Диета без голодания: делюсь результатами и рецептом

[Koshkin-Myrkin]

Я кеил ем только с огорода, в магазине он жесткии, я рву только мягкие листики, и то середину выбрасываю. Блендер нужен хорошии, я недавно Ниндзю купила, самое лучшее приобретение за последние годы. Клубнику тоже перемалываю и морожу на зиму.

Когда у меня был огород, я растила Chard. Вот уж благодатное растение, из парочки кустиков можно было прокормить буренку все лето и еще заморозить на зиму. единственная проблема с этой зеленью в иом, что все они содержат оксалаты, которые потом аккумулируются где надо и где нет. Я к ним без фанатизма, но все же использую достаточно много. Ниндзя какая ? А магик булет это хорошо?

[Дама]

Я в Таргете покупала, поменьше, то ли за 50, то ли за 60 долларов. Про Маgic Буллет слышала, но они дороже.

[ZA]

.. ем одни только арбузы, без ограничений. "Диета" очень приятная, особенно летом. Голода нет никакого, сладкого не хочется..

Конечно не будет хотется, арбуз это уже сплошной сахар

А шатермелон цонтаинс абоут 6% сугар анд 91% шатер бы шеигхт

Ну да, я тоже думала, что на весе не скажется, и сначала ела арбузы просто для удовольствия. А потом заметила, что после дней с преобладанием в диете арбузов вес заметно падает. Чисто емпирическое наблюдение.

[Дама]

я в России худела на арбузах, а на здешних не могу, то ли они химиеи напичканы, то ли что другое, но желудок не принимает.

[dotcom]

Просто возраст уже не тот.

[Oleg Co]

Я по названию подумал, что кто-то еще Дюкана открыл, а тут одна из Crash Diets.

http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_diets#Crash_diets

[Orbitord]

Я по названию подумал, что кто-то еще Дюкана открыл, а тут одна из Crash Diets.

http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_diets#Crash_diets

Я не считаю это "crash diet". Crash (IMHO) это когда голодают, это что-то экстримальное. А здесь - ешь до отвала.

[Айва]

А супчик тот диетический теперь даже хочется, особенно вечерами. Надеюсь это не сумашествие.

Ну вы и героиня! Меня к концу второго дня от одного вида этого супчика воротило. Кушать хотелось, а ложка в рот не лезла

[BlueOrchid]

Ну вы и героиня! (

А зачем иронизировать?

[worldCitizen]

Дамы! и Господа!
Экстренной необходимости сбрасывать вес у меня нету, но хотелось бы подтянуть живот.
Недавно начитался про green coffee beans. Говорят, помогает, и даже может поднять настроение. Кто нибудь пробовал?

[shokoladnitsaa]

я в России худела на арбузах, а на здешних не могу, то ли они химиеи напичканы, то ли что другое, но желудок не принимает.

+1
Чёт не то, как-то подташнивает. К тому же, тамошние запомнились своей выраженной мочегонностью, а тут этот эффект какой-то растянутый по времени, что ли.

[Uzito]

Экстренной необходимости сбрасывать вес у меня нету, но хотелось бы подтянуть живот.
Недавно начитался про green coffee beans. Говорят, помогает, и даже может поднять настроение. Кто нибудь пробовал?

Очередная рекомендация чудо-продукта от Doctor Oz?

Вот три исследования, но доказательства довольно слабые на мой взгляд.
http://examine.com/show_rubric_effect.p ... ection=all