Как бороться с бессонницей

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

User avatar
awaken
Уже с Приветом
Posts: 3211
Joined: 20 Mar 2002 10:01
Location: Chelyabinsk->Rain City,WA->Moscow

Как бороться с бессонницей

Post by awaken »

вот опять досидел до 5 утра в то время как все нормальные люди спят :-(
прям "Бессонница в Сиэтле" какая то, как у Тома Хэнкса
что наши доктора посоветуют? может стакан водки надо на ночь выпивать?
Fish
Уже с Приветом
Posts: 4876
Joined: 21 Jan 2002 10:01

Post by Fish »

Боже, миленький, как я вам сочувствую. Со мной такое целых 2 месяца продолжалось.. :(
Универсального рецепта нет... Большую роль играет ритуальность отхода ко сну, кому-то помогает теплая ванна, кому-то молоко с медом. Мне ни то ни другое не помогало, но мой случай очень запущенный.
User avatar
Pronik
Уже с Приветом
Posts: 1451
Joined: 27 Sep 2001 09:01

Post by Pronik »

Девушку нужно найти раскрепощенную...Я серьезно, не издеваюсь - физиологично и эффективно.
User avatar
awaken
Уже с Приветом
Posts: 3211
Joined: 20 Mar 2002 10:01
Location: Chelyabinsk->Rain City,WA->Moscow

Post by awaken »

[quote:eb528cb608="Pronik"]Девушку нужно найти раскрепощенную...Я серьезно, не издеваюсь - физиологично и эффективно.[/quote:eb528cb608]

так ну где их тут найти.. сплошной харасмент кругом :-(
Mitya
Новичок
Posts: 81
Joined: 09 Apr 2001 09:01
Location: Moscow

Post by Mitya »

Ага, и чтобы потом сразу уходила...
А то не выспишься. :D

Return to “Здоровье”