Навеяно темой о кофе.
В последнее время у меня совсем нет энергии. Вероятно это все последствия стресса. Хоть сейчас стресса как такогого нет (тьфу тьфу тьфу) и депрессии тоже, но вот стала замечать, что совсем нету сил ничего делать. Я не думаю, что это лень. Одно время я даже подумывала выйти замуж, но теперь понимаю, что погорячилась с таким решением. Пример про мужа привела только для того, чтобы стало понятно, до какой степени у меня нет сил. Посоветуйте, пожалуйста, какие нибудь народные средства. Большое спасибо! Если уже обсуждали, то извините.
Последствия стресса.
Moderator: DoctorEugene
-
- Уже с Приветом
- Posts: 6156
- Joined: 17 Jan 2007 16:21
- Location: Столичная область
Re: Последствия стресса.
Inkognigro wrote:Навеяно темой о кофе.
В последнее время у меня совсем нет энергии. Вероятно это все последствия стресса. Хоть сейчас стресса как такогого нет (тьфу тьфу тьфу) и депрессии тоже, но вот стала замечать, что совсем нету сил ничего делать. Я не думаю, что это лень. Одно время я даже подумывала выйти замуж, но теперь понимаю, что погорячилась с таким решением. Пример про мужа привела только для того, чтобы стало понятно, до какой степени у меня нет сил. Посоветуйте, пожалуйста, какие нибудь народные средства. Большое спасибо! Если уже обсуждали, то извините.
Но, все-таки, чтобы быть on the safe side, пройдете тесты на депрессию и тревогу. Хотя бы будете знать, стоит ли обращаться к специалистам. Разумеется, о результатах никому говорить не надо, просто чтобы знать, есть ли повод для беспокойства.
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Опросник для выявления панических атак
Шкала эмоциональной возбудимости
Индивидуально-типологический опросник
Good Luck!
[size=0].[/size]
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8358
- Joined: 17 Jan 2008 10:44
Re: Последствия стресса.
Al Nemiga wrote:Inkognigro wrote:Навеяно темой о кофе.
В последнее время у меня совсем нет энергии. Вероятно это все последствия стресса. Хоть сейчас стресса как такогого нет (тьфу тьфу тьфу) и депрессии тоже, но вот стала замечать, что совсем нету сил ничего делать. Я не думаю, что это лень. Одно время я даже подумывала выйти замуж, но теперь понимаю, что погорячилась с таким решением. Пример про мужа привела только для того, чтобы стало понятно, до какой степени у меня нет сил. Посоветуйте, пожалуйста, какие нибудь народные средства. Большое спасибо! Если уже обсуждали, то извините.
Но, все-таки, чтобы быть он тхе сафе сиде, пройдете тесты на депрессию и тревогу. Хотя бы будете знать, стоит ли обращаться к специалистам. Разумеется, о результатах никому говорить не надо, просто чтобы знать, есть ли повод для беспокойства.
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Опросник для выявления панических атак
Шкала эмоциональной возбудимости
Индивидуально-типологический опросник
Гоод Луцк!
[size=0].[/size]
Спасибо.
-
- Новичок
- Posts: 79
- Joined: 04 Mar 2008 03:53
- Location: Minsk- CA, USA
Re: Последствия стресса.
Al Nemiga wrote:Inkognigro wrote:Навеяно темой о кофе.
В последнее время у меня совсем нет энергии. Вероятно это все последствия стресса. Хоть сейчас стресса как такогого нет (тьфу тьфу тьфу) и депрессии тоже, но вот стала замечать, что совсем нету сил ничего делать. Я не думаю, что это лень. Одно время я даже подумывала выйти замуж, но теперь понимаю, что погорячилась с таким решением. Пример про мужа привела только для того, чтобы стало понятно, до какой степени у меня нет сил. Посоветуйте, пожалуйста, какие нибудь народные средства. Большое спасибо! Если уже обсуждали, то извините.
Но, все-таки, чтобы быть он тхе сафе сиде, пройдете тесты на депрессию и тревогу. Хотя бы будете знать, стоит ли обращаться к специалистам. Разумеется, о результатах никому говорить не надо, просто чтобы знать, есть ли повод для беспокойства.
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Опросник для выявления панических атак
Шкала эмоциональной возбудимости
Индивидуально-типологический опросник
Гоод Луцк!
[size=0].[/size]
WOW!!! Прошла все опросники ради прикола. Считаю, что у меня все ОК, и депресии нет.
Тесты показали среднюю степень депрессии и что стоит обратиться к врачу.
"Resistance is futile" (c)
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8358
- Joined: 17 Jan 2008 10:44
Re: Последствия стресса.
Dorris wrote:Al Nemiga wrote:Inkognigro wrote:Навеяно темой о кофе.
В последнее время у меня совсем нет энергии. Вероятно это все последствия стресса. Хоть сейчас стресса как такогого нет (тьфу тьфу тьфу) и депрессии тоже, но вот стала замечать, что совсем нету сил ничего делать. Я не думаю, что это лень. Одно время я даже подумывала выйти замуж, но теперь понимаю, что погорячилась с таким решением. Пример про мужа привела только для того, чтобы стало понятно, до какой степени у меня нет сил. Посоветуйте, пожалуйста, какие нибудь народные средства. Большое спасибо! Если уже обсуждали, то извините.
Но, все-таки, чтобы быть он тхе сафе сиде, пройдете тесты на депрессию и тревогу. Хотя бы будете знать, стоит ли обращаться к специалистам. Разумеется, о результатах никому говорить не надо, просто чтобы знать, есть ли повод для беспокойства.
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Опросник для выявления панических атак
Шкала эмоциональной возбудимости
Индивидуально-типологический опросник
Гоод Луцк!
[size=0].[/size]
WOW!!! Прошла все опросники ради прикола. Считаю, что у меня все ОК, и депресии нет.
Тесты показали среднюю степень депрессии и что стоит обратиться к врачу.
Мне кажется, что у Вас никакой депрессии нет. Если бы была, то Вы бы не стали делать тесты, не было бы энергии на это. Но я не психолог и не психиатр. Так что.
Я тесты не делала, так как не верю в них. Я думаю, у меня это скоро пройдет. Просто меня маленько развезло от усталости, но уже проходит, по моему. Даже голень перестала чесаться, которую я разчесывала всегда, когда начинала думать о своем экзамене. (тьфу тьфу тьфу)