065
- Joined: 03 Oct 2019 17:06
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
60 - оно вернее.daniel@ wrote: ↑29 Aug 2020 21:39попробуйте 30, может просветитAnushka wrote: ↑29 Aug 2020 20:57Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9065
- Joined: 03 Oct 2019 17:06
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
solution wrote: ↑30 Aug 2020 00:49Чем дольше тем вернее.daniel@ wrote: ↑29 Aug 2020 21:39попробуйте 30, может просветитAnushka wrote: ↑29 Aug 2020 20:57Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
не планируете просветляться? так может нагрянуть...
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
оздоровились?
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодалисьAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:14Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Если перейти на полное голодание, то трудно будет лишь первые пару дней. Потом все нормально будет, в том числе и сон.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.daniel@ wrote: ↑30 Aug 2020 02:17чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодалисьAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:14Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
просто их не надо поднимать над кроватьюAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:22Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.daniel@ wrote: ↑30 Aug 2020 02:17чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодалисьAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:14Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
я тоже так думаю, сон будет глубоким и вечным
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
Это как?daniel@ wrote: ↑30 Aug 2020 02:24просто их не надо поднимать над кроватьюAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:22Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.daniel@ wrote: ↑30 Aug 2020 02:17чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодалисьAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:14Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Альтернативный взгляд на методики похудения
ну откуда я знаю как вы ето делаете если они вам мешают... если бы вы спали как все люди, то плечi остались бы на кроватеAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:33Это как?daniel@ wrote: ↑30 Aug 2020 02:24просто их не надо поднимать над кроватьюAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:22Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.daniel@ wrote: ↑30 Aug 2020 02:17чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодалисьAnushka wrote: ↑30 Aug 2020 02:14
Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
думать не больно