Disastershock и вообще стресс - способы снижения стресса - ресурс родителям особенно

[Gelia]

Привет всем родителям! - Вот пока сидели на карантине , превели книгу для проекта Disastershock.

https://0918e4dd-d5c2-44d9-a202-5751c11 ... 12600b.pdf

Совместный проект Университета Сан-Франциско и Oxford Symposium in School-Based Family Counseling
Сам Проект https://www.disastershock.com/download
Ресурс простых техник снижения стресса в любой ситуации , и полезные ссылки по российским и переводным ресурсам в части 2 и 3. Хорошо для родителей ну и взрослым для самих себя. Бесплатно.