katit wrote:Мне важно, хочу поставить самое лучшее для зрения.
Не знаю насколько это научно, но имхо логично.
http://www.ikea.com/ms/en_US/rooms_idea ... ffice.html
Я до того как заметил этот guide сделал так чтоб направленный свет с потолка падал на стену за лаптоп-ом. У моих родителей плоская потолочная лампа освещает всю комнату. Мой setup для моих глаз легче, но imxo это все довольно индивидуально.
derzkaya - Вы часом не знаете что industry guidelines и OSHA говорят на эту тему? Было бы интересно почитать.