Treadmill, какой взять?

[John Smith]

Семья хочет беговую дорожку.
Какая самая лучшиая, по вашему мнению?
бюджет не ограничен

[Serguei666]

Какая самая лучшиая, по вашему мнению?

Та, которая в жиме стоит. Не надо дома дорожку ставить, никто на ней заниматься не будет

[Komissar]

Семья хочет беговую дорожку.
Какая самая лучшиая, по вашему мнению?
бюджет не ограничен

не нужно. Берегите колени!

[John Smith]

Какая самая лучшиая, по вашему мнению?

Та, которая в жиме стоит. Не надо дома дорожку ставить, никто на ней заниматься не будет

ну это понятно что не будет с огромной вероятностью
но вот соседка наша бегает, несколько лет в гараже, регулярно
так что шанс есть, что может и будут заниматься, с маленький но есть

[John Smith]

Семья хочет беговую дорожку.
Какая самая лучшиая, по вашему мнению?
бюджет не ограничен

не нужно. Берегите колени!

на дорожке вроде не очень опасно? вело не хотят, еллипсоид тоже
stair master - опасаются помереть на нем

[Serguei666]

но вот соседка наша бегает, несколько лет в гараже, регулярно

А я 14 лет в жим хожу. Если принять вашу логику, то это означает, что и у вас есть шанс ходить в жим много лет.

[Komissar]

на дорожке вроде не очень опасно? вело не хотят, еллипсоид тоже
stair master - опасаются помереть на нем

Жену что ли заставляешь похудеть?!
Брось сразу, лучше купи ей тортик.

[John Smith]

но вот соседка наша бегает, несколько лет в гараже, регулярно

А я 14 лет в жим хожу. Если принять вашу логику, то это означает, что и у вас есть шанс ходить в жим много лет.

есть конечно, я не старый 14 лет могу походить
но с вероятностью 99 проц не буду
все нужные штанги и так дома есть

[John Smith]

на дорожке вроде не очень опасно? вело не хотят, еллипсоид тоже
stair master - опасаются помереть на нем

Жену что ли заставляешь похудеть?!
Брось сразу, лучше купи ей тортик.

не заставляю никого, но жена хочет и дети тинейджеры тоже хотят

[John Smith]

возьму наверное пелотон tread plus
но не сейчас, проведу ресерч
авось передумают
здоровые уж больно эти дорожки

[Serguei666]

здоровые уж больно эти дорожки

А чего бы им в зал не записаться? Пусть у зала голова болит о размере дорожек

[Айва]

не заставляю никого, но жена хочет и дети тинейджеры тоже хотят

Почему они её хотят? В смысле, зачем/с какой целью они хотят бегать? Увлекались ли бегом и вообще физкультурой до этого?
Выбор дорожки в последнюю очередь делается, когда на 100% решили, что она действительно необходима.

[John Smith]

не заставляю никого, но жена хочет и дети тинейджеры тоже хотят

Почему они её хотят? В смысле, зачем/с какой целью они хотят бегать? Увлекались ли бегом и вообще физкультурой до этого?
Выбор дорожки в последнюю очередь делается, когда на 100% решили, что она действительно необходима.

для физкультуры
жена занимается пилатес-мегаформером три раза в неделю в зале с инструктором
ребёнок три раза в неделю штанги подымает с инструктором по скайпу
ещё один - плавает шесть раз в неделю
я - ленив и ничего не делаю

думаю будут пользоваться, если поставить

[Айва]

не заставляю никого, но жена хочет и дети тинейджеры тоже хотят

Почему они её хотят? В смысле, зачем/с какой целью они хотят бегать? Увлекались ли бегом и вообще физкультурой до этого?
Выбор дорожки в последнюю очередь делается, когда на 100% решили, что она действительно необходима.

для физкультуры
жена занимается пилатес-реформером три раза в неделю в зале с инструктором
ребёнок три раза в неделю штанги подымает с инструктором по скайпу
ещё один - плавает шесть раз в неделю
я - ленив и ничего не делаю

думаю будут пользоваться, если поставить

"Для физкультуры"- не цель. Цель: похудеть, укрепить ССС, подготовиться к марафону...У семьи какая? Нет чёткой цели- не будет мотивации использовать предмет по назначению.
Я занимаюсь пилатесом 6 дней в неделю, там есть кардио уроки (Cardio Sculpt), жене не подходят?

[John Smith]

не заставляю никого, но жена хочет и дети тинейджеры тоже хотят

Почему они её хотят? В смысле, зачем/с какой целью они хотят бегать? Увлекались ли бегом и вообще физкультурой до этого?
Выбор дорожки в последнюю очередь делается, когда на 100% решили, что она действительно необходима.

для физкультуры
жена занимается пилатес-реформером три раза в неделю в зале с инструктором
ребёнок три раза в неделю штанги подымает с инструктором по скайпу
ещё один - плавает шесть раз в неделю
я - ленив и ничего не делаю

думаю будут пользоваться, если поставить

"Для физкультуры"- не цель. Цель: похудеть, укрепить ССС, подготовиться к марафону...У семьи какая?
Я занимаюсь пилатесом 6 дней в неделю, там есть кардио уроки (Cardio Sculpt), жене не подходят?

форму держать
им худеть особо не надо

в зале требуют маски, даже когда занимаешься, и вообще, зал пробовали раза 4, очень.быстро задалбывает туда ездить (для занятий с инструктором выбора нет - надо ходить, но просто побегать никто не хочет в зале), в итоге отписываемся

[John Smith]

нам этот тренажёр он как гантеля, мы не мучаемся вопросом будем ли мы этой гантелей пользоваться и надо ли ходить в зал, так как там выбор гантелей больше

вопрос - какую гантелю выбрать
не будут пользоваться, продадут на фейсбуке, делов то

[Andriy777]

Вот... И пример упражнений.

https://yandex.ru/video/preview/?text=% ... 0%BA%D1%83

[NtNet]

Семья хочет беговую дорожку.
Какая самая лучшиая, по вашему мнению?
бюджет не ограничен

Просто интересно, вдруг и мне надо что-то подобное (мб на фитнес ходить и там бегать)
А зачем эти дорожки вообше нужны?
Почему не бегать около дома - в лесу, вдоль океана, в парке?

Чем тредмилы лучше?

[John Smith]

Семья хочет беговую дорожку.
Какая самая лучшиая, по вашему мнению?
бюджет не ограничен

Просто интересно, вдруг и мне надо что-то подобное (мб на фитнес ходить и там бегать)
А зачем эти дорожки вообше нужны?
Почему не бегать около дома - в лесу, вдоль океана, в парке?

Чем тредмилы лучше?

у нас тут скоро 50С будет, не набегаешься
есть convenience иметь все под рукой и под крышей в кондиционированном помещении

пелотон кстати какая то наколка, маломощный мотор, огромная цена, смотрим дальше

[domperignon]

Попробуйте те что в спорт залах. Например Technogym. Еще вроде коммерческие версии Sole и Nordictrack рекомендуют. Но те я не пробовал. Сам тоже все собираюсь купить, чтобы иногда пользоваться в плохую погоду, но уж больно дорого. Слава богу погода у нас всегда хорошая. В джим ходить бегать это надо невероятную силу воли иметь. Дома и просто на природе конечно намного приятнее.

[Hun]

Почему не бегать около дома - в лесу, вдоль океана, в парке?
Чем тредмилы лучше?

На тредмиле не зависишь от погоды и от времени суток. Например, если у тебя есть время бегать или ходить только перед сном или рано утром когда еще темно - без проблем. Кроме этого, стимуляция лучше чем если просто бегать в парке. Можно перед тремилом повесить телек и одновременно смотреть любимое шоу, фильм, видео, с громкой музыкой, и время пролетает куда быстрее. Музыка в наушниках тоже дает стимуляцию, но не так хорошо как видео. Проверено много раз.

[Andriy777]

Почему не бегать около дома - в лесу, вдоль океана, в парке?
Чем тредмилы лучше?

На тредмиле не зависишь от погоды и от времени суток. Например, если у тебя есть время бегать или ходить только перед сном или рано утром когда еще темно - без проблем. Кроме этого, стимуляция лучше чем если просто бегать в парке. Можно перед тремилом повесить телек и одновременно смотреть любимое шоу, фильм, видео, с громкой музыкой, и время пролетает куда быстрее. Музыка в наушниках тоже дает стимуляцию, но не так хорошо как видео. Проверено много раз.

Зато на улице можно побегать задомнаперед, приставными шагами, с горки на горку, по неровной поверхности. Совместить тренировку с прыжками в длину и высоту. Музыка в наушниках на улице вся та же. Возможность смотреть телевизор сомнительна. Только на малой скорости и то, если телевизор реально за 15 метров (как в спортклубе, кстати). На малой скорости надо ходить долго, ибо иначе результаты минимальны и только на сброс веса, а не придание упругости и формы. На большой - от тряски телек смотреть невозможно. Более того, большая скорость требует концентрации, а вниматие на телек ее не разрешит.

И не надо захламлять жилище. Я понимаю гантели и гири! Тренажеры... в гараж уйдут.

[Hun]

Зато на улице можно побегать задомнаперед, приставными шагами, с горки на горку, по неровной поверхности. Совместить тренировку с прыжками в длину и высоту.

На тредмиле можно в горку, дозированно, под разным углом, плавно увеличивая нагрузку и как угодно долго. На улице придется искать такую длинную горку и угол наклона будет как правило фиксированный. На тредмиле также можно босиком, что добавляет массаж стоп. А на улице, по кочкам, задом наперед... да может это для кого-то и важно.

Музыка в наушниках на улице вся та же. Возможность смотреть телевизор сомнительна.

Телевизор и громкая музыка - основной источник мотивации и отвлечения от рутины бега/хождения. Для меня так.