избыток ртути в рыбоедах

[kyk]

Стараюсь не есть мяса и заменять его рыбой. Т.е. кушаю много рыбы. В основном farm-raised salmon and wild-caught king mackerel.

Уважаемый Reactor утверждает, что в океанической рыбе (значит, и в king mackerel) много ртути, которая накапливается в организьме рыбоеда.
Так ли это?

Каковы симптомы избытка ртути в организьме и можно ли сделать какой lab test?

[solution]

Стараюсь не есть мяса и заменять его рыбой. Т.е. кушаю много рыбы. В основном farm-raised salmon and wild-caught king mackerel.

Уважаемый Reactor утверждает, что в океанической рыбе (значит, и в king mackerel) много ртути, которая накапливается в организьме рыбоеда.
Так ли это?

Каковы симптомы избытка ртути в организьме и можно ли сделать какой lab test?

Вроде farm-raised не рекомендуется - лучше wild-raised.
Если ничего не беспокоит и общий анализ крови нормальный, непонятно зачем делать дополнительный тест.

[ARARAT.]

Диета должна быть сбалансированная, а не "отказная"... Типа етого не ем, а етого ем в огромных количествах...
Все ети отказные диеты для тех кто ..ххммм... скажем так, не до конца понимающих природу человеческого организма и его потребностей.

[BronenosezPotemkin]

Не знаю, я тоже такие пугалки читала и слушала, но что делать, если мы мясо не любим, а рыбу обожаем. Уже 25 лет на такой диете. Моё мнение, если организм требует, значит, ему хорошо. Я ещё и горькими абрикосовыми косточками злоупотребляю, то есть у меня не только повышенное содержание ртути, но и цианида должно быть.

[deliasmith]

Стараюсь не есть мяса и заменять его рыбой. Т.е. кушаю много рыбы. В основном farm-raised salmon and wild-caught king mackerel.

Уважаемый Reactor утверждает, что в океанической рыбе (значит, и в king mackerel) много ртути, которая накапливается в организьме рыбоеда.
Так ли это?

Каковы симптомы избытка ртути в организьме и можно ли сделать какой lab test?

Это известный факт , вот вам примеры :

Eating large amounts of fish and shellfish – particularly tuna, swordfish, king mackerel and marlin – is the most common source of exposure to methylmercury. Typical symptoms of mercury poisoning include a metallic taste in the mouth, sickness and muscle weakness, and it can cause nerve loss, trouble walking, and issues with vision and coordination. Actor Jeremy Piven famously dropped out of Speed The Plow on Broadway in 2008 after suffering ‘extreme mercury toxicity’.


Read more: https://metro.co.uk/2020/12/17/robbie-w ... to=cbshare

Twitter: https://twitter.com/MetroUK | Facebook: https://www.facebook.com/MetroUK/

[StrangerR]

Стараюсь не есть мяса и заменять его рыбой. Т.е. кушаю много рыбы. В основном farm-raised salmon and wild-caught king mackerel.

Уважаемый Reactor утверждает, что в океанической рыбе (значит, и в king mackerel) много ртути, которая накапливается в организьме рыбоеда.
Так ли это?

Каковы симптомы избытка ртути в организьме и можно ли сделать какой lab test?

Тесты такие делают, нам предлагали. Даже не очень дорого. НО реально, это надо ну ОЧЕНЬ много рыбы съесть чтобы эффект какой то там получить.

[voyager3]

Каковы симптомы избытка ртути в организьме и можно ли сделать какой lab test?

Вы скатываетесь в шарик на стекле и растекаетесь по медной поверхности.

[ReactoR]

Скорее если заниматься монодиетой. здоровье в разнообразии, а не в питании рыбой. Ртуть накапливается, поэтому не сколько и как много, а как долго. А лёгкая олигофрения уже не так заметна на общем уровне общества. Тут напрашивается мемасик. Нас ..., а мы крепчаем™
Кровь сдают, ещё волосы поверяют на накопление тяжёлых металлов

[ARARAT.]

Стоит поговорить с настоящими диетологами, но "никто" ето конечно не делает, а верит всяким левым...
Разнообразие в диете ето ключ к здоровью, а не "отказные"/моно диеты от дегениратов всяких с инета.

Перестаньте делать "експирименты" нас своим организмом и он вам ответит здоровьем и долголетием.

PS Единственное исключение ето заболевания/аллергия и т.д. по медицинским показаниям уже присутствующие и ограничения в диете по ним, но и то без мазахизма...

[Komissar]

Не знаю, я тоже такие пугалки читала и слушала, но что делать, если мы мясо не любим, а рыбу обожаем. Уже 25 лет на такой диете. Моё мнение, если организм требует, значит, ему хорошо. Я ещё и горькими абрикосовыми косточками злоупотребляю, то есть у меня не только повышенное содержание ртути, но и цианида должно быть.

да у тебя слюна - цианистый калий!

[Alex_L]

Стоит поговорить с настоящими диетологами, но "никто" ето конечно не делает, а верит всяким левым...
Разнообразие в диете ето ключ к здоровью, а не "отказные"/моно диеты от дегениратов всяких с инета.

Перестаньте делать "експирименты" нас своим организмом и он вам ответит здоровьем и долголетием.

PS Единственное исключение ето заболевания/аллергия и т.д. по медицинским показаниям уже присутствующие и ограничения в диете по ним, но и то без мазахизма...

Лучше ограничивать себя заранее, иначе и до диабета можно доупотребляться.

[deev_a_v]

Если с утра голова тяжелая, значит вчера рыбы переел

[Frecken Bock]

Если с утра голова тяжелая, значит вчера рыбы переел

[lizacat]

Стараюсь не есть мяса и заменять его рыбой. Т.е. кушаю много рыбы. В основном farm-raised salmon and wild-caught king mackerel.

Уважаемый Reactor утверждает, что в океанической рыбе (значит, и в king mackerel) много ртути, которая накапливается в организьме рыбоеда.
Так ли это?

Каковы симптомы избытка ртути в организьме и можно ли сделать какой lab test?

Mercury levels in fish are measured as parts per million (ppm).

Swordfish: 0.995 ppm
Shark: 0.979 ppm
King mackerel: 0.730 ppm
Bigeye tuna: 0.689 ppm
Marlin: 0.485 ppm
Canned tuna: 0.128 ppm
Cod: 0.111 ppm
American lobster: 0.107 ppm
Whitefish: 0.089 ppm
Herring: 0.084 ppm
Hake: 0.079 ppm
Trout: 0.071 ppm
Crab: 0.065 ppm
Haddock: 0.055 ppm
Whiting: 0.051 ppm
Atlantic mackerel: 0.050 ppm
Crayfish: 0.035 ppm
Pollock: 0.031 ppm
Catfish: 0.025 ppm
Squid: 0.023 ppm
Salmon: 0.022 ppm
Anchovies: 0.017 ppm
Sardines: 0.013 ppm
Oysters: 0.012 ppm
Scallops: 0.003 ppm
Shrimp: 0.001 ppm

Ешьте креветки

[alex_127]

Если с утра голова тяжелая, значит вчера рыбы переел

не таскай больше эту рыбью голову, весь дом провонял!

[VI]

Так ведь на каждом углу написано: "Без фанатизьма".

Ртуть в рыбе - давно известный факт. И то, что рыбная диета даёт организму всякие необходимые вещества, тоже давно известный факт. Выход из этой ловушки прост. Во-первых прислушаться к Арарату и есть океанической рыбы столько, чтобы и омега-жиры в организм попадали, и ртути было чуть-чуть. Во-вторых приналечь на пресноводную рыбу, в которой ртути меньше.

Теоретически в фермерской рыбе должно быть меньше ртути, если её кормят едой земного происхождения. Если отходами переработки рыбы, то ртути в ней может быть ещё больше. А что гугл говорит по этому поводу?

[VI]

Ешьте креветки

В них холестерин зашкаливает.

[lizacat]

Ешьте креветки

В них холестерин зашкаливает.

Как-то читала что у большинства поедание креветок понижает "плохой" холестерин..... Не помню как там оно работает, но интересовалась этим вопросом, так как креветки очень люблю вкушать.

[kpokodilla]

Так ведь на каждом углу написано: "Без фанатизьма".

Ртуть в рыбе - давно известный факт. И то, что рыбная диета даёт организму всякие необходимые вещества, тоже давно известный факт. Выход из этой ловушки прост. Во-первых прислушаться к Арарату и есть океанической рыбы столько, чтобы и омега-жиры в организм попадали, и ртути было чуть-чуть. Во-вторых приналечь на пресноводную рыбу, в которой ртути меньше.

Теоретически в фермерской рыбе должно быть меньше ртути, если её кормят едой земного происхождения. Если отходами переработки рыбы, то ртути в ней может быть ещё больше. А что гугл говорит по этому поводу?

Ртуть накапливается, в основном, в крупной рыбе

[kyk]

Кровь сдают, ещё волосы поверяют на накопление тяжёлых металлов

а лысым что делать без расчёски?

VI, существует ли стандартый лаб тест на ртуть?

[kyk]

Теоретически в фермерской рыбе должно быть меньше ртути, если её кормят едой земного происхождения.

Значиит комбинация фермерского салмона и океанической King mackerel - как раз то, что доктор прописал

King mackerel - самая жирная рыба, с самым большим содержанием омега-3
Она только бывает исключительно wild-caught, на фермах не выращивается

[Grand Canyon]

Да, помню хотел было купить мясо акулы, но интуиция меня не подвела, на всякий случай решил пробить инфу в инете, и в общем не стал брать по причине ртути.
Так что если человек захочет отомстить акуле за Челюсти и съест акулу, у нее все равно для человека приготовлен неприятный сюрприз.

[DropAndDrag]

единственный раз ел вкусную скумбрию в студенческие годы в общаге. моему другу приехала передача с калининград с посоленой рыбой - это было нечто! ну можно как-то съесть копченую, а жареная - это такой отстой - просто снос крыши. в таиланде на каждом углу и решил попробовать - такой же отстой.
вообще, вкусная океанская жареная рыба это в основном с белым мясом. ну как-то жирный салмон затесался. кстати, в россии не помню жареную горбушу и кету, а вот соленая до нас доходила.

[VI]

Кровь сдают, ещё волосы поверяют на накопление тяжёлых металлов

а лысым что делать без расчёски?

VI, существует ли стандартый лаб тест на ртуть?

labcorp.com?

Вы проверили чем фермер кормит вашего лосося?

[ReactoR]

Скумбрия накапливает ртуть будь нездоров. Пресноводная рыба нелучше, омега 3 в ней мало,а ртуть накапливает. По пищевой ценности, диетическое мяско