простые упражнения для поддержки тонуса

[Serguei666]

говорят, в человеческом теле даже кости поддаются достаточно быстрому вытягиванию в длинну

Да, но их нужно для этого сломать/распилить искусственно. Тогда включается механизм регенерации костной ткани, и можно этим чуть позлоупотреблять, отодвигая отломки друг от друга потихоньку, заставляя организм генерировать все новую и новую костную ткань, затягивающую место перелома. Аппарат Илизарова в том числе и для этого может применяться.

[daniel@]

Дело не в том как она вниз летит, понятно что ето gravity assisted, и все там хорошо тянется. Обратно против gravity ее не глутц тянут.

Именно они. Вы делали это упражнение? Чувствуется что нет.

Я его делаю, оч. хорошо булки им добиваются. Достали советчики, пытающиеся меня вразумить, что я неправильно спину качаю

а что вы так сразу о себе?

[mavr]

Хорошо что поняли. Там ничего не полетит. Хитрость в том что спина там не работает от слова совсем. Зафиксирована монолитно. Работает нижняя часть глютес, от того она и падает, чтоб растянуть их.

Зато я ничего не понял. О каком растяжении речь идет?
Даже в самом нижнем положении тело находится под бОльшим углом если сесть на пол с вытянутыми ногами.

[Serguei666]

говорят, в человеческом теле даже кости поддаются достаточно быстрому вытягиванию в длинну

Да, но их нужно для этого сломать/распилить искусственно. Тогда включается механизм регенерации костной ткани, и можно этим чуть позлоупотреблять, отодвигая отломки друг от друга потихоньку, заставляя организм генерировать все новую и новую костную ткань, затягивающую место перелома. Аппарат Илизарова в том числе и для этого может применяться.

Я даже для вас погуглил:
http://21region.org/m/news/world_news/8 ... raciy.html
Операция "Удлинение ног":

Делают ее [операцию] по следующей схеме: сперва на одной ноге закрепляют комрессионно-дистракционный аппарат, названый в честь изобретателя — Г.А. Илизарова, и рассекают большую и малую берцовые кости в самом твердом их участке.

Ставят аппарат и режут кости, потом половинки распиленных костей постоянно отодвигают друг от друга, подкручивая винтики на аппарате.

[Айва]

Дело не в том как она вниз летит, понятно что ето gravity assisted, и все там хорошо тянется. Обратно против gravity ее не глутц тянут.

Именно они. Вы делали это упражнение? Чувствуется что нет.

Я его делаю, оч. хорошо булки им добиваются. Достали советчики, пытающиеся меня вразумить, что я неправильно спину качаю

а что вы так сразу о себе?

А надо о вас? Я о вас ничего не знаю.

[Айва]

Я даже для вас погуглил:
http://21region.org/m/news/world_news/8 ... raciy.html
Операция "Удлинение ног":

Делают ее [операцию] по следующей схеме: сперва на одной ноге закрепляют комрессионно-дистракционный аппарат, названый в честь изобретателя — Г.А. Илизарова, и рассекают большую и малую берцовые кости в самом твердом их участке.

Ставят аппарат и режут кости, потом половинки распиленных костей постоянно отодвигают друг от друга, подкручивая винтики на аппарате.

Ужасы какие, на ночь глядя

[Serguei666]

Я даже для вас погуглил:
http://21region.org/m/news/world_news/8 ... raciy.html
Операция "Удлинение ног":

Делают ее [операцию] по следующей схеме: сперва на одной ноге закрепляют комрессионно-дистракционный аппарат, названый в честь изобретателя — Г.А. Илизарова, и рассекают большую и малую берцовые кости в самом твердом их участке.

Ставят аппарат и режут кости, потом половинки распиленных костей постоянно отодвигают друг от друга, подкручивая винтики на аппарате.

Ужасы какие, на ночь глядя

Это для тех, кто думает, что кости можно легко вытянуть и талию уменьшить механическим воздействием.

Вообще аппарат Илизарова был изобретен для лечения переломов. Использование его в косметических целях - это побочное применение, я бы не решился, наверное, но я высокий, мне не понять этих проблем. Такого рода операции - серьезное испытание для организма

[daniel@]

Дело не в том как она вниз летит, понятно что ето gravity assisted, и все там хорошо тянется. Обратно против gravity ее не глутц тянут.

Именно они. Вы делали это упражнение? Чувствуется что нет.

Я его делаю, оч. хорошо булки им добиваются. Достали советчики, пытающиеся меня вразумить, что я неправильно спину качаю

а что вы так сразу о себе?

А надо о вас? Я о вас ничего не знаю.

Даже если и надо то особенно нечего. По поводу достали, я думаю ето преувеличение, достать никто никого не может если вы сами не среагируете.

[daniel@]

А вот жена пластину хочет ставить зубы исправлять, выросла вроде давно, а вот если годик поносить ее, то зубы можно выправить и они потом не вернуться назад как было. Я пальцем зуб не смог так подвинуть. Эт как?

Скажу вам патологоанатом патологоанатому:

"Все знают как выглядят суставы. Но суставы это лишь один из видов соединения костей, которых много. Например, соединение зуба с челюстью называется "вколачивание".

Очевидно, что не все виды костных соединений имеют одинаковые свойства. Зубы двигать можно, а позвоночник растягивать нельзя без его травмирования

И еще: вы, наверное, в курсе, что после такого сдвига жене придется спать всю жизнь с тем, что здесь называется retainer. Погуглите в google image, чтобы понять как это выглядит. Это пластиковая штучка, которая удерживает зубы во время сна, как раз для того, чтобы они не сдвигались назад.

Да конечно позвоночник лучше не растягивать, он не эластичный, но вытягивать можно.

[Айва]

Даже если и надо то особенно нечего. По поводу достали, я думаю ето преувеличение, достать никто никого не может если вы сами не среагируете.

Достали в значении "утомили", а не "довели до белого каления".

[daniel@]

Даже если и надо то особенно нечего. По поводу достали, я думаю ето преувеличение, достать никто никого не может если вы сами не среагируете.

Достали в значении "утомили", а не "довели до белого каления".

А что вас может утомить если вы дома у компа и общаетесь на добровольной основе

[Айва]

Даже если и надо то особенно нечего. По поводу достали, я думаю ето преувеличение, достать никто никого не может если вы сами не среагируете.

Достали в значении "утомили", а не "довели до белого каления".

А что вас может утомить если вы дома у компа и общаетесь на добровольной основе

Вы о чём вообще? Я о "знатоках", которые постоянно подходят ко мне в зале объяснить, что я гиперекстензию неправильно делаю.

[daniel@]

Даже если и надо то особенно нечего. По поводу достали, я думаю ето преувеличение, достать никто никого не может если вы сами не среагируете.

Достали в значении "утомили", а не "довели до белого каления".

А что вас может утомить если вы дома у компа и общаетесь на добровольной основе

Вы о чём вообще? Я о "знатоках", которые постоянно подходят ко мне в зале объяснить, что я гиперекстензию неправильно делаю.

А вы спросите их почему не правильно, вариантов ответа будет больше чем один

[daniel@]

Тут вопрос не "изгибается ли?", а "воссстанавливает ли первоначальную форму после снятия корсета?". И ответ - "да, восстанавливает". И так со всеми органами.
Талия ваша с корсетом действительно меньше, но только пока корсет на ней надет и затянут. Т.е. стандартный сценарий применения корсета такой: 1) надеваете корсет 2) тащите его в кровать 3) выключаете свет 4) снимаете корсет.

Рассказы про необратимое воздействие и ушедшие дюймы с талии - сказки для доверчивых покупателей. Разумеется, мы не говорим о детях, им-то точно можно любую форму придать во время роста, но я не уверен, что это здОрово

И шею наверно тоже вытянуть не возможно, если кольца на нее одевать. Вы ведь пробовали, она возвращается обратно, да?

Во взрослом возрасте и не ломая ее? Конечно невозможно. И пробовать не нужно, достаточно анатомию на уровне 8 класса средней школы знать.
Если вы про Сабинину ссылку, то там написано "A Kayan girl will begin wearing brass neck coils when she is about five years old ", и я спецом для такого случая там написал выше: "Разумеется, мы не говорим о детях, им-то точно можно любую форму придать во время роста, но я не уверен, что это здОрово". "ВО ВРЕМЯ РОСТА" здесь ключевой момент. Нашa HappyCat по-моему не пятилетний ребенок

А вот жена пластину хочет ставить зубы исправлять, выросла вроде давно, а вот если годик поносить ее, то зубы можно выправить и они потом не вернуться назад как было. Я пальцем зуб не смог так подвинуть. Эт как?

Ну тогда проексперементирую, попробую всеж затягивать талию до разумных пределов еластичным корсетом (им по-моему трудно что либо повредить). Посмотрю что получится.

Какой корсет? Пачка, пуанты - Плисецкая в молодости

[Serguei666]

А вот жена пластину хочет ставить зубы исправлять, выросла вроде давно, а вот если годик поносить ее, то зубы можно выправить и они потом не вернуться назад как было. Я пальцем зуб не смог так подвинуть. Эт как?

Скажу вам патологоанатом патологоанатому:

"Все знают как выглядят суставы. Но суставы это лишь один из видов соединения костей, которых много. Например, соединение зуба с челюстью называется "вколачивание".

Очевидно, что не все виды костных соединений имеют одинаковые свойства. Зубы двигать можно, а позвоночник растягивать нельзя без его травмирования

И еще: вы, наверное, в курсе, что после такого сдвига жене придется спать всю жизнь с тем, что здесь называется retainer. Погуглите в google image, чтобы понять как это выглядит. Это пластиковая штучка, которая удерживает зубы во время сна, как раз для того, чтобы они не сдвигались назад.

Да конечно позвоночник лучше не растягивать, он не эластичный, но вытягивать можно.

Навсегда или только на время приложения силы?

[Айва]

Даже если и надо то особенно нечего. По поводу достали, я думаю ето преувеличение, достать никто никого не может если вы сами не среагируете.

Достали в значении "утомили", а не "довели до белого каления".

А что вас может утомить если вы дома у компа и общаетесь на добровольной основе

Вы о чём вообще? Я о "знатоках", которые постоянно подходят ко мне в зале объяснить, что я гиперекстензию неправильно делаю.

А вы спросите их почему не правильно, вариантов ответа будет больше чем один

На удивление, всегда один:"Спину ТАК не качают!". Когда я отвечаю, что не спину качаю, тогда начинаются варианты: любопытство/понимание/непонимание/отвергание. Но в любом случае мне жаль затраченного на разговор времени, у меня его всегда мало в зале.

[Think_Different]

Дело не в том как она вниз летит, понятно что ето gravity assisted, и все там хорошо тянется. Обратно против gravity ее не глутц тянут.

Именно они. Вы делали это упражнение? Чувствуется что нет.

Ето не самое сложное из того что я делаю. Если работать над gluts tо ето не будет моим выбором, хотя бы потому что шейный, thoracic are connected to lumber, not gluts

not gluts. glutes. It's glutes (or gluteus).

[daniel@]

А вот жена пластину хочет ставить зубы исправлять, выросла вроде давно, а вот если годик поносить ее, то зубы можно выправить и они потом не вернуться назад как было. Я пальцем зуб не смог так подвинуть. Эт как?

Скажу вам патологоанатом патологоанатому:

"Все знают как выглядят суставы. Но суставы это лишь один из видов соединения костей, которых много. Например, соединение зуба с челюстью называется "вколачивание".

Очевидно, что не все виды костных соединений имеют одинаковые свойства. Зубы двигать можно, а позвоночник растягивать нельзя без его травмирования

И еще: вы, наверное, в курсе, что после такого сдвига жене придется спать всю жизнь с тем, что здесь называется retainer. Погуглите в google image, чтобы понять как это выглядит. Это пластиковая штучка, которая удерживает зубы во время сна, как раз для того, чтобы они не сдвигались назад.

Да конечно позвоночник лучше не растягивать, он не эластичный, но вытягивать можно.

Навсегда или только на время приложения силы?

Хороший вопрос. Однозначного ответа нет, т.е. зависит ли степени повреждения т.е. смещения. Если во время то можно вытянуть. Я не о кольцах на шее.

[daniel@]

Достали в значении "утомили", а не "довели до белого каления".

А что вас может утомить если вы дома у компа и общаетесь на добровольной основе

Вы о чём вообще? Я о "знатоках", которые постоянно подходят ко мне в зале объяснить, что я гиперекстензию неправильно делаю.

А вы спросите их почему не правильно, вариантов ответа будет больше чем один

На удивление, всегда один:"Спину ТАК не качают!". Когда я отвечаю, что не спину качаю, тогда начинаются варианты: любопытство/понимание/непонимание/отвергание. Но в любом случае мне жаль затраченного на разговор времени, у меня его всегда мало в зале.

Удачи

[Prosche]

Хорошо что поняли. Там ничего не полетит. Хитрость в том что спина там не работает от слова совсем. Зафиксирована монолитно. Работает нижняя часть глютес, от того она и падает, чтоб растянуть их.

Зато я ничего не понял. О каком растяжении речь идет?
Даже в самом нижнем положении тело находится под бОльшим углом если сесть на пол с вытянутыми ногами.

Сесть на пол тут не причём, речь не о растяжках, а о растяжении мышцы во время повтора в упражнении. Что дает лучшую проработку тренируемой мышцы. Попы в данном случае.

[Prosche]

Дело не в том как она вниз летит, понятно что ето gravity assisted, и все там хорошо тянется. Обратно против gravity ее не глутц тянут.

Именно они. Вы делали это упражнение? Чувствуется что нет.

Ето не самое сложное из того что я делаю. Если работать над gluts tо ето не будет моим выбором, хотя бы потому что шейный, thoracic are connected to lumber, not gluts

Много многозначительных комментариев от вас. Покажете результат своей работы?

[daniel@]

Дело не в том как она вниз летит, понятно что ето gravity assisted, и все там хорошо тянется. Обратно против gravity ее не глутц тянут.

Именно они. Вы делали это упражнение? Чувствуется что нет.

Ето не самое сложное из того что я делаю. Если работать над gluts tо ето не будет моим выбором, хотя бы потому что шейный, thoracic are connected to lumber, not gluts

Много многозначительных комментариев от вас. Покажете результат своей работы?

Кина не будет.

[Serguei666]

Хороший вопрос. Однозначного ответа нет, т.е. зависит ли степени повреждения т.е. смещения. Если во время то можно вытянуть. Я не о кольцах на шее.

Это у вас ответа нет, а у медицины есть, а именно - скелет взрослого человека изменить уже нельзя.

[daniel@]

Хороший вопрос. Однозначного ответа нет, т.е. зависит ли степени повреждения т.е. смещения. Если во время то можно вытянуть. Я не о кольцах на шее.

Это у вас ответа нет, а у медицины есть, а именно - скелет взрослого человека изменить уже нельзя.

вы за все медицину? ню ню. Шейный отдел можно вытянуть в случае смещения дисков. Остальные сложнее. Я не говорю об изменении скелета, такого еще не придумали т.к. не надо

[Think_Different]

Дело не в том как она вниз летит, понятно что ето gravity assisted, и все там хорошо тянется. Обратно против gravity ее не глутц тянут.

Именно они. Вы делали это упражнение? Чувствуется что нет.

Ето не самое сложное из того что я делаю. Если работать над gluts tо ето не будет моим выбором, хотя бы потому что шейный, thoracic are connected to lumber, not gluts

Много многозначительных комментариев от вас. Покажете результат своей работы?

Кина не будет.

электричество кончилось? или показывать нечего?